各位朋友中午好，我是帮主。上午收盘，估计很多朋友心里都咯噔一下：三大指数齐刷刷跌超1%，整 个盘面绿油油一片。但如果你仔细看，会发现这场下跌"戏份"分配得非常不匀——跌幅榜上，清一色是 前几天还风光无限的有色、黄金、化工等资源股，多只股票直接被按在跌停板上；而另一边，电网设 备、影视这些板块却逆势走强，涨停个股不少。这市场，一边是海水，一边是火焰，到底发生了什么？ 咱们用中长线的视角，来盘盘这盘面背后的门道。 第一，对于大跌的资源板块，务必保持冷静，切勿盲目抄底。 尤其要记住我们之前总结的教训：趋势 死于加速。第一次强分歧后的反弹或许可以博弈，但像今天这样群体性、崩溃式的第二次大跌，往往意 味着逻辑短期证伪，需要更长时间消化。保护本金，不接飞刀，是第一条纪律。 第二，将注意力从"跌幅榜"转向"抗跌榜"和"活跃榜"。 下午重点观察两个方向：一是像电网设备这 样，有强劲产业逻辑支撑、上午逆势走强的板块，其强度能否持续；二是关注是否有新的、低位板块能 承接流出的资金。这能帮助我们判断市场调整的性质和下一步可能的方向。 第三，利用市场波动，审视和优化自己的持仓结构。 问自己一个问题：我持有的公司，其上涨是依赖 于大宗 ...