整理 | GLP1减重宝典内容团队 国家卫健委的发布《肥胖症诊疗指南》，在推荐治疗药物的同时指出，大约三分之二的患者可能因GLP-1药物效果不佳、副作用或经济压力等 原因，在一年内停止用药。此外，《指南》强调，肥胖症患者对药物治疗的反应存在个体差异：部分患者无法通过药物实现临床意义上的体重 下降，对于这类患者，《指南》建议考虑停药。 在使用GLP-1类药物的患者中，大约10%-15%的人减重效果不佳，体重下降不足5%。 其中部分患者因食欲抑制作用不明显，未能取得显著的 减重效果。 在针对司美格鲁肽的临床试验中，约14%的参试者体重下降未达5%，约三分之一的参试者减重不足10%。而在针对替尔泊肽的试验中，9%的人 减重不足5%，16%的人体重下降未超10%。在有效减重人群中，体重下降幅度介于5%至20%以上不等。 即便使用相同药物，为何减重效果因人而异？研究人员认为，遗传差异可能导致部分患者对GLP-1药物不敏感。此外，患者的既往用药史、药 物代谢速率等因素也会影响减重效果。例如，2型糖尿病患者通常减重效果不及非糖尿病患者。而临床试验中也观察到，个体间减重结果差异巨 大，显示出患者减重结果的极度不一致性。 那么 ...

整理 | GLP1减重宝典内容团队 无论是借助有效的新药减肥，还是通过减肥手术减肥，或是减少卡路里摄入并增加运动，总有一天体重秤上的数字会停止下降，这时会进入无 奈的减重平台期。 研究表明， 胃绕道手术和 Wegovy、Zepbound 等新型减肥药之所以如此有效，部分原因是它们使进入平台期的时间增加了一倍。没有药物和 手术干预，进入平台期平均时间为一年，药物和手术干预使进入平台期延缓了一年。与单纯减少卡路里摄入相比，人们能够更长时间地减肥。 ▍ 为什么出现减重平台期 身体通过试图保持摄入的卡路里和燃烧的卡路里之间的平衡来调节体重。当我们消耗或减少卡路里，并开始燃烧储存的能量时，食欲就会开始 告诉我们要吃更多。 研究表明，一个人减掉的体重越多，食欲就会越强 ，直到抵消甚至完全抵消他们最初为减肥所做的所有努力。 体重平台期的出现，主要源于基础代谢率的下降。 当体重减少大约5公斤时，人体的基础代谢率会自动下调。一旦基础代谢率下降，身体就会 重新进入能量储存模式，不再响应减重需求，从而导致体重停滞不降。 体重调定点理论指出，人体体重存在一个"自然调定点" ，身体会通过调节代谢率和饥饿感来维持体重在这个平衡点附近10 ...