近期，一场别开生面的中荷青年交流会在荷兰乌特勒支举办。此次活动由荷兰中国学生联合会主办，吸 引了来自乌特勒支大学、阿姆斯特丹大学、蒂尔堡大学等高校的中荷学生参与。 在温馨、活跃的氛围中，大家围绕"如何在异国他乡保持心理健康""跨文化背景下如何应对压力""如何 积极融入当地文化"等议题展开交流与互动。活动受到许多同学欢迎，有不少人在社交媒体上发了活动 照片和感想。 "画"出食物，自我表达 活动伊始，每位参与者都要在画布上画下自己最喜欢的食物，并向在场其他人作简短介绍。没有分组， 也没有限制要求，大家用最喜欢的方式自由表达。 自由交谈：原来并不孤单 在随后的"自由交谈"环节中，几名在荷兰工作的中国毕业生讨论了求职中的挑战。 "我刚毕业找工作那会儿，每次投简历都很紧张，对自己信心不足。"小米（化名）分享道，"后来我意 识到，真正的竞争力不是完美，而是清楚自己的优势并展现出来。"她鼓励同学们在面对就业竞争时， 保持良好的心态。针对简历撰写和面试心理调节，小米还结合自身经历分享了实操建议。 "我其实一直不太喜欢参加社交活动，但今天感到愉快。"一名中国学生说，"听了大家的分享，我发 现，我们很多烦恼是共通的，原来我并不孤 ...