科技越发达，人们反而越焦虑。AI 的高速发展，让信息快速传递，同时也引爆了各类信息源。人们像笼子里的小白鼠，脚步忙碌，却原地踏 步。面对过载的信息，人类石器时代的大脑如何在信息时代优雅生存？下文将从认知、神经、心理以及脑科学领域出发，告诉你如何升级大 脑，更好地应对未来，迎接机遇。 我们的大脑其实更适应远古时期的生活，采集狩猎，靠原始本能和丛林智慧生存。 遗传学家证明，现存的每一个人类个体的线粒体 DNA 都来自于生活距今 15~20 万年前的一位女性，即所谓的「夏娃」。此后，智人的足迹遍布世界各 地，他们逐渐取代了同一时期的其它类人猿，比如：尼安德特人。距今 4 万年的克罗马农人的脑容量和头颅解剖结构与我们一样。 如今科技发展迅猛，信息爆炸，面对汹涌的信息碎片，混沌不确定的未来，石器时代的大脑应接不暇，无所适从，失落感、挫败感倍增。 以下的情景，你或许感同身受： 周末你跟家人商量好，需要些独自的时间看书、写字，来给自己充电 。 早上 8:00 吃完饭，你坐下思考今天要写点什么，需要寻找灵感，你随手翻出摊在书桌上的书，漫无目的地搜索一些让你感兴趣的关键字。好不容易确定 方向，又回想起好像有一个案例是很好的素材 ...