这个岁末年初，一句"爱你老己"在朋友圈刷了屏。这个源自游戏《英雄联盟》中角色台词"爱你老妈，明天见"的改编，已经脱离了原有语境，在当下这个 时代里变成年轻人的心声。 短短四个字，是抛下别人的期待，在辛苦了一年之后，拍拍自己，像老朋友一样，说出对自己的爱和赞扬。 而"爱你老己"的流行，恰恰也说明年轻人远远不够爱自己。它的背后，是一整个笼罩东亚小孩的比较宇宙。 漫画家、中国美术学院副教授阮筠庭花了十三年绘制出的半自传式作品《春晖》，就讲述了这样的故事。她笔下的主人公春晖，乍一看，用流行的话说， 就是"别人家的孩子"——年少成名、名校毕业、大学老师。 但剖开春晖的内心世界，一个矛盾的甚至有些厌弃自己的人慢慢呈现出来。比如，学生问春晖，你为什么你当老师？春晖说：因为妈妈希望她当老师。 所有人都觉得老师好，有寒暑假又稳定，但春晖却觉得要当好一个老师非常难，她不想像在沙滩挑满分贝壳那样，给学生分出三六九等，抛下那些看起来 很弱的人。与此同时，困于日常琐碎的春晖，也离那个纯粹的艺术家梦越来越远。 《春晖》在2024年出版，很多年轻人看它，读两页就泪流满面，也有人写信给阮筠庭，"好像心里的那些很多无法被名状的感受，终于被说了 ...

本报讯（记者侯国棣）元旦假期，不少市民选择走进图书馆"充电蓄能"，以阅读开启崭新一年。 图书馆内的自习人群中，年轻人占了多数。25岁的小吴告诉记者，他正在备战一场重要考试，元旦假期 时间相对充裕，也是备考的关键节点。"新年第一天在学习中度过，也图个新一年学业顺利的好兆头。" 上午9时许，朝阳区图书馆劲松馆刚开门，读者便陆续进入。王女士放下背包后，径直走向书架，挑选 了几本心理学相关书籍。她坦言："最近经常看到'爱自己'的相关内容，觉得很有意义。想通过专业书 籍深入了解如何调整状态，适应当下的生活。" ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 其实"爱你老己"的意思就是"爱你自己"，把自己称作"老己"。 这种从旁观者角度安抚自己情绪的方式，就像与老朋友对话一样，既亲切又幽默。 与"老己"对话，就像在奔波劳碌的缝隙里，给自己一个郑重的拥抱。 这种看似微小的"自我眷顾"，实则是一场静水流深的内心革命。 虽不张扬，却有着改变生命轨迹的力量。 爱己，是自我和解的起点。 作者： 物道君 来源： 物道 （ID: wudaoone） 唯有自己，才能持续为自己的生命供能。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播云湾朗读音频 近日，网上有一句话火了："爱你老己，明天见。" 朋友称之为"有史以来最伟大、最善良的梗"，甚至有人想把它写在年终总结里。 太久没有看到，一个梗能获得如此之高的统一评价了。 很多人，从小被教育要谦逊、要顾全大局、要考虑他人感受。 这是美德，却也常常使我们忘记了： 那个最需要被看见、被呵护的人，其实是自己。 真正的勇士，懂得在适当的时候，给自己一个停靠的港湾。 这港湾，有时 ...

中新网泰安1月1日电 (孙婷婷 祁建月)2025年12月31日深夜，众多"90后""00后"选择以攀登泰山的方式， 迎接2026年第一缕曙光，将观看泰山日出转化为年轻人表达"爱你老己"的独特跨年仪式。 1月1日， 山东泰安，民众在泰山之巅迎接2026年的第一次日出。祁建月 摄 爬泰山跨年，无疑是一件"自讨苦吃"的事。在泰山经石峪与数百人齐声倒数迎接新年后，稍作休息的朱 雪心中只剩下"必须登顶"的念头。"我和朋友从安徽赶回来，跨年夜前夕，我俩一拍即合，来了一场'说 走就走'的旅行。"登山途中，很多陌生人的加油鼓气给了她力量，让她意识到要在自己有能力、有时间 的时候，去做想做的事情。"爱自己不是空话，而是付诸行动，去满足自己的心愿。" 来自安徽的赵东升从2025年12月31日下午3时开始爬山之旅。他特意提前出发，为自己留足了充足的时 间，整个过程充满艰辛，甚至有过"绝望"的时刻。"但登上山顶那一刻，所有疲惫都消散了，只剩下满 心欢喜。那种喜悦不仅来自征服高山，更来自对自己意志力的肯定。" 夜色中的泰山，掩去了白日的清晰轮廓，只有蜿蜒的石阶与登山者起伏的喘息声清晰可辨。泰山红门入 口处气温降至零下，呵气成雾。空气中 ...

这句看似有些无厘头的自言自语式调侃，之所以走红网络，大抵是因为这份自我关怀和体恤，让奔波一 年的你我找到了情绪出口，并传递出积极的心理暗示——万物可爱，人间值得，活在当下，善待自己。 从这个意义上说，岁末年终火起来的网络热梗，是一场自我疗愈，也是一次抱团取暖，它让人们意识到 应该好好爱自己。其实，爱自己，就是爱生活，就是爱生命。在新的一年里，希望更多的人珍爱自己， 珍爱生活，珍爱生命。我们相信，这个社会会越来越好。 赵春青/图 乐群/文 （来源：工人日报） 升职后分享喜讯时配文"爱你老己"，因奶茶两杯起送而下单"老自一杯、老己一杯"，考研失利后以"没 事，爱你老己"自我宽慰……据中新社报道，近期"爱你老己"这句话在网上走红，"老己"是网友对"自 己"的称谓。 ...

"老己，你是唯一身上有一百块钱，真的会给我花一百块钱的人。" （来源：全国妇联女性之声） "贤己扶我青云志，我还贤己万两金。" 图源："共青团中央"微信公众号 "我说我想吃面了，我听完以后立刻就给自己点了一份，爱你老己明天见。" 最近，"爱你老己明天见"一词火遍各大社交媒体，在这一词条下，罕见地没有出现光环攀比和美貌展演，网友们分享着在日常生活里如何通过具体而微的 小事更扎实地爱自己。 当网友称之为"今年最该火的梗""有史以来最善良的梗"，甚至想把它写进年终总结时，"爱你老己"这个看似无厘头的四字短语，正在完成一场静默而深刻 的情感革命。 1 平日里不舍得对自己好或是有负罪感的事情，套上"老己"的壳子就能扫平一切障碍。 老己嘴馋想吃炸鸡，老己想打两把游戏，老己想穿件有面的冬天外套，必须惯着。 奶茶两杯起送，老自一杯老己一杯，千万不能亏待了自己。 @七颗猩猩 "老己文学"之所以能火到"不允许任何人忤逆"，是因为恰好踩中了年轻人那根想要对自己好却不得要领的神经，没有走那条"自律清醒=爱自己"绝对正确 的老路。 很多时候偷个小懒、花点小钱不会带来多负面的后果，关键的是克服心魔，不因为这些小事而苛责自己，主动给自己贴 ...

可以叹气 可以发呆 天空蓝不蓝 不影响你 成为自己的好天气 把更多的感受 放在让自己温暖的一些小事上面 也许会慢慢松弛下来 朵花 , 座该知道 先是自己的花 才是谁的花。 6 国是首通年 如果你现在迷茫彷徨 找不到未来的方向 不妨多为自己着想 也许我们无法长成完美的大人 但我们可以做真实的自己 朵云, 者起来很舒展, 因为它不在乎," 1也上看它的7人。 6 国是直通车 想去做什么,就去做啊! 这是你自己的人生啊 澳长而又短暂的一生 语多为自己著想。 6 国是自通车 又伴 3 百 - 谁带1 f 雷明起 74 回目 14 走出一个 三 |求 ] 数次在深圳里救自 + 63 国是直通车 人生路上不是只有追逐 也可以等一朵花开，晒一会太阳 这些都是大自然的免费赠予 前进是对的 停下来，或者后退 祝你，千次万次，走向自己！ 在人生路上 我用尽全力 也追示上别人的脚步 6 国是直通车 也不是错 人生是旷野 方向是自己 |荒|荒张张 匆匆忙忙向前走 1年7 可是 F3R 都是午 6 国是直通车 我不敢停下来 想努力追上 它们的周年 遇 EI LI皮路 很漫长 我也咬牙坚持了很久 6 国是直通车 我不再追逐 只想修补好 ...

就像是把那个总是被忽视的自我 真的会给我花一百块钱的人" "想点奶茶了，老自一杯， 老己一杯，爱你老己明天见！" 近期"爱你老己，明天见"这句话 在互联网上悄然走红 甚至被誉为"有史以来最好的梗" "互联网最伟大的梗" "今年最暖心的梗" 回顾过去的互联网热词热梗 我们在互联网上给自己贴过很多标签 从"鼠鼠我啊"到"吗喽" 再到"宝宝文学""老鼠人" 年轻人曾习惯用自嘲抵御外界压力 似乎只要我先骂了自己 别人的指责就伤不到我 "老己你是唯一身上有一百块钱 而"爱你老己"标志着更成熟的和解 不再把自己当批判对象 不自怨自艾亦不矫揉造作 而是坦荡地叫一声"老己" 当成了一位认识多年的"老伙计" 把身体和灵魂分开， 让灵魂拍拍身体的肩膀说： "嘿，朋友，这一年辛苦了。" "爱自己"把目光从消费主义的 "买名牌犒劳自己"拉回朴素日常 用"明天见"的约定感赋予自我关怀持续性 不再是今朝有酒今朝醉的放纵 而是一种温和的长期主义 认识自我、尊重自我、拥抱自我 也恰恰体现了对内心需求的郑重对待 图片由AI生成 "我与我周旋久，宁作我" 这句千年前的金句穿越时光 与今天"爱老己"形成了奇妙共振 在经历了自我对话、自我周旋 摒弃 ...

"现偶"观众期待已久，都市爱情剧《骄阳似我》官宣定档，将于12月22日起在腾讯视频全网独播。 （来源：上观新闻） 栏目主编：邢晓芳 来源：作者：文汇报 王彦 《骄阳似我》改编自顾漫同名小说，讲述了一个关于爱与成长的浪漫故事。外科医生林屿森（宋威龙 饰）因为一场意外无法继续自己曾经热爱的事业，转而从商后，在与性格开朗的聂曦光（赵今麦 饰） 相处过程中，解开了对彼此的误会并逐渐两情相悦。林屿森毫无保留的爱与支持让聂曦光最终释怀了对 庄序（赖伟明 饰）那段无疾而终的校园"单恋"，最终与林屿森携手共同面对各种阻碍，收获成长。 预告中，林屿森与聂曦光的情感历程，浓缩于温暖细腻的镜头之间，曾经的误解在明媚的爱意面前逐渐 消融，过往的遗憾则成全了更清醒、更勇敢的当下，那些坦荡的爱意，就藏在彼此的对视、熨帖的拥 抱、不顾一切的奔跑之中。 自官宣起，《骄阳似我》即凭借主创班底吸引行业内外关注。原著作者顾漫执笔改编并全程参与剧集创 作，逐层深入对感情递进的刻画，确保独特的"漫式现偶"原汁原味呈现。 值得一提的是，《骄阳似我》着力于探讨全新的情感认知，通过"我知道我好、我值得被爱"这样清醒的 情感表达，刻画一段健康的现代爱恋：不陷 ...

中新网北京12月20日电 (记者 高凯)改编自顾漫同名小说，讲述关于在爱与成长中照亮彼此的故事，剧 集《骄阳似我》今日官宣定档12月22日。 《骄阳似我》改编自顾漫同名小说，故事中，外科医生林屿森(宋威龙 饰)因为一场意外无法继续自己曾 经热爱的事业，转而从商后，在与性格开朗的聂曦光(赵今麦 饰)的相处过程中，解开了对彼此的误会并 逐渐两情相悦。林屿森毫无保留的爱与支持让聂曦光最终释怀了对庄序(赖伟明 饰)那段无疾而终的校 园"单恋"，最终与林屿森携手共同面对各种阻碍，收获成长。 我》定档。剧方供图 《骄阳似 《骄阳似我》由西嘻影业创始人杨晓培担任艺术总监及总制片人，顾漫编剧，陈宙飞导演。剧中着力于 探讨全新的情感认知，通过"我知道我好、我值得被爱"这样清醒的情感表达，刻画了一段健康的现代爱 恋，不陷于单方面的仰望或牺牲，而是两个珍视自我的独立个体，在彼此眼中看见并确认自己的光芒。 其中呈现出的关于"爱自己"的情感启蒙颇具现实意义。 剧集以对人物成长真实轨迹的刻画，构筑其成长内核。《骄阳似我》跟随主角从青涩校园到成熟职场的 轨迹，着意呈现当代青年面对现实、追寻自我、实现蜕变的历程，展现人物在成长经历中逐渐建立 ...