2026.02. 06 在一场读书会上，从事设计工作的上海女白领小吴说着说着就哭了。 小吴在一家外企工作，平时很忙。虽然经常加班，休息时间有限，但她还是努力分配一些时间去参加文化活动，想让自己的思想能有所提高。 听到嘉宾分享，过去一年读了80多本书，小吴说，既很崇拜对方，也为自己难受。她的想读书单越来越长，却安排不出时间来静心阅读。 事业发展、个人成长、在大城市生活的焦虑困扰着小吴。尽管她认为自己的工作很有意义，所在的城市也是她喜欢的，朋友圈里的美图记录下为好友做 伴娘、与同学去旅行、探索知名建筑……但她还是觉得无法掌控自己的生活。 焦虑是一种现代病。在新书《焦虑社会》中，社会学家、清华大学教授王天夫写道："焦虑情绪到来时，理由从来就不那么充分；焦虑情绪远去时，它也 并没有那么彻底。"信息技术和人工智能日新月异的当下，社会的"加速"感愈发强烈，人们因不适应，很容易陷入焦虑。 学业焦虑、容貌焦虑、年龄焦虑……各种个人层面的焦虑消耗了人的精力，带来负面情绪。进而，由人组成的"组织"也会出现焦虑倾向，企业会焦虑、 社区会焦虑。"焦虑社会中的社会行为可以超越个体，形成集体行动策略，并沉淀为社会制度，带来更为长久的影响 ...

事业发展、个人成长、在大城市生活的焦虑困扰着小吴。尽管她认为自己的工作很有意义，所在的城市 也是她喜欢的，朋友圈里的美图记录下为好友做伴娘、与同学去旅行、探索知名建筑……但她还是觉得 无法掌控自己的生活。 焦虑是一种现代病。在新书《焦虑社会》中，社会学家、清华大学教授王天夫写道："焦虑情绪到来 时，理由从来就不那么充分；焦虑情绪远去时，它也并没有那么彻底。"信息技术和人工智能日新月异 的当下，社会的"加速"感愈发强烈，人们因不适应，很容易陷入焦虑。 学业焦虑、容貌焦虑、年龄焦虑……各种个人层面的焦虑消耗了人的精力，带来负面情绪。进而，由人 组成的"组织"也会出现焦虑倾向，企业会焦虑、社区会焦虑。"焦虑社会中的社会行为可以超越个体， 形成集体行动策略，并沉淀为社会制度，带来更为长久的影响"，王天夫这样写道。 信息技术和人工智能日新月异的当下，社会的"加速"感愈发强烈，人们因不适应，很容易陷入焦虑。 在一场读书会上，从事设计工作的上海女白领小吴说着说着就哭了。 小吴在一家外企工作，平时很忙。虽然经常加班，休息时间有限，但她还是努力分配一些时间去参加文 化活动，想让自己的思想能有所提高。 听到嘉宾分享，过去一年读了 ...

Core Insights - The article discusses the concept of "displaying a relaxed demeanor" as a symbol of success in a competitive and anxiety-ridden society, particularly among students [1][6][7] - It highlights the pressure faced by high school students, where academic performance is crucial for future opportunities, leading to a culture of competition and anxiety [3][4] Group 1: Student Anxiety and Competition - High school students experience significant anxiety due to the high stakes of college entrance exams, which can determine their future paths [3] - The pressure to perform well creates a competitive environment where students strive to exhibit a winner's mindset, often characterized by a facade of relaxation despite internal stress [3][4] Group 2: Social Dynamics Among Students - A hierarchy among students is established based on academic performance, where high achievers gain social status and resources, reinforcing a competitive atmosphere [4][6] - The pursuit of a relaxed demeanor becomes a new form of status, as students aim to appear untroubled while managing heavy academic workloads [4][6] Group 3: Cultural Reflections - The concept of "leisure" as discussed by economist Thorstein Veblen is mirrored in the student context, where the elite display their status through non-participation in the stress of academic competition [5][7] - The article draws parallels between the student experience and broader societal structures, suggesting that the relaxed demeanor sought by students reflects a deeper societal aspiration for mental well-being amidst anxiety [7]