（来源：工人日报） 季先生在北京某工程公司担任工程师，因项目加班是"家常便饭"，其公司的加班管理制度规定，工作日 及双休日加班优先安排调休，国家法定节假日加班按照法定标准支付加班费。提交加班申请后，加班时 长可换算成调休时长，并规定调休时长有效期为90天。 "调休是法律赋予用人单位安排劳动者在休息日加班后，选择安排补休来替代支付加班工资的权利。这 一制度的初衷是保障劳动者的休息权能够得到实质补偿。"广东诺臣律师事务所高级合伙人郑子殷告诉 记者，应注意的是，调休仅适用于休息日加班，工作日延时加班和法定节假日加班，必须支付加班工 资，不得用调休替代。 郑子殷介绍，根据劳动法规定，除了标准工时制行业，在因工作性质或者生产特点的限制，实行不定时 工作制或综合工时工作制的行业，多采用集中工作、集中休息、轮休调休、弹性工作时间等方式，确保 职工的休息休假权利和生产、工作任务的完成。 维佳在一家大型连锁电子产品销售公司从事技术支持工作，每周"做五休二"，轮值早班、晚班。由于门 店全年无休，特别是周末及节假日客流量大、营业需求高，员工极少能拥有完整的周末，休息日大多被 切割得十分"零碎"。 维佳向记者透露，身边确实有个别同事 ...

本文来自微信公众号：刀锋时间 （ID：hardcorereadingclub），作者：陈茁，编辑：Felicia，题图来 自：《我，到点下班》 我们与休息的距离，正是"休息权"从道德主张落实为法律权利的距离，也是一个国家经济发展与社会文 明之间的距离。 大约1个世纪前，英国经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯在《我们后代的经济前景》中描绘了一幅令人向往的 图景：到21世纪初，随着技术进步和生产力提升，人们每周只需工作15个小时。 时间来到30年前的1995年，新中国第一部《中华人民共和国劳动法》（以下简称《劳动法》）正式颁布 实施，"8小时工作制"由政治主张正式确立为法律制度。 遗憾的是，凯恩斯乌托邦式的预言至今未能真正实现，而《劳动法》规定的劳动者平均每周工作时间不 超过44个小时也很难到达。根据国家统计局的数据显示，2015年以来，全国企业就业人员周平均工作时 间持续攀升，并在2023年达到49小时的历史新高，尽管2024年6月微降至48.6小时，但如果按一周工作6 天计算，中国人平均每天仍要工作8小时以上，时长与凯恩斯所处的时代几乎无异。 《中华人民共和国宪法》（以下简称《宪法》）规定了劳动者享有休息权，《劳动 ...