洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 未被表达的情绪永远都不会消失。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播佳音朗读音频 人际关系学大师卡耐基讲过一个小故事。 一位农妇结束一整天辛苦劳作后回到家，推门一看，丈夫正喝着小酒，吃着小菜，惬意得很。 农妇二话不说，把一捆干草扔到饭桌上，汤汁溅了丈夫一脸。 丈夫气急败坏咆哮道："你疯了吗？" 农妇说："我给你做了二十年饭，半句感谢没听过，还以为你吃饭和吃草一样呢。" 卡耐基还做过一项社会调查，他发现： 很多家庭之所以不和睦，最主要的一个原因就是家里总有人"不被珍惜"。 有人忙里忙外，干家务、带孩子，却被视作理所应当。 有人不小心做错了事，等来的不是宽慰，而是批评指责。 作者：洞见·瑾山月 不被体谅，没有尊重，任谁也不免委屈，家里的人情绪不稳，磁场也就乱了。 庄超英为人愚孝，总牺牲自己的小家，填补老家的无底洞。 明明生活困难，他还拿出工资给父母，父母反手就把钱给了他那不争气的弟弟。 明明饭票不够，为了侄子长身体，他竟自己饿肚子，还从 ...

Group 1 - The core viewpoint of the news is the implementation of the "Happiness River and Lake Construction Implementation Plan (2025-2030)" in Sichuan Province, which aims to enhance the management and ecological protection of rivers and lakes through unified planning and governance [1] - The plan outlines the construction of 315 happiness rivers and lakes across 21 cities in 13 river basins by 2030, including 312 rivers and 3 lakes, with a focus on ecological barriers and coordinated governance in the Chengdu-Chongqing area [1] - The overall layout of the happiness river and lake construction is defined as "double screens, four waters, and one belt," emphasizing the ecological protection of the Yangtze and Yellow River upstream areas [1] Group 2 - The "2025 Key Points for Strengthening River and Lake Management" document emphasizes the goal of building 100 happiness rivers and lakes this year, with specific projects like the She Shui River and Gu Song River being prioritized [2] - Annual water usage targets are set to be within 27 billion cubic meters, with a 16% reduction in water consumption per unit of GDP and industrial output compared to 2020 [2] - The province aims to improve the quality of surface water, eliminate inferior water quality sections, and ensure ecological flow in key rivers and lakes, while also increasing wetland areas to meet national and provincial targets [2] Group 3 - Currently, Sichuan Province has established 73 happiness rivers and lakes, including 1 national-level, 16 provincial-level, and 56 municipal-level projects, with some selected as exemplary cases for 2024 [3]

每万名老年人拥有持证护理员人数累计增长11.61人、率先全国创设养老服务电子津贴"重阳 分"…… 7月9日下午，杭州召开全市民政会议，晒出过去五年杭州民政工作的"成绩单"，同时，未来五 年"工作清单"新鲜出炉，一个个小目标令人充满期待。 锚定"全省示范、全国领先"总目标 到2027年全市老年人享有基本养老服务 让"家门口幸福养老"照进现实 值得一提的是，《杭州市养老服务与老龄工作高质量发展三年行动计划（2025—2027年）》（以下 简称《行动计划》）在会上同步发布。 《行动计划》提出我市将实施"十大行动"，明确到2027年，全市老年人享有基本养老服务，具有杭 州辨识度的"家门口幸福养老"模式成熟定型。 杭州将全力打造"六个引领区" 过去五年里，我市在全省率先开展弱有众扶社会救助综合改革，制定发布了全省首个弱有众扶体系 建设规范的团体标准，为全国社会救助领域建立健全低收入人口救助帮扶体系提供"杭州样本"。 截至目前，杭州养老机构护理型的床位占比达到71%，每万名老年人拥有持证护理员人数累计增长 11.61人。同时，我市创新推出养老服务电子津贴和爱心卡制度，为全省推广提供了"杭州经验"；推出 全城通智慧助餐模式 ...

每个周末，是葫芦岛市南票区龙腾街道康民社区"幸福邻里·跳蚤市场"开集的日子，一条200米长的 小路两旁摆了100多个摊位，闲置玩具、图书、衣物、家用电器应有尽有。"电饭锅、咖啡机，还有俩帽 子，都是在集市上淘来的，你看这电饭锅还是新的呢。"满载而归的社区居民蔡影珍和邻居们交流今天 的收获。 6月初，康民社区开办跳蚤市场，免费为居民提供摊位，出售家中闲置物品。"年初的时候社区办了 一个'红小二杂货铺'，让居民共享电钻、梯子等工具，出售闲置物品，很受居民欢迎。但是也有很多人 反映家里闲置物品多，社区提供的地方不够大，为此我们办了这个跳蚤市场。"康民社区党委书记孔凡 雪说，跳蚤市场场场火爆，居民家中闲置的物品有了去处，邻里关系也在互动中日益融洽。 目前，富民社区已经开办"指尖课堂"13场，培训居民300余人次，20余名"女工巧匠"成长为骨干力 量，50余名居民熟练掌握手工编织技术。"绣娘手工坊"还延伸出"小修小补"服务链，为社区居民提供修 拉链、截裤脚、扦裤边等衣物"小修小补"免费服务200余次。 居民享受社区提供的便利和服务，也积极关注和支持社区建设。在望海社区，76岁的老党员荆尚华 高兴地说："小董书记，刚刚我 ...

2025年1月，省河长办组织现场复核、查阅资料、座谈问询、综合评分等，对各地申报拟纳入省级 幸福河湖名录的河湖进行省级评估。5月16日，省水利厅决定将渭河西安市高陵区段等18条河湖，纳入 2024年省级幸福河湖名录。此外，2022年已命名的15条省级幸福河湖一并被纳入省级幸福河湖名录。 省河长制办公室相关负责人表示，近年来，陕西持续将幸福河湖建设作为深化河湖长制工作的重中 之重，通过全面梳理、评估遴选，建立幸福河湖建设清单，多层次推进幸福河湖建设。目前，全省共有 33条河湖被纳入省级幸福河湖名录，打造了可复制、可推广的本地样板。全省各地各相关部门要以河湖 长制为抓手，统筹水文化传承挖掘和河湖保护治理，积极探索幸福河湖建设实践，打造河畅、水清、岸 绿、景美的河湖水生态环境，切实提升人民群众获得感、幸福感和安全感。（记者：吴莎莎） 本次被纳入2024年省级幸福河湖名录的18条河湖包括渭河高陵段、金陵河全段、王家河全段等，其 中西安市2条、宝鸡市3条、铜川市1条、延安市1条、汉中市3条、安康市4条、商洛市3条、杨凌示范区1 条。省级幸福河湖名录实行动态管理，结合日常监管开展成效"回头看"，对出现突出问题、不符合标准 ...

本期节目我们邀请到了一位特别的嘉宾，他是一位金融家，同时还是斯坦福大学正念减压认证导师，跨 界力度非常大。他将正念融入到自己的生活和工作当中，每天凌晨4点多就起床，先阅读写作两个小时， 然后冥想一个小时，之后进入到一天忙碌的工作之中。长期正念冥想的习惯让他找到了更好的生命状 态，工作高效，充满活力。他就是百年保险资管董事长杨峻先生，最近他将自己的跨界体会写成了一本 书，书名叫《定力》，副标题是"正念投资，正念人生"。 本期播客由重阳投资合伙人舒泰峰主持，请杨总讲讲他的独特跨界故事以及正念对投资和生活的启发。 参与今天话题讨论的还有重阳投资基金经理谭伟。 【全文14070字，干货很多，但也很长。欢迎下载"小宇宙"APP，找到"重阳Talk"收听音频版。】 （一）为什么科技界和投资界的不少大佬都喜欢正念冥想？ 舒泰峰： 在科技界和投资界很多知名大佬修习正念冥想，比如OpenAI创始人Sam Altman，桥水基金 的达里奥，苹果公司前CEO乔布斯。是什么因素导致这些大佬都来修习正念冥想？ 杨峻： 正念是麻省理工一位叫卡巴金的医学博士，在上世纪70 年代（1979年）创立正念减压中的一个疗 法。一开始是为抑郁症或长 ...

这次从塞浦路斯出差回来，我先到公司转了两圈，观察了一下员工的状态，闻闻味道。 为什么要这么做？ 因为相由心生，员工的问题都会写在脸上的，他们什么状态，团队什么氛围，看看员工的面相就知道 了。 如果大家的精气神很好，脸上带笑，聊起工作眼睛发亮，那说明组织氛围是不错的。 可是如果大多数人的脸上写满疲惫，眼神涣散，也没有人说话，气氛特别压抑，那你就要警惕了，说明 管理出现了问题。 我之前讲过，快乐，是第一生产力。员工的集体面相，也是组织健康程度的具体呈现。 一家公司好不好，看员工的"面相"就知道了。 状态，会写在脸上 先给你讲个真实的案例。 在我开始创业前，有一家互联网上市公司的老板想邀请我加入。 我没有当场接受，而是答应去看一看，闻闻味道。 在这家公司里，我发现了3个细节： 第一个，他们公司有个偌大的前台，但是门很小。大门紧锁，但外面还配置了两个保安，可见这个公司 文化是很不开放的。 第二个，我在这个公司从一楼走到五楼，墙壁上贴的全是老板的"至理名言"，显然是个一言堂的公司。 第三个，公司里每个人的表情都是紧绷的，眼神疲惫、涣散。没有人在办公室大声讲话，死气沉沉的， 一根针掉在地上，都能听得见。他们公司下面的人跟 ...

编辑 | summer 神兽即将归家，暑假模式正式开启！各位父母们心情如何？是期待亲子时光的温馨，还是隐隐担忧两个月的"斗智斗勇"？ 别焦虑，暑假不仅是孩子放松的黄金期，更是父母自我提升、为亲子关系"充电"的绝佳时机。与其在琐碎的日常里耗尽心力，不如静下心来，翻开一本好 书，汲取智慧，更新理念，为新学期、也为更长远的亲子关系打下更稳固的基础。 这个暑假，TOPHER特精心挑选5本经典且实操性强的教养类书籍。它们不谈空洞的理论，而是直指日常育儿中的痛点与困惑，提供切实可行的策略和温 暖有力的支持。无论你是新手父母，还是正在应对青春期的挑战，总有一本能点亮你的育儿之路。 PART 1 学会应对教育竞争 家长们的"军备竞赛"为什么越打越早？"报班狂热""鸡娃焦虑"背后有哪些理性决策机制？哪些"童年竞争资本"能让孩子在未来取得成功？ 为什么竞赛和课 外兴趣班充斥着年幼孩子们的生活，为什么再忙碌的家庭也愿意为此投入大量的时间？ 怀着这样的疑问，美国社会学家、教育研究学者希拉里·弗里德曼以国际象棋、舞蹈和足球三个活动为例，综合了来自田野观察、成人访谈和儿童访谈三 个方面的数据，通过对将近100个家庭的深入访谈，让家长和孩 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 枫子 来源： 男孩派 （ID: boy666dj） 童年得到的爱，是长大后的光。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播亚楠朗读音频 心理学家阿德勒说过：幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。 那怎样的童年才是幸福的呢？是让孩子衣食无忧？是助力孩子取得好成绩？还是父母的关爱与 陪伴？ 面对我的疑问，DeepSeek通过大数据，总结出了儿童成长中最幸福的10个瞬间。 这些瞬间，就藏在那些被我们忽略的琐事里，看似平常，却像暗夜中的点点星光，汇聚成了滋 养孩子一生的成长能量。 01 被父母无目的地拥抱 教育家孙云晓说过： "一个孩子一天需要4次拥抱，才能存活；8次拥抱才能坚持；16次拥抱才能成长。而一个没有 被父母拥抱过的孩子，心理上多少会有问题。" 每一次拥抱，都是父母在向孩子输送能量。 它无需理由——不必孩子"表现好""考了满分""摔疼了"或"需要安慰"才发生。 它只是"因为你是你，而我爱你"。 每天，出门前，回家后， ...

6月27日，省政府新闻办举行的新闻发布会介绍，省委、省政府日前印发的《关于支持成都做优做 强极核功能 加快高质量发展的意见》（以下简称《意见》）专章部署支持成都"提升民生保障和社会治 理水平，加快建设美丽宜居幸福城市"。 打造"五个城市"，让美丽宜居幸福城市更加"具象化"。具体包括：打造规划布局优的"有机城市"， 统筹布局生产、生活、生态功能，持续推进生产、生活方式绿色低碳转型，厚植公园城市绿色宜居品 质；打造生活品质高的"幸福城市"，用心用情做好"一老一小"工作，做深做实幸福美好生活十大工程， 以民生小切口带动城市大变化；打造文化底蕴深的"文明城市"，深入推进"三城三都"建设，努力为市民 群众提供更丰富、更便捷、更"对味"的文化产品和服务；打造管理服务精的"智慧城市"，构建完善全域 贯通的智慧城市治理框架，加快实现"一网通办、一网通享、一键回应、一网统管"；打造安全韧性足 的"平安城市"，深化拓展"微网实格"基层治理模式，打造更多温暖社区、平安社区，全力保障城市安 全、市民安宁。（记者 吴亚飞 蒋君芳 雷倢） 成都市副市长、市发展改革委主任王锋君介绍，《意见》着眼成都长远发展和超大城市现代化治理 特点，从加 ...