高血压防控

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全国高血压日:肥胖易导致高血压 调控血压 生活习惯是关键
Yang Shi Wang· 2025-10-08 07:33
体重指数并非唯一标准,专家介绍,国内体重指数标准但拥有腹型肥胖的患者不在少数。男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm则为腹型肥胖,腹型肥胖的 病人,由于内脏上附着了大量脂肪,所以负担较重。 央视网消息:10月8日是第28个全国高血压日,宣传主题是"健康体重,理想血压"。数据显示,我国30岁至79岁成年人中约29%患有高血压,防控形势 严峻。我们先来了解一下,体重与高血压有哪些关联?都有哪些因素会引发高血压? 肥胖易导致高血压 需警惕腹型肥 什么是标准体重?可以来算一算你的体重指数,计算公式为:体重(kg)÷ 身高的平方(m2)。 根据世界卫生组织标准,体重指数18.5以下为偏瘦, 18.5-24.9为正常,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。数据显示,体重指数每增加5,高血压的发病风险就会增加49%。 专家指出,睡眠也与高血压密切相关。晚睡晚起和睡眠质量差,容易导致负责应激反应的交感神经长时间处于兴奋状态。 高血压治疗要及时 生活习惯调控是关键 高血压是导致心脑血管疾病的核心危险因素,长期血压升高会直接损伤血管壁、增加心脏负荷,引发动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等疾病。 那么,高血压应如何防治?生活中哪些习惯 ...
每3个中国成人就有1个高血压!这些地区尤其要警惕
Yang Shi Xin Wen· 2025-10-08 02:01
今天(10月8日)是全国高血压日。 高血压是全球心脑血管疾病最重要的危险因素之一,在中国,其负担更是持续攀升。 一项由中国医学科学院阜外医院王增武团队发表在《细胞》(Cell)子刊上的论文显示:中国成年人高血压患病率持续上升,2021–2022年患 病率为31.6%,与2012–2015年相比,增加了8.4%。 然而,高血压的流行并不是在全国范围内均匀分布的,而是呈现出显著的地区差异:西部和北方患病率更高,城乡之间在治疗和控制方面存在 差距。这种差异不仅反映了生活方式、饮食结构的不同,也折射出医疗资源分布与环境因素的影响。 西部患病率高于东部、中部 北部高于南部 从地理分布来看,我国西部地区的高血压患病率最高,2019年达到32.9%,而东部和中部相对较低。同时,北方整体水平高于南方,这与饮食 习惯有直接关系——北方居民普遍偏好咸食,盐摄入量长期高于南方。 经济水平也是影响差异的重要因素。数据显示,在最贫困地区,居民未被诊断、未接受治疗和血压未控制的风险分别是最富裕地区的8.5倍、 2.8倍和2.6倍。换句话说,收入水平和医疗可及性几乎决定了一个地区居民能否真正管住血压。 高血压地区差异背后的成因链条 地区差 ...
世卫报告:中国每四个成年人就有一名高血压患者
Di Yi Cai Jing· 2025-09-24 02:45
根据世界卫生组织(以下简称"世卫",WHO)最新报告,2024年中国成人(30-79岁)高血压的患病率 为29%,低于全球平均水平,但也意味着大约每四个成年人中就有一名高血压患者。从总量来看,中国 成年人高血压患病人数已达2.715亿。 与此同时,报告数据显示,目前,中国成人高血压控制率(18%)距离世卫厘定的50%目标值仍有差 距。在中国2.715亿的成年人高血压患者中,仍有超过四成患者不知道自己的患病情况,超过五成未接 受治疗。 在第四届联合国大会预防控制非传染性疾病与心理健康高级别会议前夕,世卫于北京时间23日晚召 开"高血压,高风险:将承诺转化为救生行动"高层论坛,论坛上发布了《2025全球高血压报告》(以下 简称"报告"),报告详细介绍了全球195 个国家和地区的高血压发病和防控现况。 "每小时都有超过 1000 人因高血压引发的中风和心脏病发作而丧生,其中大多数死亡是可以预防的。各 国拥有改变这一局面的工具——政府决心、可持续的投入以及将高血压控制纳入卫生服务体系改革之 中。" 世卫组织总干事谭德塞博士说。 第一财经注意到,在2023年和2025年世卫发布的二份全球高血压报告中,中国基层高血压防控 ...