特殊天气骑行

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骑行进阶,安全与文明同行(健身视野·服务站)
Ren Min Ri Bao· 2025-08-25 22:40
资料图片 如何在光线不足的环境中确保安全?怎样应对突如其来的恶劣天气?又该如何在骑行中展现文明与风 度?"当面对这些问题时,说明你已经处于骑行的进阶阶段,需要熟练掌握应对策略,遵守骑行一般规 则。"四川省成都市自行车队教练郑雨林说。 如何保障夜间骑行安全 当白天的喧嚣褪去,路灯次第亮起,夜骑爱好者迎来一天中独具魅力的时刻。然而,这份魅力伴随着独 特的挑战:能见度降低、反应时间缩短、潜在危险增加。这就需要夜骑者掌握一套与日间骑行不同的技 巧。 夜骑的装备绝非点缀,而是保障安全的第一道防线。前车灯亮度不应低于300流明,后尾灯应选择带有 闪烁模式的醒目款式。别满足于车灯本身——在车轮辐条上加装反光片,穿着带有反光条纹的衣物,头 盔上也可以贴反光贴。当这些细节被灯光照射时,骑行者会成为道路上无法忽视的存在。 路线选择同样重要。夜间应主动避开没有照明的道路,打开手机导航软件,进入自行车骑行模式,选择 更安全的替代路线。特别要留意道路施工信息——白天容易避开的坑洞,在夜晚可能成为隐形陷阱。 夜间能见度低,汽车盲区对骑行者来说更危险。始终保持与停靠车辆至少一米的距离,以防车门突然打 开。遇到路口时,即使骑行者是直行且拥有 ...