2月20日，农历正月初四，南京各大医院春节假期门诊正式 "重启"。在江苏省中西医结合医院，呼吸与 危重症医学科与消化科的就诊患者不少。一边是呼吸道疾病甚至是肺炎的老年患者集中就诊，病床已趋 于饱和；一边是因暴饮暴食、饮酒诱发急症的中青年患者就诊增多。专家提醒，春节健康防线切勿因假 期放松，出现不适需及时就医。 记者探访 呼吸科一上午接诊60余人 病床趋于饱和 "张主任，我胸闷得厉害，喘不上气。" 初四上午，江苏省中西医结合医院呼吸与危重症医学科诊室外 来了不少患者，该科主任、主任医师张业清当天正好在门诊上。 据张业清介绍，仅一上午，整个科室就诊治了60 余名患者，他的特需门诊接诊了十多位，其中一半患 者因病情严重需住院治疗。"假期前几天加上今天收治的患者，再加上年前未能回家的在治患者，科室 病床已趋于饱和。" 节日病现 血脂飙升至 40！一桌年夜饭后她住进医院 与呼吸科的 "老年专场" 不同，消化科诊室里，中青年患者占了大多数。江苏省中西医结合医院消化科 副主任中医师武科选，一上午接诊的患者多与春节期间的饮食、饮酒习惯密切相关。 最让武科选印象深刻的是一位 40多岁的女性患者。该患者本身血脂就偏高，没有规范服 ...

春节期间，人们聚会、聚餐频繁，各地旅行、返乡人数增多，热门场所更容易出现人群聚集的情况。大 家应做好个人防护，养成勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等习惯。 本文转自【健康中国】； 大家在出行前，应提前了解目的地的天气情况、疫情动态，合理安排行程，准备充足的防护用品，并按 防疫规定接种疫苗。在乘坐火车、飞机时，最好科学佩戴口罩，触碰公共设施后及时做好手消毒。自驾 出行时，要注意适时开窗通风，避免在人群聚集地停车休息。 需要注意的是，大家在外出旅行时，应避免近距离接触野生动物、家禽家畜等，不食用来源不明的水 果、蔬菜及其制品，不生食或饮用未经处理的生鲜食品和饮品。如果出现身体不适，应立即就医，并告 知旅行史和可疑接触史，以便医生及时诊断和治疗。 来源：国家卫生健康委新闻发布会 聚会聚餐 大家在聚会、聚餐时，不仅要"把好入口关"，而且要注意手卫生。春节期间，大家应少食生冷食物，将 食材煮熟煮透；长距离旅行后，要逐步适应当地饮食。另外，大家要勤洗手，尤其是在饭前便后、处理 食物前后，以减少患病风险。 假日出行 ...

Group 1 - The core message emphasizes the increased risk of infectious disease transmission during the Spring Festival due to increased population movement and gatherings, alongside health risks from low temperatures and lifestyle changes [1] - The Beijing CDC advises travelers to check weather, transportation, and infectious disease information for their destinations, especially for those traveling abroad [1] - Recommendations include avoiding contact with wild animals in outdoor settings, using proper protective gear for winter sports, and being aware of safety exits in crowded public places [1] Group 2 - The importance of maintaining food hygiene during the Spring Festival is highlighted, advising against the consumption of food from unknown sources and ensuring proper cooking methods [2] - The need for adequate sleep is stressed, with adults recommended to have 7-8 hours and children needing more, alongside maintaining a regular schedule to support immune health [2] - Engaging in daily physical activity for at least 30 minutes is encouraged, with options like walking, jogging, cycling, or home workouts [2]

聚餐时要把好"入口关"和"手卫生"。节日饮食丰富多样，生冷食材、特色菜肴增多，要少吃生冷食物， 食材务必煮熟煮透，长途出行后逐步适应当地饮食，减少肠胃不适。走亲访友时勤洗手，饭前便后、处 理食材前后及时清洁双手，有效阻断诺如病毒、细菌性痢疾等肠道传染病传播。 降压药的核心作用是维持血压持续稳定，不规律服药或突然停药，会直接导致血压剧烈反弹、大幅波 动，这种波动对血管和心脏的损伤，比持续性高血压更加危险。春节期间，高盐高脂饮食、饮酒、熬 夜、旅途劳累、情绪激动等，本就会让血压波动加剧，此时停药无异于雪上加霜，极易诱发脑梗、心 梗、脑出血等急性心脑血管事件，老年群体风险更高，必须高度警惕。 "天气转暖血压就会下降，不用吃药"是节日里常见的健康误区。专家解释，气温回升只会让血压小幅下 降，远达不到健康标准，加之春季易出现倒春寒，早晚温差大，血管反复收缩舒张，血压波动会更频 繁，绝不能凭感觉擅自减药停药。 节日期间要坚持科学监测血压，血压不稳或刚调整用药的人群，建议每日早晚各测一次：早晨空腹、服 药前静坐十分钟测量，晚上睡前静坐十分钟测量。出现头晕、头痛等不适时，随时加测。血压平稳后， 每周监测两到三天即可，避免过度 ...

（来源：内蒙古日报） 人员流动频繁，呼吸道疾病要重视。 中国疾控中心研究员王大燕介绍，目前，我国急性呼吸道传染病疫情总体呈下降趋势。全国流感疫情总 体处于低流行水平，近两月持续下降，哨点医院流感病毒检测阳性率、全国报告病例数、聚集性疫情报 告数均持续下降。 春节期间，聚会聚餐增多，旅行、返乡人数增多，热门场所易出现人员密集情况。王大燕建议，继续做 好个人防护，养成勤洗手、常通风等良好卫生习惯，乘坐火车、飞机时科学佩戴口罩，自驾出行注意适 时开窗通风。出行前提前了解目的地天气情况、疫情动态，合理安排行程。 首都医科大学附属北京同仁医院主任医师李永新提示，儿童感冒发烧可引起中耳炎，如发现孩子表达耳 朵疼，或有对呼唤反应变慢，看电脑、电视时播放音量很大等情况，应第一时间及时到耳鼻喉科就诊。 慢病管理莫松懈，规律用药防波动。 春节期间，部分高血压患者因走亲访友、或认为"过年吃药不吉利"等原因擅自停药，埋下健康隐患。 "降压药的作用是让血压持续稳定达标。"中国中医科学院西苑医院主任医师杜健鹏说，不规律的服用降 压药物或者擅自停药，会引起血压反弹，出现忽高忽低的波动，这种波动对血管和心脏的损伤，比持续 的高血压更危险。 ...

Group 1 - The National Health Commission emphasizes the importance of not discontinuing medication for chronic disease patients during the Spring Festival, as this can lead to severe cardiovascular events [2] - Common misconceptions include the belief that warmer weather will lower blood pressure, which is misleading; blood pressure can still fluctuate significantly during this period [2][3] - It is recommended that individuals monitor their blood pressure regularly, especially those with unstable readings or recent medication adjustments, to avoid complications [3] Group 2 - During the Spring Festival, personal protective measures are crucial to reduce the risk of disease transmission, especially in crowded places [4] - Recommendations include maintaining hand hygiene, ensuring food safety during gatherings, and being cautious about dietary changes when traveling [4] - Travelers should prepare adequately by understanding local health guidelines and ensuring proper vaccination before departure [4][5] Group 3 - Post-meal abdominal pain should not be ignored, and symptoms should be assessed to determine if immediate medical attention is necessary [6][7] - Common causes of abdominal pain after gatherings include indigestion and gastrointestinal issues, with specific treatments suggested based on symptoms [7] - High-risk individuals, such as those with gallstones or high triglycerides, should be particularly cautious during festive eating and drinking [8]

正确佩戴口罩，加强健康防护。搭乘飞机、高铁等公共交通工具，或者进入环境密闭、人员密集的公共 场所时，建议规范佩戴口罩。老年人、孕妇、有慢性基础性疾病的患者等，应尽量避免前往人群聚集场 所。 讲究饮食卫生，做到生熟分开。新春佳节亲友相聚、宴席活动较多，需注意饮食卫生。处理食材时应做 到生熟分开，食物必须烧熟煮透，杜绝食用变质、不干净的食物，共同进餐时提倡使用公筷公勺。 关注健康状况，发病后及时就诊。留意自己和家人的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症 状，应居家休息，症状加重时需及时就医。安徽省疾控中心还提醒，2月，广大居民还要注意预防流 感、人感染禽流感等呼吸道传染病，此外，还要注意防范诺如病毒胃肠炎和非职业性一氧化碳中毒。 （来源：市场星报） 星报讯 二月正值春节假期，随着人员返乡、走亲访友、外出旅行、聚餐聚会等活动增多，人群流动性 和聚集性显著增加，疾病的传播风险也随之升高。2月3日，安徽省疾控中心提醒，注意旅途安全，预防 流行性感冒、人感染禽流感、诺如病毒胃肠炎和非职业性一氧化碳中毒，健康平安过大年！ 春节假期，要科学规划行程，做好外出准备。假期出游，建议提前了解目的地传染病疫情概况及健康指 引 ...