[Música] Essa sou eu. Olha só, Elisabec, a minha rotina é embasada nessa mensagem que é comunicar é um ato de coragem. Ô, gente, colocar a nossa voz no mundo, viver é um ato de coragem. Fazer escolhas é um ato de coragem. Comunicar é um ato de coragem.E não só comunicar lendo um texto. Quando a gente coloca a nossa essência no mundo, a gente pratica um ato de coragem, que é colocar a nossa verdade. E aqui eu vou contar para vocês como é que eu fui construindo conceitualmente e um pouquinho bastante, empiric ...

[Música] É na tantos. Nunca me tinha acontecido. Eu tenho um nó no cérebro há duas semanas.O mesmo nó no cérebro quando vim de Lisboa para aqui hoje durante o caminho, 2 horas e tal, não no cérebro. O mesmo nó no cérebro quando estava aqui há 30 segundos. O mesmo nó no cérebro há 10 segundos desde que pisei o palco.E sabem que não era esse. Eu treino pessoas para gerir a ansiedade quando falam em público. Eu treino-as, mas ninguém me treina a mim.E o nó no cérebro era como é que eu vou começar a conversar c ...

[Música] Se nós pararmos para pensar nas nossas histórias, será que você poderia responder nessa hora para você? Você que está aí nos assistindo, o que faz você continuar quanto tudo em você quer parar? Todos nós, em algum momento da nossa história, vamos pensar em desistir, em voltar atrás as pressões, os dilemas, os desafios da vida. vão tentar de todas as formas fazer com que a gente não chegue naquele lugar que as pessoas gostam de chamar como mente de propósito. Bem, as vésperas de fazer 40 anos de ida ...