本文转自【人民日报】 许多人都体验过"麻木"的感觉，比如蹲久了腿发麻、胳膊压久了发麻等。生活中，大多数的麻是无害 的，缓一缓就好了，但有的麻木可能是脑梗的早期征兆。 受访专家 首都医科大学三博脑科医院神经外科主任医师 刘方军中山大学附属第三医院神经内科副主任医师 魏磊 3个部位发麻当心脑梗 脑梗又称缺血性脑卒中，俗称中风，是由于脑部血管阻塞，导致血液不能流入大脑，造成脑组织缺氧。 脑梗发病迅速，病情险恶，发作前常会通过身体传递出一些异常信号，以下3个部位发麻，就要引起注 意，及时就医。 1 舌头发麻 舌头是大脑的先行器官，舌神经连接着大脑。脑梗会影响支配语言和吞咽的神经，导致舌部运动异常。 脑供血不足时，支配舌头运动功能的神经失灵，常见症状之一是舌头发麻、发硬，突然说话不灵或吐字 不清，甚至不会说话。 2 面部发麻 面部神经与脑部血管紧密相连，当脑部供血不足时，面部神经可能受到影响，导致面部发麻。 由于面部神经的受损，患者的脸部表情可能不再对称，导致一侧脸部的表情不协调或不自然。 如果发麻症状频繁出现，且伴有口眼歪斜、流口水等症状，应高度警惕脑梗的风险。 多为单侧麻木 如果梗塞灶较小，只损害了管理感觉功能的神 ...

炎炎夏日如何"护心"？ 浙大二院临平院区党委书记、院长袁红建议，"三高"患者应每日测量血压，密切关注血压变化，同 时要严格按医嘱规律服药，避免擅自增减药量。日常要注意少量多次饮用温水，不吃冷饮、不喝冰水， 以免刺激血管收缩，增加心脏负担。"运动建议在早晨或傍晚凉爽时进行，最好选择散步、打太极等温 和的方式。要注意室内空调温度不宜太低，一般建议室内外温差不超过7℃，同时要定期开窗通风，保 持室内空气清新。" 需要提醒的是，一旦出现胸口压迫性疼痛，痛感延伸至左肩、下颌等位置且无法缓解，或是莫名心 慌、气短、呼吸困难，头晕、头痛伴恶心，可能是心力衰竭、心梗、脑梗发生的"信号"，要立即就医， 不可拖延。 "高温、高湿、低压是心血管疾病的'隐形推手'，近一个月来，我们已接诊了20多名心梗患者。"随 着梅雨季落幕，杭城开启高温模式，浙大二院临平院区心内科主任医师於华敏明显感觉到心血管疾病患 者多了。 老王是一名跑步爱好者，7月2日傍晚，他像往常一样开启户外运动。没想到离家还有一公里时，他 突感胸闷不适，咬牙坚持到终点后直挺挺倒地，被路人发现并送入浙大二院临平院区急诊科，确诊为急 性心梗。无独有偶，同样出现不适的还有蔡大叔 ...