在快节奏、高压力的现代职场中，"职场牛马"一词频繁出现在我们的日常对话和社交媒体中。我们用它来自嘲，调侃自己在工作中的无奈。然而，这背后 隐藏着怎样的心理机制和现实困境？是什么让"牛马"现象在职场中如此普遍？我们又该如何打破这种困境，找到真正的职业幸福感和生活平衡？在本文 中，中欧国际工商学院管理学副教授关浩光对这些问题展开深度剖析。 "职场牛马"背后的心理机制 最近热播的《长安的荔枝》，以唐代小吏李善德的命运，揭开了古代"职场牛马"的真实生活——为官十八年才勉强凑够首付买房，却因同僚算计，被迫接 下"从岭南运送鲜荔枝"这一不可能完成的任务。 这一幕，很像今天的我们：拼命工作却依然面临压力，兢兢业业却总被甩锅，最终活成了"职场牛马"，只能深谙唐诗"本以高难饱，徒劳恨费声"的无奈， 并遥叹晋代诗人陶渊明"不为五斗米折腰"的高尚，可惜"斯人不可复闻"。从唐代官场到现代职场，历史仿佛一个循环。 "牛马"本是农耕时代的重要劳动力，如今却被用来形容那些任劳任怨、加班加点却回报有限的职场人。"打工人""职场牛马"等自嘲词汇的流行，并非偶 然，而是社会竞争、经济压力与特殊企业文化的共同产物。 职场人流行用"牛马"自嘲，看似 ...

内向≠缺陷，而是被误解的天赋 [ 编者按 ]内向的人比外向的人更难获得成功吗？事实并非如此。I人自有他们的"隐藏力量"。 沃伦·巴菲特也曾说过，自己是一个害羞的内向者，而他懂得如何发挥自己内向性格的优势——他能花好几个小 时仔细研究财务文件，同时还会非常谨慎地挑选经理，然后真正地授权并依赖这些人。 内向者其实更擅长通过一对一的交流建立深层次的关系，也更擅长控制自己的情绪、做出谨慎的决策。今天我 们摘编了畅销书《安静，内向性格的竞争力》的作者Susan Cain的一期播客内容，探讨了I人如何在职场和生活 中发挥自身优势并取得成功的实用策略。 每期监测和精编全球高价值情报，为你提供先人一步洞察机会的新鲜资讯，为你提供升级思维方式的深度内 容，是为 [ 红杉汇内参 ] 。 内向者可以借助好的策略有效地社交和工作。 或许你会迷惑：怎么样才能判断自己是否内向？你可以想象这两个场景： · 在你参加完两个小时的聚会后，你是感到精力充沛并想继续待下去，还是感到疲惫并想离开？ · 你会怎样度过一个完全没有任何社交和工作上的义务的周末？你会把它分配给一两个亲密的朋友或家人， 还是会期待参加一个满是不太熟悉的人的聚会？ 内向者并非 ...