在日常生活中，你是否常常感到，在与他人相处的过程中，自己的情绪总是被他人的需求牵着走？比 如，同事总是以 "帮忙改个 PPT 而已" 为由，却占用了你宝贵的下班时间；看起来是朋友的人，不管你 在焦头烂额备考还是在着急自己工作的难题没有解决，非要向你一遍又一遍倾倒情绪垃圾，各种吐槽； 这些情况让我们难受，往往是因为我们的心理边界被他人悄然打破了。 心理边界的本质，是守护自己的 "情绪止损点"。当对方的行为让你产生以下感受时，这就是边界被触 碰的警报： （原标题：心理学｜对于那些善于打破心理边界的人都要留个心眼） 你是否常常觉得 "为什么 ta 提要求时，我总觉得自己不答应就是坏人"？这是被迫承担责任的表现； 在《读者》上看到这样一句话："地理上打破边界叫侵略，心理上打破边界叫操纵。" 对那些善于打破 边界的人，都要留个心眼，用示好打破边界，还是用示弱打破边界，差别都不会太大。 或者拒绝后比拒绝前更难受，好像自己才是做错事的人，这是罪恶感转移； 还有明明是自己的事，却总要等 ta 点头才能做决定，这是决策权让渡。 情感勒索型的则说："你要是拒绝我，就是不在乎这段感情。" 把需求满足度与关系价值绑定； 自我牺牲型的 ...

无资金交付即无法律效力。因为，认定存在民间借贷事实不仅要有借条、欠条、借据等可以表明双 方借款合意的外在形式，亦要有实际交付行为。本案中当事双方以借款协议这一形式约定的"分手 费"系"情感债务"转化而来的虚假借贷，双方并不存在借贷的合意，亦没有实际的借款交付。 根据我国民法典第八条规定，民事主体从事民事活动，不得违反法律，不得违背公序良俗。协议虽 名为"借款"，实为赵某以分手为条件的赠与承诺。然而，赠与合同在财产转移前可撤销，且本案中赠与 条件违背公序良俗，赵某依法有权拒绝履行。 前段时间，"男子被女友逼写百万借条未还被起诉"冲上热搜：陈某以死相逼前男友赵某写下100万 元借条，分手后竟诉至法院追讨…… 一方要分手，一方要补偿，用欠条当"分手费"凭据，这钱能要到吗？海南省万宁市人民法院审理了 这起民间借贷纠纷案，回答了这个问题。 法院查明，陈某与赵某曾系男女朋友关系，因家庭矛盾、性格不合等原因分手。陈某想从赵某处获 得金钱补偿，多次要求赵某写借条作为凭证，甚至以死相逼。无奈之下，赵某与陈某签下《借款协 议》，载明赵某向陈某借款100万元。然而，此后赵某并没有实际支付款项。分手后，陈某持借条向法 院起诉，要求赵 ...

我以前单纯地认为，生活应当契合内心的渴望。比如周末想宅家阅读，享受独处时光；或是在闲暇时， 独自去公园散步，放空大脑。但现实中，我的每一次选择感觉都没那么简单。直接表达需求时，会担心 伤害他人；优先考虑他人时，又觉得自我被压抑。这种矛盾感，就像卡在喉咙里的刺，咽不下也吐不 出。 （原标题：信"心"心理问答｜困在"自私"与"委屈"之间的你，如何在自我与他人间找到平衡） 读者来信： 我的烦恼是常在 " 满足自我需求 " 和 " 照顾他人感受 " 间反复内耗。比如有次周末加班，朋友央求让我帮 忙做 PPT ，说有急用，我咬牙暂停工作赶过去，最后两边都没做好；朋友约我聚会，我因为那天太累拒 绝了，却发现对方跟我从那之后就疏远了，我的愧疚感随之而来。这些场景不断上演，让我陷入 " 自 私 " 与 " 委屈 " 的双重折磨。 观察身边的人，也让我困惑。朋友小李总把同事需求放在首位，对方被批评了，她牺牲自己休息时间陪 伴同事，还主动分担她的工作，自己累到胃疼，却只得到一句 " 谢谢 " ；妈妈在家庭聚会时，永远忙着 照顾所有人，热菜凉了也顾不上吃一口，笑着说 " 你们开心就好 " 。他们的付出让我感动，可这样委屈 自己真的 ...

本文来自微信公众号：简单心理 （ID：jdxl2000），作者：慌慌，责编：罗文，题图来自：AI生成 在常见的东亚母女叙事中，母爱常与牺牲绑定，以"为你好"的名义对女儿进行隐秘控制与情感索取。如果父亲的角色长期缺席，母亲容易将对伴侣的情感 需求直接转向女儿，让女儿在情感上反哺自己。 今年让许多人泣不成声的韩剧《苦尽柑来遇见你》（以下简称《苦尽柑来》）给出了一种全新的母女关系范本：在三代母女的叙事中，它勾勒了一种母亲 以女儿实现自由、享受人生为前提的托举。 第一代母亲光礼在济州岛以潜水捕捞的海女工作为生，她常年操劳，却对女儿说："爱纯，可怜的是我，不是你，不要退缩，要尽情享受自己的人生"。 有别于以爱为名的索取，这是一种坚定地将女儿的人生与自己的苦难划清界限，要女儿往前一步的母爱。 当母亲的托举不再是一种自我牺牲式的情感绑架，母女关系可能呈现出什么模样？女儿们又可以如何践行自己的人生？《苦尽柑来》给出了温柔而有力的 答案。 今天是母亲节，这篇文章写给尽力托举女儿的母亲们，也写给一边爱着母亲，一边努力成为自己的女儿们。 一、当母亲成为力量来源 在这种家庭中长大的女儿，往往习惯于"讨好母亲"，忽视自我需求，当母女之 ...