在快节奏、高压力的现代职场中，"职场牛马"一词频繁出现在我们的日常对话和社交媒体中。我们用它来自嘲，调侃自己在工作中的无奈。然而，这背后 隐藏着怎样的心理机制和现实困境？是什么让"牛马"现象在职场中如此普遍？我们又该如何打破这种困境，找到真正的职业幸福感和生活平衡？在本文 中，中欧国际工商学院管理学副教授关浩光对这些问题展开深度剖析。 "职场牛马"背后的心理机制 最近热播的《长安的荔枝》，以唐代小吏李善德的命运，揭开了古代"职场牛马"的真实生活——为官十八年才勉强凑够首付买房，却因同僚算计，被迫接 下"从岭南运送鲜荔枝"这一不可能完成的任务。 这一幕，很像今天的我们：拼命工作却依然面临压力，兢兢业业却总被甩锅，最终活成了"职场牛马"，只能深谙唐诗"本以高难饱，徒劳恨费声"的无奈， 并遥叹晋代诗人陶渊明"不为五斗米折腰"的高尚，可惜"斯人不可复闻"。从唐代官场到现代职场，历史仿佛一个循环。 "牛马"本是农耕时代的重要劳动力，如今却被用来形容那些任劳任怨、加班加点却回报有限的职场人。"打工人""职场牛马"等自嘲词汇的流行，并非偶 然，而是社会竞争、经济压力与特殊企业文化的共同产物。 职场人流行用"牛马"自嘲，看似 ...