Main Argument - The core message revolves around the impact of social media on mental health and self-perception, particularly for younger generations [9][10][11][12] - The speech emphasizes the importance of bridging the gap between online interactions and real-life human connections to foster emotional well-being [11][13][15][16] Social Media Impact - Social media rewards visibility but punishes authenticity, creating a disconnect between online persona and genuine emotions [10] - Negative online comments can have a significant impact on self-esteem and mental health [8] - The constant exposure to curated content on social media can lead to feelings of inadequacy and comparison [14] Coping Mechanisms - Taking a pause to reflect on one's feelings and emotions is crucial for navigating the challenges of social media [13] - Engaging in real-life conversations with friends and family can provide emotional support and perspective [15][16] - Recognizing that social media is often a facade and not a true reflection of reality is essential for maintaining a healthy self-image [12] Personal Experience - The speaker shares her personal experience of struggling with social media and the impact it had on her self-worth [5][6][7][8] - She highlights the importance of self-awareness and self-acceptance in overcoming the negative effects of social media [13][14][15] - The speaker's journey from seeking validation online to finding it within herself and her real-life relationships serves as an example for the audience [7][15][16]

Core Argument - The talk reframes procrastination as a strategic pause or intentional incubation, not simply laziness [12] - It suggests moderate procrastination can allow ideas to marinate and lead to unexpected solutions [11][12] - The speaker challenges the audience to intentionally incorporate short periods of procrastination into their lives to see how it changes their ideas [13][14] Supporting Points - The speaker shares a personal anecdote about delaying grading papers and then finding a more effective peer assessment method [3][8][9][10] - The talk highlights that many people are moderate procrastinators who care about their work, distinguishing them from those who are apathetic or lazy [6] - The speaker uses the example of forgetting a name and then remembering it later to illustrate how the brain continues to work on problems even when not consciously focused on them [11][12] Call to Action - The audience is encouraged to pick one task they have been putting off and allow themselves to procrastinate for 24-36 hours to observe how their ideas evolve [14] - The speaker encourages the audience to reframe their thinking about procrastination and to tell others they are "letting their ideas marinate" [15]

It was the 31st of December, 2020. Um, I was sat in my parents' living room, reliant on them to support my education abroad at university. And, um, all of my friends were out partying, obviously, New Year's Eve.And I was just sat there having failed about three businesses that I was trying to build, three businesses during university, and I had no real plan for how I was going to build this billion-dollar company. Um, but all I knew was that I was put on this planet to build something. Uh, so it wasn't abou ...

La psicòloga i sexòloga Emma Ribas aborda amb naturalitat i ciència la connexió entre ment, cos i plaer. Explica com l’estrès, la pressa i els mites afecten la vida sexual i com el mindfulsex pot ajudar-nos a recuperar la presència i la intimitat. Defensa que el plaer no es busca, s’habita. Amb exemples clínics i un llenguatge proper, trenca tabús i mostra com la neurociència avala el poder de la presència. La seva ponència és una invitació a viure el sexe amb consciència, respecte i autenticitat. L’Emma és ...

La terapeuta Remei Capitán ens fa reflexionar sobre la manera com acomiadem els éssers estimats i sobre la necessitat de recuperar rituals humans, propers i significatius. Amb sensibilitat i experiències reals, denuncia la fredor dels funerals actuals i defensa els homenatges personalitzats com a actes d’amor i sanació. Proposa repensar la mort des del respecte, la comunitat i la gratitud. La seva veu connecta dol, vida i esperança. Remei ens recorda que acomiadar-se no és un final: és una manera de tancar ...

Đầu tiên đối với bài nói của mình, tôi muốn hỏi tất cả các bạn ở trong áo phòng ngày hôm nay nghệ thuật đối với các bạn là gì. Các bạn thường thưởng thức những loại hình nghệ thuật nào. Hãy đến với câu hỏi đầu tiên ạ.Có ai trong phòng này thích bộ môn nghệ thuật này ạ. Hội không ạ. Có những ai thường thưởng thức hội họa trong thời gian rảnh rỗi cũng như là có sủng thích về hội họ ạ.Tiếp theo ạ, l thứ hai là diễn ảnh ạ. Ở đây ai thích xem phim ạ. Âm nhạc ạ.Wow. Rất nhiều bạn ở trong khán phòng này có sở thíc ...

Hello everyone. How are you today. Well, sounds simple, but I guess that many of you here today are rarely paused to truly ask ourselves these questions.Especially in this materialistic world, we tend to ignore what happening inside us. People tend to push themsel to achieve more, to look brighter or to stay productive. We prove our perfection mask but then forgot about our inner feelings.So today let's find some time to check in with our inner self. Now close your eyes for a second and think if your emotio ...

Cảm ơn mọi người. Tôi xin bắt bài bắt đầu bài cái bài chia sẻ của mình bằng một tấm hình. Các bạn đang nhìn thấy gì trên hình ạ.Các bạn có nhận ra đây là đâu không ạ. >> Dạ Sài Gòn. Đúng rồi ạ.Và đây là cầu Mống đấy ạ. một nơi mà giới trẻ bây giờ rất hay tìm đến để chụp hình cưới và có thể thấy đây là một cái con cầu mà có từ thời thuộc địa và đến vẫn còn tồn tại cho đến tận bây giờ giữa lòng Sài Gòn ngày hôm nay. Xung quanh là những công trình kiến trúc trọng đại và trọng điểm trong tư thế đâng thẳng lên t ...

Có thể một vài người bạn của mình sẽ cảm thấy ghen tỵ khi mình có bài nói này. Bạn đã bao giờ có cảm giác ghen tỵ trước thành công của một người khác chưa. Đó có thể là một người hàng xóm hoặc là một vài người bạn xã giao.Thế nhưng mà sự ghen tỵ lại rất đáng sợ đối với mình khi mà mình thường ghen tỵ với những người thân thiết. Mình cũng đã từng trải qua cảm giác ghen tỵ đó và mình cũng chứng kiến một người bạn của mình đã có cảm giác ghen tỵ đó với mình. Mình nghĩ rằng thật là xấu tính khi mà trong cái hoà ...

Chơi ở đây con thấy rất vui ạ. Vì ở đây có rất đông bạn bè ạ. >> Ngày nào tôi cho cháu ra đây chơi hai tiếng.>> Nó giúp con vui với cỏ khẻ hơn ạ. Hôm nay thì con nghe được khá là nhiều tiếng chim. Ví ví dụ là chim trèo màu, chim bói cá.Trước tốc độ đô thị hóa, những không gian xanh thật quý giá, góc sân và khoảng trời thêm rộng mở, nuôi dưỡng tâm hồn, tinh thần gắn kết các em nhỏ. Tố C. >> Yeah.>> À chào mọi người. Rất vui được đứng ở đây để chia sẻ với mọi người về công việc của tôi. À cái video này nó đượ ...