现代人工作生活节奏快、压力大，追求健康的心情也愈发迫切。作为具有中国特色的健康资源，中医养 生保健功法既有助于疾病预防和康复训练，也能够在慢性病管理、体质调养和日常养生中发挥积极作 用，在实践应用和国际推广方面具有广阔空间。 《"健康中国2030"规划纲要》明确提出"扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目"；健 康中国行动中医药健康促进行动强调，"加强运动养生""积极练习太极拳、八段锦、易筋经或六字诀等 传统体育项目"。 中医养生保健功法为何能够强身健体？国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永胜介绍，中 医养生保健功法根植于中医的生命整体观和阴阳气血等理论，通过特定的形体动作、呼吸吐纳和心理调 节相结合的锻炼，来疏通经络、调畅气血、平衡阴阳、协调脏腑，从而达到健康状态。 （来源：劳动午报） 转自：劳动午报 随着全民健身活动的开展，"运动是良医"的理念深入人心，越来越多人练起了八段锦、五禽戏、易筋经 等中医养生保健功法，古老智慧正在为健康中国建设注入新活力。如何通过正确习练中医养生保健功法 强身健体？国家中医药管理局组织权威专家作出解读。 中医养生保健功法为何能够强身健体？ （新华） 上班族 ...

本报北京电(记者王美华)在国家中医药管理局近日举行的发布会上，国家体育总局健身气功管理中心科 研宣传部主任崔永胜介绍，中医养生保健功法已推广到67个国家和地区。 "现在广为流传的八段锦就是我们在挖掘、整理64个传统八段锦的版本基础上，结合时代特点编创，于 2003年正式推出的。"崔永胜说。 据介绍，该中心推动31个省(区、市)和新疆生产建设兵团的体育部门设立了业务机构和专人负责功法推 广，建立27个省级协会，成立812个地县级协会，建设3万多个健身气功站点，培养了23万多名社会体育 指导员，为群众广泛学练功法提供了组织保障和骨干教学师资队伍。 "我们已将这些功法推广到67个国家和地区，并组织了'一带一路''中国—东盟'等机制框架下的系列对外 交流活动。"崔永胜介绍，目前这些功法在国际上的影响力越来越大，也为增强中国文化国际影响力发 挥了积极的作用。 国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波介绍，长期以来，中国形成了八段锦、易 筋经、五禽戏等一系列中医养生保健功法。这些功法通过调节阴阳、疏通经络，促进气血运行，在强身 健体和健康调养方面发挥着重要作用。中医养生保健方法体现了中医"形、气、神"整体调 ...

欧阳波指出，中医养生保健方法体现了中医"形、气、神"整体调节的理念，既有助于疾病预防和康复训 练，也在慢性病管理、体质调养和日常养生中发挥积极作用。作为具有中国特色的健康资源，中医养生 保健方法在实践应用和国际推广方面具有广阔空间。 中新网北京1月20日电 (记者 李纯)在中国国家中医药管理局20日于北京举行的"中医养生保健方法"专题 发布会上，国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永胜介绍说，中国已将中医养生保健功法 推广到67个国家和地区。 在当天的发布会上，国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波表示，长期以来，中 国形成了八段锦、易筋经、五禽戏等一系列中医养生保健功法。这些功法通过调节阴阳、疏通经络，促 进气血运行，在强身健体和健康调养方面发挥着重要作用。 他表示，该中心推动31个省(区、市)和新疆生产建设兵团的体育部门设立了业务机构和专人负责功法推 广，建立27个省级协会，成立812个地县级协会，建设3万多个健身气功站点，培养了23万多名社会体育 指导员，为民众广泛学练功法提供了组织保障和骨干教学师资队伍。 "我们已将这些功法推广到67个国家和地区，并组织了'一带一路''中国—东 ...