有效沟通

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我见过最令人讨厌的说话方式:习惯性反问
洞见· 2025-07-23 10:07
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者:洞见muye 软舌无骨,却能碎心。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音 朗读音频 微博上曾有一个讨论:说话时,最令人反感的语气是什么? 毫无悬念排在第一的是,反问语气。 心理学上也说,反问是攻击性最强,最容易伤害、得罪人的语气。 因为它通常包含着两层意思: 否定+贬低 。 一句带有情绪的反问,言下之意是:你不仅错了,还很无知和愚蠢。 为什么反问语气如此伤人呢? 人际交往中,习惯性反问是我见过最令人讨厌的说话方式。 一位负责财务的网友,晒出了她和老板的聊天截图。 01 看完上面的对话,你有什么感受? 是不是浑身难受,好像有一股无名的怒火压在胸口,让人极度无语又暴躁? 这种反问虽然落刀不见血,但刀刀致命。 弗洛伊德说:也许我们感觉不到自己的讲话方式不妥,可有些语言确实能给别人带来痛苦。 明明一个简单的答案就能结束对话,却非得带着轻视和不耐烦,用反问句来噎人。 习惯性反问,是一种有毒的沟通,也是一种无效沟通。 一开口就是讽刺和打 ...
一段关系痛苦的根源:无效沟通
洞见· 2025-06-08 10:38
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 任何沟通的目的,都不是争个谁对谁错,而是达成共识。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音朗 读音频 都说:沟通,是维系一段关系最重要纽带。 然而很多时候你会发现,有些沟通还不如不沟通。 在离婚综艺《再见爱人》里有这样一幕: 朱雅琼和王秋雨,在节目中驾车出行。 短短几十分钟的车程里,就上演了一场令人窒息的交流拉锯战。 作者: 洞见·时筠 刚上车,朱雅琼随性地弹琴哼歌,王秋雨立刻指责否定她:"你不能一直弹,人家没法剪。" 可其实朱雅琼并没有准备一直弹,王秋雨一上来就把她定死了。这种未经任何铺垫的否定,朱 雅琼听了第一反应是反驳。 随后,王秋雨想看导航时,发现手机被放在前排座椅中间。 他下意识认定是朱雅琼随手乱放,于是又开始说教她:"拿东西要放回原处"。 但朱雅琼坚称,自己没有乱放,是对方放的手机。 这本是一件很小的事,但王秋雨突然将矛盾升级,开始指责她:"你为什么整天都在说谎?" 这一下上升到对人品侮辱,让两人的冲突再次加剧。 就在大 ...
越高效的人,越懂得如何沟通
3 6 Ke· 2025-06-05 09:22
在管理工作中,我们吃过太多沟通的苦: 和下属布置了任务,你以为你说清楚了,对方也听明白了,可最后对方做的,根本就不是你想要的东 西; 和团队开会,你希望每个人都发言,碰撞、讨论出一些好的点子,可是大家都不说话,会议变成了你的 独角戏; 和老板沟通,你的想法还没说上几句,对方就频频打断你,反驳你,你想要的支持没有得到,还受了一 肚子气。 太多这样场景了。我也见到过很多各方面都很不错的人,就是因为不会沟通,而让自己经常吃亏,无法 在职业生涯更进一步。 沟通很重要,但并不是每个人都知道怎么沟通才有效。 那么,什么是好的沟通?如何做好沟通? 沟通的3个层次 根据我这些年的观察,我认为沟通通常可以分为3个层次: 刺猬式沟通、海豚式沟通、长颈鹿式沟通。 1.刺猬式沟通 刺猬有什么特点?浑身长满了刺,你稍一触碰,它就把自己蜷缩成一团,而你也会被刺痛。 所谓的"刺猬式"沟通,也兼具了这些特点: ①过度自我保护,不开放。他们总是固执己见,防御心极强,凡事以自我为中心。 比如,协同中出现失误,所有人在一起复盘时,他首先是推卸责任,指责对方:"不是我的问题,是你 没看清楚需求"。 比如,提出一个方案,被别人质疑时,他就立刻反击:" ...