以下文章来源于后浪研究所 ，作者青羽、嘉婧 后浪研究所 . 36氪旗下年轻态公众号。这位青年里边请，你被研究了。 这里是"后浪告解室"栏目，没有神父，却为你保留一个安静的"告解座位"。 征集年轻人的心里话，袒露内心深处的向往。真诚的表达本身就充满力量。 这是"后浪告解室"的第4期，让我们一起来聊聊你的原生公司创伤。 世界上最动人的情话： "我可以听你讲自己的原生家庭创伤。"但，你有没有听过"原生公司创伤"？ 毕业后入职的第一家公司，是我们从校园迈入职场的第一站。但在原生公司完成社会化的过程，往往不是一帆风顺的。职场 生涯早期，刚结束大学生身份的年轻人尚对职场环境抱有单纯的幻想，不知道社会人和学生党的区别，不知道公司和学校人 际环境的差异，也不知道何以定义"正常"的职场。 在"原生公司"，每个年轻人都像刚接触新世界的襁褓婴儿一般跌跌撞撞地 摸索，也因此可能遭受错误的引导和"精神绑架"。 越来越多年轻人的第一份公司，没结下雏鸟情结，反而留下了长时间挥之不去的阴影。又到了毕业生"入海"的时节，"后浪研 究所"发起了"原生公司创伤"故事征集。有100多位朋友深有共鸣，向"后浪研究所"讲述了他们的故事，当然，也有反对的 ...

Core Viewpoint - The article discusses the concept of "original company trauma," highlighting the negative experiences young professionals often face in their first jobs, which can lead to long-lasting psychological impacts [5]. Group 1: Experiences of Original Company Trauma - Many young professionals enter their first jobs with unrealistic expectations, leading to confusion and potential psychological harm due to the stark differences between academic and corporate environments [5]. - Numerous stories shared by individuals illustrate various forms of trauma, such as excessive criticism, lack of support, and toxic work cultures that contribute to feelings of inadequacy and anxiety [7][9][11][15][17][19][21][23][33]. - The prevalence of toxic management practices, including manipulation and emotional abuse (PUA), is a common theme in these narratives, indicating a systemic issue within certain corporate cultures [11][15][41]. Group 2: Cultural and Structural Issues in Companies - The article highlights the detrimental effects of a culture that prioritizes overwork, such as the expectation to work long hours without regard for personal well-being, which can lead to burnout and mental health issues [17][21][22][41]. - There are accounts of companies implementing punitive measures for absenteeism, which can create a fear-based environment that discourages employees from taking necessary breaks or sick leave [17][19]. - The narratives also reflect a lack of accountability and support within organizations, where employees feel they are blamed for failures without constructive feedback or solutions [15][19][23]. Group 3: Positive Experiences and Reflections - Some individuals report positive experiences in their first jobs, emphasizing supportive environments that foster growth and healthy work relationships, contrasting sharply with the negative experiences shared by others [42][43][45]. - These positive accounts suggest that not all companies contribute to original company trauma, and that a nurturing workplace can significantly influence an employee's career trajectory and mental health [42][43][45].

点击参与问卷 世界上最动人的情话是："我可以听你讲自己的原生家庭创伤。"但，你有没有听过"原生公司创伤"？原 生公司，可以是毕业后进入的第一家公司，也可以是职场生涯早期对个体产生重大影响的公司。这种创 伤可能"临床表现"为：时刻关注手机消息框，弹出工作消息就会心跳加速；请假前先内耗半天，怕给领 导同事添麻烦；看剧有个角色和上个公司的+1同名，当场就弃剧了…… 越来越多年轻人的第一份公司，没结下雏鸟情结，反而遭遇了一系列持续性、负面且有长期心理影响的 事件，给后续职场生涯都带来某种PTSD，像一把钝刀子，在工作中的每时每刻慢慢地磨损自己，离开 后仍然要承受持续的阵痛。欢迎你参加"原生公司创伤"故事征集，记录下自己的故事，与我们一同寻找 治愈"原生公司创伤"的出口。 ...

这次，我们找到三位年轻人，一起聊聊他们是如何经历创伤、理解创伤，以及如何开始疗愈的。 离职后，无法停止的创伤 离开前司一年零四个月了。 王珂原以为，离职就能摆脱一切。但他很快发现，有些隐痛不会自动消失，而是悄无声息地蛰伏在身体 深处，只待熟悉的气味、声音或画面出现，才会瞬间引爆，给你当头一击。 第一次感受到这种"反扑"，是在家门口的打印店。"叮～咚"，熟悉的钉钉新消息提示音猝不及防地响 起，王珂的神经下意识绷紧，胃也猛地一抽。那些在前司时被钉钉流程拖住、反复打回的经历，连同委 屈、不甘和疲惫感，一股脑涌上心口，翻搅不休。 "原生公司创伤"并不是一个心理学术语，但它准确地描述了许多打工人正经历却难以言说的一种情绪困 境。 它指的是个体毕业后进入的第一家、或职场生涯早期对其产生重大影响的公司中，所经历的一系列持续 性、负面且具有长期心理影响的职场遭遇。 "听到钉钉响还会心跳加速""节日收到慰问品，会突然想起被羞辱的加班经历""在新公司依然不敢反驳 上司"……这样的故事，在你我身边并不稀奇。它们看起来像是个人性格的问题，实则是一种系统性后 遗症。 你在那家公司学会了如何不说"不"，如何对压榨心存感恩，如何把一切不适 ...