中年发福原因
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中年减肥为何格外艰难?《Science》揭示:年龄增长使脂肪细胞激增5倍,代谢失衡、慢性疾病接连袭来!
GLP1减重宝典· 2026-01-11 03:02
以下文章来源于肥胖世界ObesityWorld ,作者肥胖世界 肥胖世界ObesityWorld . 《肥胖世界》Obesity World - 同步传真肥胖及代谢国际新学术进展,为医学减重临床、教研人员搭建一座与国际接轨的桥梁,「每医健」旗下内容平台。 你是否有这样的困惑:步入30或40岁后,腹部赘肉变得异常难缠?明明饮食比年轻时更加节制,运动也更为积极,腰围却依然不断扩张…… 别急着自责缺乏毅力!《Science》杂志最新研究揭示了中年发福、腹部脂肪难以消除的真相:我们内脏脂肪中存在一种特殊细胞,它们会随 着衰老过程变得异常活跃,大量促进脂肪生成。所以,中年腹部减肥困难,或许真不完全是你的错! 中年发福的真相:不只是脂肪细胞变大那么简单 先抛出一个灵魂拷问:你的身材是如何逐渐"圆润"起来的?虽然炸鸡啤酒确实"功不可没",但从生物学角度看,体重增加主要通过两种机制实 现: 脂肪细胞数量增加 单个脂肪细胞体积膨胀 传统观点认为,成年后脂肪细胞数量基本固定,体重上升主要是因为现有脂肪细胞"长胖"了。然而,这次小鼠实验却揭示了脂肪堆积的新秘 密:主要原因竟是新脂肪细胞大量生成! 为深入探究,科学家对小鼠的成熟脂肪 ...
中年发福能逆转吗?《Science》重磅揭示:衰老致脂肪细胞激增5倍,全面拉高健康风险!
GLP1减重宝典· 2026-01-03 03:05
以下文章来源于肥胖世界ObesityWorld ,作者欢迎订阅 肥胖世界ObesityWorld . 《肥胖世界》Obesity World - 同步传真肥胖及代谢国际新学术进展,为医学减重临床、教研人员搭建一座与国际接轨的桥梁,「每医健」旗下内容平台。 那么,哪种说法才靠谱?为了解谜,科学家们为小鼠的成熟脂肪细胞和脂肪祖细胞(APCs)做了标记。结果发现,当小鼠到了中年(9到12个 月大)时,内脏脂肪区域中新生成的脂肪细胞数量和比例都显著高于年轻小鼠。 也就是说,衰老让脂肪生成活动在内脏部位更活跃,这对健康可不是好消息。如果内脏脂肪不断堆积,而骨骼肌却在减少,就会出现"肌少性 肥胖"(Sarcopenic Obesity, SO)。即使体重指数(BMI)正常,身体的代谢紊乱也会因衰老而加剧。 你有没有发现,步入三十岁、四十岁以后,腹部的赘肉似乎变得难以消退?明明饮食比年轻时更加自律,运动也更加积极,腰围却还是悄悄见 长…… 其实,别急着怀疑自己的毅力!近期《Science》杂志的一项重磅研究揭示了中年人腹部脂肪难以消除的真正原因:我们的内脏脂肪中存在一 种特殊的细胞,这些细胞会随着年龄增长而变得更加活跃,从 ...