老广养生哲学

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老广养生哲学,北上新疆与你分甘同味|舌尖六味·尝尽岭南⑤
Nan Fang Nong Cun Bao· 2025-06-23 10:06
开栏语:6月26- 30日,"疆品南 下 粤品北上"广 东食品走进新疆 推广活动将在 2025(中国)亚 欧商品贸易博览 会期间举办,广 东特色美食集体 亮相。即日起, 南方农村报推 出"舌尖六味·尝 老广养生哲学, 北上新疆与你分 甘同味|舌尖六味 ·尝尽岭南⑤_南 方+_南方plus 尽岭南"系列宣 传,以甜、咸、 酸、腊、甘、香 六味为引,述 说"食在广东"的 魅力,邀您共赴 舌尖上的粤疆之 约,敬请垂注。 中医理论认 为:"湿热困 脾。"岭南夏季 非常漫长,长时 间高温多雨,让 散。潮汕有句谚 语:"食输赢 (吃橄榄),先 涩后甜。"生活 中的困难与挫 折,就像初尝橄 榄、油柑时的酸 涩,令人煎熬; 但只要坚持下 去,勇于克服, 终会迎来如回甘 般的美好与甘 甜。 凉茶之甘,大街 小巷的养生密 码。粤语有句俗 话:"大病睇医 生,小病饮凉 茶。"遍布街巷 的凉茶铺,提供 着五花八门、微 苦带甘的草本饮 品,一个个药煲 里熬的是一代代 传承下来的民间 技艺和养生智 慧。良药苦口, 喝完之后往往会 吃嘉应子、话 梅、陈皮等凉果 人体易感疲倦、 食欲不振、湿热 内生。智慧的广 东先民发现,一 些微苦、回甘、 ...