本文来自微信公众号： 精练GymSquare （ID：GymSquare） ，作者：碧纹，题图来自：视觉中国 35岁，除了步入国内职场世俗意义上的尴尬期，也是体能下滑的断崖期。 一份《中高龄求职者报告》显示， 2020年投递简历的35岁及以上求职者同比增长14.9%，远高于35 岁以下求职者同期增速。 以下文章来源于精练GymSquare ，作者碧纹 精练GymSquare . 精练GYMSQUARE是中国领先的健身和运动生活方式产业服务品牌。通过深度和前沿的行业洞察，服 务中国健身和健康新经济，持续聚焦大健身产业、教练职业和用户运动趋势。我们强调原创与价值创 造：与精益练习者，建造自由运动广场。 这背后是直接贴在35岁以上年龄群体的标签： 体能、精神，乃至整个生理状态，都出现了下跌。似 乎 无法连轴转出差、加班的35岁求职者，在职场中的隐形价值地位出现了下滑。 但35岁人群的生理和心理状态，并不会如此快速地发生变化。 不可否认，年龄增大将带来一定程度的生理素质下降， 肌力下滑、最大心率和最大摄氧量也会逐渐 下降。 但这不是一蹴而就，更多的35岁人群开始感觉 经常失眠、腰背痛和肥胖，自认为体力不济， 原因或许 ...