如果健身也有流行趋势，那么在当下，力量训练又重新站上了备受重视的位置。 力量训练，正在变得更加「日常」。 与此同时，品牌也在加码「力量训练」的装备。 lululemon男性训练系列（MVT）主打练得猛也能穿得好看，成为都市男青年力量训练入坑的社交标配； adidas Dropset推出更多的力量训练服饰，Puma开 始赞助HYROX，Nike的新CEO上任后也开始把力量训练，作几大运动重点领域之一。 这些变化意味着，力量训练正从小众健身专业词汇，变成一种运动方式的日常类目。它不再属于专业运动员或健美爱好者，而属于每一个想在生活中负得 起、稳得住的普通人。力量训练，又流行了。 力量训练又流行了 热门健身房的深蹲架旁，越来越多穿着lululemon、Gymshark的女生正在熟练地做负重硬拉。 上海太古汇的PURE Fitness，力量训练区热度持续走高，女生占比甚至接近一半，而铁馆训练，已经成为许多时下热门健身房的标配如舒华、24/7 Fitness 等。 在社交平台上，综合体能赛、举铁穿搭、翘臀跟练指南成为时下最炙手可热的健身话题。「卷有氧不如练力量」的言论频频刷屏，小红书关键词「女生力 量训练」笔记量一年内 ...