△图源 宁波晚报 宁波大学附属人民医院（鄞州人民医院）甲乳外科主任医师张星提醒，很多养生补品含有天然或类雌激素成分，可能直接刺激腺体细胞异常增殖，导致结 节快速生长。 因此，除了吃药、复查甚至手术外，结节患者应关注日常饮食。 宁波58岁的李女士有近20年的乳腺结节病史，多年随访，结节始终没有变化。直到今年入秋后，想要养生的李女士，开始每天早晚各一碗阿胶糊、蜂王浆 和炖雪蛤汤。 连续这样吃了一个月后，原本5毫米的小结节急速长大至18毫米，超声提示活跃增生甚至有恶变风险，最后不得不手术切除。 这些食物可能是 结节的"催化剂" 乳腺结节 控制动物蛋白质摄入 脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，加剧雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。应控制动物蛋白质摄入，以免雌激素生成过多，造成乳腺病变。 甲状腺结节 碘的摄入量要均衡 碘摄入过多或不足，都不利于甲状腺结节的控制。因此，平时应均衡碘的摄入量。 另外从中医理论来讲，甲状腺结节属于痰凝血瘀的情况，因此不宜常吃过于寒凉的食物。 如果甲状腺结节合并甲亢，需控制碘的摄入，如少吃或不吃紫菜、海带等海产品和加碘盐。建议食用无碘盐，坚持低碘饮食，同时应忌烟、酒、咖啡、浓 茶等。 高盐分食物 咸 ...