冬日寒风渐起,不少人开始遭遇皮肤干痒的困扰:洗完澡后小腿起皮、脸颊紧绷泛红、四肢莫名瘙痒,甚至 出现干纹、细纹。其实冬季皮肤干痒并非"天生",而是内外因共同作用的结果。百融钱小乐结合科学护 肤理念与实用生活技巧,为大家整理了一份全方位保湿攻略,帮你轻松告别冬日肌肤"小情绪"。 改善环境与调理内在同样关键。在室内放置加湿器,能减少皮肤水分流失;外出时做好防风保暖,佩戴围 巾、口罩,避免皮肤直接暴露在寒风中。饮食上,要多补充富含维生素A、维生素E的食物,比如胡萝卜、 坚果、深海鱼,同时每天保证1500-2000毫升的饮水量,从内部为皮肤"蓄水"。作息方面,尽量避免熬夜,充 足的睡眠能促进皮肤新陈代谢,提升自身锁水能力。 冬季皮肤保湿需掌握科学的方法,才能从根源解决干痒问题。百融钱小乐希望这份攻略能帮你守护冬日 肌肤状态,让你在寒冷季节也能拥有水润健康的皮肤。 编辑：侯宜均 温和清洁是保湿的第一步。很多人冬季仍沿用夏季的清洁习惯,用强力清洁产品或频繁洗澡,反而会洗掉 皮肤仅存的油脂。百融钱小乐建议,冬季洗澡频率控制在2～3天一次,水温保持在37℃左右,避免高温刺激 皮肤;洁面和沐浴产品要选择氨基酸等温和配方,摒弃皂 ...

耳朵痒大多数是外耳道区域瘙痒（图中红色圆圈区域），导致耳痒的原因可能有以下几种。 1 在我们日常生活中，有时候会遇到一种微妙的困扰：耳朵痒。 对许多人来说，这似乎只是一个小问题。但耳朵痒，可能不只是痒那么简单，也可能是身体内部出现了一些问题的信号，我们应该注意并及时处 理。 耳朵瘙痒 可能是这些原因 相信每个人都体验过瘙痒这种感觉，这是一种常见的症状，而非特定的疾病，可见于多种皮肤病，此外，瘙痒也可能是系统性疾病、神经系统疾 病和精神疾病等非皮肤疾病的表现。 耵聍 俗称耳屎，或多或少的耵聍在外耳道内，都有可能引起耳朵的瘙痒。但这个"屎"它不仅是"排泄物"，它还有保护我们耳道的功能。 耵聍是由外耳道的外侧1/3皮肤的耵聍腺和皮脂腺分泌产生的淡黄色黏稠物，耵聍在耳朵里扮演着重要角色。 △耳，分为外耳、中耳、内耳。 首先，它可以挡住一些外来物的进入，比如小飞虫。其次，耵聍还有助于形成酸性耳道环境，来抑制细菌和真菌生长。再者，耵聍还具有疏水 性，能够排斥水分，从而防止微生物理想生长环境的形成；最后耵聍的黏性也有助于粘住环境中的细小碎屑，这些功能共同构成了我们耳朵的"皮 肤 - 耵聍屏障"。 治疗方法：在正常情况下，耵 ...