13日是世界急救日。生活中，意外往往突如其来，在专业医护人员无法及时抵达现场的时候，患者身边人的急救能力决定了生命的长度。学习急救知 识，不仅是对自身生命的保障，更是成为他人生命守护者的关键。 数据显示我国每年心源性猝死者高达55万，脑卒中患者超1300万。抢救每延迟1分钟，生存率下降10%！及时有效的救助是至关重要的。 北京大学人民医院急诊内科副主任医师郭维：为什么我们说叫抢救黄金4分钟，因为如果超过4分钟，大脑就开始出现了一些不可逆的损伤。救治的成功 率就会大大降低。 目前，北京市的急救车平均抵达现场的时间在10分钟左右。尽管未来急救车会越来越快的抵达现场，但是即使再快，4分钟之内也很难到达。 北京急救中心培训中心主任陈志：这个时候，就需要我们每一个人，我们每一个公众，在现场从第一目击者转变为具备急救技能的第一响应人，抓住时 间窗口去挽救患者的生命。 突发脑卒中或心脏疾病 在家中如何科学应对？ 如果在家里突发急症，很多人第一时间都知道要拨打120，但是接下来的处置一定要科学掌握，这样可以为专业的救援赢得时间。 北京大学人民医院急诊内科副主任医师郭维：如果说家里边出现了一些急性脑血管病，我觉得最重要的首先就 ...

13日是第26个"世界急救日"。在日常生活中，意外伤害常常突如其来。心脏骤停、异物卡喉、意外 创伤。这些突发状况随时可能发生在我们身边。 数据显示，全球每年因意外伤害死亡人数高达500万。但是许多生命本该有机会被挽救，却因为现 场急救不及时而留下遗憾。今天的朝"问"健康，让我们一起学习急救知识、破解常见的急救误区，成为 关键时刻的"生命守护者"。 海姆立克急救法 医师教您如何做 海姆立克急救法是针对有意识的、窒息的成人和儿童的首选急救方法。对于不同人群需要采用正确 的冲击部位非常重要。 心脏骤停该怎么办？ 心肺复苏+体外除颤 心脏骤停，是最紧急的危险情况，医生介绍，如果骤停超过4分钟，大脑会出现不可逆的损伤，救 治的成功率会大大降低，而急救车很难在这么短的时间内到达现场。生活中如果遇到这种情况，怎么做 才能最快速地挽救生命呢？ 对心脏骤停的患者应立即进行心肺复苏和使用AED，最大可能挽救生命。 心肺复苏，简称CPR，是一种紧急救护技术，用于当患者心跳呼吸突然停止时，通过人工方式（胸 外按压和人工呼吸）为其大脑和其他重要器官提供最低限度的血液和氧气供应，以维持生命，直到恢复 自主心跳和呼吸或医疗救援到来。 胸外 ...

13日是第26个"世界急救日"。在日常生活中，意外伤害常常突如其来。心脏骤停、异物卡喉、意外创伤。这些突发状况随时可能发生在我们身边。 数据显示，全球每年因意外伤害死亡人数高达500万。但是许多生命本该有机会被挽救，却因为现场急救不及时而留下遗憾。今天的朝"问"健康，让我们一 起学习急救知识、破解常见的急救误区，成为关键时刻的"生命守护者"。 心脏骤停该怎么办？ 心肺复苏+体外除颤 心脏骤停，是最紧急的危险情况，医生介绍，如果骤停超过4分钟，大脑会出现不可逆的损伤，救治的成功率会大大降低，而急救车很难在这么短的时间内 到达现场。生活中如果遇到这种情况，怎么做才能最快速地挽救生命呢？ 对心脏骤停的患者应立即进行心肺复苏和使用AED，最大可能挽救生命。 心肺复苏，简称CPR，是一种紧急救护技术，用于当患者心跳呼吸突然停止时，通过人工方式（胸外按压和人工呼吸）为其大脑和其他重要器官提供最低限 度的血液和氧气供应，以维持生命，直到恢复自主心跳和呼吸或医疗救援到来。 胸外按压要点，将手掌根放在患者两乳头连线的中点，双手十指相扣，上方手指翘起，手臂伸直，用上半身的力量垂直向下压。按压深度5到6厘米，频率为 每分钟100至 ...

央视网消息：生活中，意外往往突如其来，在专业医护人员无法及时抵达现场的时候，患者身边人的急救能力，在很大程度上决定了生命的长度。学习急救 知识，不仅是对自身生命的保障，更是成为他人生命守护者的关键。 抢救心脑急症 延迟1分钟生存率降10% 数据显示，我国每年心源性猝死者高达55万，脑卒中患者超1300万。抢救每延迟1分钟，生存率下降10%，因此，及时有效的救助是至关重要的。 目前，北京市的急救车平均抵达现场的时间在10分钟左右。尽管未来，急救车会尽可能更快地抵达现场，但是即使再快，4分钟之内也很难到达。 郭维：如果这个病人出现呕吐，你要让病人身体侧过来，然后，避免呕吐物误吸，然后造成吸入性肺炎阻塞气道。 北京大学人民医院急诊内科副主任医师 郭维：为什么我们说叫抢救黄金4分钟，因为如果是超过四分钟，大脑就开始出现了一些不可逆的损伤。救治的成功 率就会大大降低。 不要盲目施救 让患者保持绝对休息 在等待救援的同时，准确记录患者开始出现症状的具体时间，同时不要随意喂药、喂水。不要盲目降压，更不要拖拽摇晃患者，避免剧烈晃动或试图通过大 声叫喊，让患者"清醒"，这可能会加重病情，要让患者保持绝对休息。 北京急救中心培训 ...

Group 1 - The article emphasizes the importance of first aid knowledge, especially on World First Aid Day, highlighting that injuries in daily life are unavoidable and can lead to serious consequences if not treated properly [1][2][3]. Group 2 - For burns, the correct procedure includes removing the source of heat, rinsing the wound with running water for 20-30 minutes, and covering blisters with sterile gauze without popping them [5]. - In case of cuts, applying pressure for 5-10 minutes can effectively stop bleeding, and deeper cuts may require professional medical attention [7]. - For sprains, rest and cold compresses are recommended, while severe swelling and bruising may indicate ligament tears, necessitating medical evaluation [9]. Group 3 - For nosebleeds, methods include pressure on the nose, nasal packing with clean materials, and cold compresses on the nasal root [12][13]. - If an object is lodged in the throat, immediate medical attention is advised, while self-administered abdominal thrusts or the Heimlich maneuver can be used for airway obstruction [17][18].

央视网消息：生活中，意外往往突如其来，在专业医护人员无法及时抵达现场的时候，患者身边人的急 救能力决定了生命的长度。学习急救知识，不仅是对自身生命的保障，更是成为他人生命守护者的关 键。 ...

上班途中偶遇路人突然倒地，救还是不救？怎么救？ 杭州小伙党昊祺给出的答案是：立刻调头返回，联动路人，用自己所学的专业急救知识进行救助。 "其实当下没想太多，情况紧急，就觉得这事必须得管。事后想想，心里更多的是庆幸与感恩：庆 幸自己此前学过急救知识，能在关键时刻派上用场；也感恩现场每一位伸出援手的热心群众，以及背后 给予支持的同事与群友。"党昊祺告诉记者。 这份挺身而出的勇气，源于党昊祺扎实的急救储备，以及平日里对公益的热心。作为阿里巴巴集团 员工，他曾多次参与余杭区红十字会与阿里急救先锋公益幸福团组织的培训，持有杭州市红十字会急救 二级师资证书，今年还曾参与过梦想小镇半程马拉松的赛事保障。正如象征杭州文明的"桂宝"玩偶和桂 花点赞卡所表彰的，那些藏在日常里的善意与担当，正是城市文明最动人的模样。 穿过早高峰的车流与人群，党昊祺看到大爷仍在踉跄前行，行至西溪悦城小区门口时突然摔倒在 地。见状，他立刻调转车头，加速骑行至现场，此时已有两三个路人驻足观望，却因无措未敢上前。 停好车后，党昊祺立即安排分工：让路人报警、拨打120，自己则迅速蹲下身，凭借学过的专业急 救知识检查大爷状况。"当时他呼吸急促，抽搐得特别厉害 ...

Core Points - The article highlights the importance of emergency rescue training for young individuals, exemplified by a fifth-grade student, Hu Zihan, who successfully performed a life-saving maneuver on a woman choking on a tapioca pearl [1][2]. - Hu Zihan's experience underscores the effectiveness of the training provided by the Liaoning Red Cross Society, which aims to equip youth with essential first aid skills [1][2]. Group 1 - Hu Zihan, a fifth-grade student, utilized her emergency rescue training to save a woman who was choking in a restaurant [1]. - The incident occurred on August 8, where Hu Zihan demonstrated her skills by performing the Heimlich maneuver after initially facing skepticism from bystanders [1]. - The successful rescue led to applause from the crowd, highlighting the immediate impact of her training [1]. Group 2 - Hu Zihan expressed her happiness in being able to help, emphasizing her motivation for learning first aid was to assist others in need [2]. - She noted the critical time frame for performing such rescues, stating that the golden time for addressing airway obstruction is within 4 to 6 minutes [2]. - Following this experience, Hu Zihan is motivated to complete her training and inspire others to learn emergency rescue skills [2].