记者了解到，该活动坚持便捷、普惠原则，特邀专业教练系统指导八段锦与太极拳课程。支行灵活利用网点场地资源，于每周固定时段面向全体员工开展 活动，员工可依个人意愿自愿参与。教学中，教练从动作分解、呼吸配合到文化内涵进行细致讲解与悉心指导，帮助员工在一招一式中舒展身体、调整呼 吸、释放压力。不少员工反馈，锻炼后身体紧绷感得到缓解，精神也更加饱满。集体练习的形式，现场欢声笑语不断，仪式感和氛围感超强，也在无形中 增强了团队的默契度与凝聚力。 相关负责人表示，此次活动是支行落实员工关怀、营造家园文化的重要举措。未来，支行将持续探索员工健康关爱机制，推动健康活动常态化，为支行高 质量发展夯实人文基础。 校对潘政 扬子晚报网1月7日讯(通讯员刘晓庆束月玲记者陈咏)很多单位工作要求高、节奏快、强度大，但工作再"忙"也不能忽视身体健康，因为这是干完工作、做 好工作的基础。记者7日从扬州工行获悉，年关岁末，正值业务旺季，工行扬州仪征支行在推进各项业务发展的同时，始终关注员工身心健康。近日，支 行组织开展"健康同行.活力工行"传统健身活动，利用班后时间组织员工锻炼，倡导劳逸结合，助力员工以更好状态投入工作。 为健康加油 ...

中泰街道老龄工作委员会委员宋文涛介绍，2022年起，余杭区以中泰街道、仓前街道、瓶窑镇为试点， 依托原有的老年电视大学教学点，开始探索线下实体化课程。 目前，老年学校已开设多门课程，向辖区内老年居民提供免费的银龄教育。"第一年，开设了竹笛、太 极拳、书法等课程，起初还有点担心报名情况，但通过街道的微信公众号发布后，名额很快就满 了。"宋文涛说。 课程安排在上午，天气和温度合适时，可以在室外公园上，不合适时就挪到排练室。"时间合理，既不 影响中午烧饭，也不耽误接孩子放学。"陈美珍说，除了太极拳课程，自己今年还报名了韵律操和竹笛 课程，一周要来3天，过得很充实，"以前打牌，一坐就是半天。现在我都拉着牌友一起来上课。" 老年学校，既充实了老年人的生活，也丰富了老年人的精神世界。"过去，逢年过节想组织个汇演，拿 不出什么节目来。如今可不一样了，好节目一大把。"宋文涛说。 健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系。 ——摘自"十五五"规划建议 "提腿，放！"随着老师的口令，学员们做出相应动作。在浙江杭州市余杭区中泰街道党群服务中心的排 练室里，20多名老年学员正参加一堂太极拳课程。 65岁的陈美珍是学员之一。自今年9月 ...

健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系。 ——摘自"十五五"规划建议 "提腿，放！"随着老师的口令，学员们做出相应动作。在浙江杭州市余杭区中泰街道党群服务中心的排 练室里，20多名老年学员正参加一堂太极拳课程。 65岁的陈美珍是学员之一。自今年9月开班以来，她一直风雨无阻地来上课。"有学校，有场地，老师还 是国家级的社会体育指导员，一堂课都不想落下。"陈美珍说。 陈阿姨说的"学校"，是浙江老年电视大学余杭分校中泰街道的直属教学点，居民们都称之为街道的老年 学校。 中泰街道老龄工作委员会委员宋文涛介绍，2022年起，余杭区以中泰街道、仓前街道、瓶窑镇为试点， 依托原有的老年电视大学教学点，开始探索线下实体化课程。 目前，老年学校已开设多门课程，向辖区内老年居民提供免费的银龄教育。"第一年，开设了竹笛、太 极拳、书法等课程，起初还有点担心报名情况，但通过街道的微信公众号发布后，名额很快就满 了。"宋文涛说。 课程安排在上午，天气和温度合适时，可以在室外公园上，不合适时就挪到排练室。"时间合理，既不 影响中午烧饭，也不耽误接孩子放学。"陈美珍说，除了太极拳课程，自己今年还报名了韵律操和竹笛 课程，一周要来3天，过 ...