洞见

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脾胃不好,百病生!每天来2块,健脾养胃益气血,身体倍棒
洞见· 2025-08-24 12:34
洞见 (DJ00123987) ——不一样的观点,不一样的故事,3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 预约直播,开学送娃好礼! 真护眼的学习机,激发内驱力 最近 天气高温,每天都在30+度,走两步就是一身汗,别说出门玩了,就连吃饭都不香了! 胃更是一点都不争气,老是觉得 胃胀胀的,看什么都没胃口 。 嘴里甚至 反酸 ,打个嗝那味自己都受不了... 无独有偶,身边很多同事、朋友都有这些反应,真是应了那句话: 10人9胃 ! 直到我看了电视节目,才知道是咋回事! 夏季是一年之中最容易被人忽视湿寒的时候 动不动就恶心、反胃、烧心、口泛酸水…... 湿气主要来源于食物、环境和生活习惯。 夏季天气炎热且雨水多,大家喜爱吃冷饮、瓜果等寒凉之物,猛吹风扇空调容易导致寒湿集 聚体内, 进而刺激到脾胃,导致脾胃虚弱 。 身体的代谢能力随之变差 ,就 容易出现湿气 加重 的情况。 脾为至阴之脏,喜燥恶湿。脾脏一旦受湿气伤扰,则会导致脾气不畅。 脾胃受困,人就容易胸腹胀满、食欲不振、身体沉重、精神萎顿、困倦乏力等。 常言道,"冬练三九,夏练三伏",三伏天虽然是一年中容易 ...
央视爆剧《生万物》:请告诉孩子,结婚一定要看家境
洞见· 2025-08-23 12:20
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 剧中,宁绣绣和封大脚的婚姻,不是传统的门当户对,也没有万贯家产打底,却在岁月的磨砺 中,绽放出了动人的光彩。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播一凡 朗读音频 简·奥斯汀曾说: "结婚,只考虑家境是荒谬的,不考虑家境是愚蠢的。" 这句话如同一盏明灯,照亮了我们对婚姻本质的探寻之路。 当下热映的《生万物》,就为这句话作出了生动的注脚。 作者: 枳为橙 来源: 读书369 (ID: dushu369com) 婚姻到最后,拼的从来不是财富多少,而是家风好坏。 也让已为人父母的我明白:结婚一定要看家境。 看家境,不是看他家是否有钱有势,而是看他家人的为人处世、生活方式和家庭氛围。 因为这些与他的人生密不可分,与你的生活将有关联。 善良的家风,是一个家庭最宝贵的底色。 蔡元培说过:"家庭者,人生最初之学校也。一生之品性,大抵生于家庭。" 父母拥有什么样的品行,孩子就会走什么样的路,家庭的发展也会基于同样的底色。 《生万物》中,绣绣在从土匪窝逃 ...
守住注意力,是这个时代最高级的自律
洞见· 2025-08-23 12:20
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 有一次,世界著名当代摄影艺术家斯蒂芬·肖尔在中央美术学院演讲。 斯蒂芬·肖尔在台上专注地演讲,很多观众却在台下看手机。 他生气地对众人说:"你们今天特意来听这个讲座,却都不能够集中注意力。"随即转头气愤地 离开了。 很讽刺的是:这位艺术家当天的演讲话题就是"注意力"。 不得不承认,在这个时代,注意力涣散成了一种社会病症。 当我们审视自己的工作时会发现:自己能够专注思考的时间正在越变越短,自己能够全神贯注 的时刻正在越变越少。 守住注意力,已然是这个时代最高级的自律。 作者: 洞见ciyu 一个人最大的敌人,是内在的自己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 反之,如果我注意力非常集中。早上一到公司,泡一壶茶后就开始工作,不看新闻不刷微博, 连微信都设置成免打扰。写时可能一开始会没头绪,但会越写越进入佳境,越写越文思泉涌。 这种进入心流的状态,既写得快,也写得好。 我很认同美国作家卡尔·纽波特说的一句话:要达到个人巅 ...
当女人一门心思搞钱,她就开始长脑子
洞见· 2025-08-23 12:20
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 人在没钱时,思维最闭塞,眼界最浅,底气最弱。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播周周 朗读音频 女人这一生最怕的,不是年华老去,而是没活明白。 年轻时总是把觅得良人,找到依靠当成是人生幸事。 等到年岁渐长才明白,将半生精力都投入到经营情感关系中,其实是对自己莫大的辜负。 01 前不久重温福楼拜的小说《包法利夫人》,深感唏嘘。 女主爱玛是一个受过贵族教育的农家女,从小就对美好浪漫的爱情充满向往。 可在嫁给乡镇医生查理后,她发现丈夫是个性格沉闷的人,给不了她想要的生活。 怀着不甘之心,她转而向外寻求情人的慰藉。 一开始,爱玛也确实享受到了甜蜜恋情,但作为一个全职太太,她没有任何收入来源。 为了支撑和情人一起的各种奢华开销,只能想尽办法去借债。 谁知两任情人都在厌倦了激情之后离她而去,留下她独自面对债台高筑的现实。 手心向上的日子过久了,不仅会消磨你的心气,还会不断弱化你的思维和能力。 不放弃工作,专注搞钱,才是一个女人清醒的开始,也是她 ...
人败皆因狂,事败皆因贪,家败皆因怨
洞见· 2025-08-23 12:20
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者:妍落 来源:老子道德经 (ID: LZDDJ-1) 狂者目中无人,贪者欲壑难填,怨者伤人伤己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾 朗读音频 《围炉夜话》有言:"天欲祸人,必先以微福骄之;天欲福人,必先以微祸儆之。" 年少时总以为,失败是时运不济,是能力不足。 年岁渐长才明白,人生最大的困局,往往源于内心的失衡。 人生最大的悲哀,莫过于用狂妄撑起野心,用贪婪填满欲望,用怨气腐蚀亲情。 你走过的弯路,受过的挫折,追根溯源,不过是因为人性里的这三个弱点。 01 人败皆因狂 才华是刀刃,谦卑才是刀鞘,无鞘的刀,终会伤己。 这世上最愚蠢的事,就是用锋芒对准所有人,却忘了人人皆有三分火。 曾国藩说过:"天下古今之才人,皆以一傲字致败。" 才华是上天的馈赠,傲慢却是命运的诅咒。 人一旦狂妄,便如同蒙住双眼,看不见脚下的悬崖,听不进旁人的忠告。 历史上多少能臣名将,不是败于时运,而是死于一个"狂"字。 雍正初年,西北大捷,年羹尧奉旨回京 ...
借势,借力,借智(深度好文)
洞见· 2025-08-22 12:35
作者:弘瀚 来源:帆书樊登讲书 (ID: readingclub_btfx) 借力者强,孤力者弱。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹朗读音频 人生浩瀚无垠,归途茫然无措。 你我皆是行者,若要航程圆满,唯有学会"借"的智慧,培养"借"的能力。 洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 荀子有云:"君子性非异也,善假于物也。" 借势,借力,借智,是古人引以为豪的经营哲学,既帮助他们摆脱眼下的困局,又为后世的人拨开云雾见天明。 01 向天借势 《老子》中有一句话:"道生之,德畜之,物形之,势成之。" 意思是说,"道"是万物之母,万物由道而生,由德所养,万物之所以呈现出各种各样的形态,是因为有一种"势"的力量在起作用。 世间万物皆有其势,在助以成长。 比如个人的"势",是由内在气质与外在资源交织而成的强大气场。 涵盖权力、财富、知识、学识、人脉及个人魅力等,共同构筑了个人独特的影响力磁场。 居高位者,不怒自威,正是源自这浑然天成的强大气场,足以令人心生敬畏。 在人生的道路上 ...
挖到宝了!这款严重被低估的国货精华,真的美白、淡斑,后悔没早买
洞见· 2025-08-22 12:35
洞见 (DJ00123987) ——不一样的观点,不一样的故事,3000万人订阅的微信大号。点击 标题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 预约直播,开学送娃好礼! 真护眼的学习机,激发内驱力 俗话说 一白遮百丑 ,这话真是一点都不假。 皮肤白皙,就像自带"磨皮 滤镜", 哪怕站在角落也很显眼。 跟黄黑皮一对比就更明显了,明明是 同 一张脸,皮肤一变白,简直 就 跟脱胎换骨一样 。 不仅 变好看了 ,还 显高级 , 整个人 气质也特别好。 看到这,试问谁不想拥有妈生冷白皮 ! 但是,咱 普通人想变白可谓是难上加难, 平时打工、 通勤稍不注意 色斑色沉、暗黄发黑 … …全都扎堆来 , 如果再 熬个夜,这脸色真的黄得没法看 为了变白,各类产品前前后后用过不少, 但要说 性价比、效果牛、口碑爆棚 的 ,莫过于百年 老字号 「片仔癀」 了。 片仔癀 作为 拥有 40+年中药护肤经验的中华老字号 ,既吸收了国外的先进技术,又有着难以 复制的中药秘方,效果不输大品牌,是当之无愧的「国货之光」 虽然广告打得少,但效果是真的好啊 难怪好多人用片仔癀的产品, 一用就是好几十年 ! 片仔癀护肤品旗下的美白 ...
31岁男子被发小地库杀害事件:人到什么时候,就要断什么圈层
洞见· 2025-08-22 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 君子不立于危墙之下。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播晏娇 朗读音频 01 昨天看到一则新闻,31岁的朱先生被人在地下车库残忍杀害。 警方抽丝剥茧调查后,将嫌疑人缉拿归案。 作者: 洞见Moon 令人唏嘘的是,杀害朱先生的不是别人,而是他曾救助过的发小徐某。 两人都出生在农村,既是邻居,又是儿时的玩伴。 徐某小时候被爆竹炸伤手指,变得自闭,常年不愿外出。 而朱先生则通过打拼,做起了一番事业。 发小家人请求朱先生拉他一把,朱先生也同情发小的遭遇,便让他进入自己的公司上班。 然而徐某性格孤僻,工作不力,朱先生无奈又将其送回家中。 于是徐某心生愤恨,给朱先生发威胁短信、砸坏公司玻璃、破坏朱先生家门,更是在地下车库 蹲点两个月,最终残忍杀害了这位曾经帮助自己的发小。 现场惨不忍睹——朱先生的黑色上衣和手机里全是血,两个年幼的孩子永远失去了父亲,一个 家庭瞬间崩塌。 朱先生的结局,揭露了一个残酷的人性真相: 人一旦走过了原先的圈层,也应该断 ...
体面的中年人:闭嘴,装傻,退场
洞见· 2025-08-22 12:35
♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹朗读音频 洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者: 洞见·安娜贝苏 沉默守护尊严,低调沉淀智慧,退场定格体面。 汪国真曾说: 仓促地到了中年,体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。 回头望去,青春已溜得不见踪影;向前看去,鹤发鸡皮、步履蹒跚正在逼近。 似乎到了中年,我们再与体面无缘。 我却以为,真正的体面无关年龄、地位,它深藏于一种洞明世事的智慧——懂得何时沉默、何 时守拙、何时隐退。 闭嘴:不辩,是体面的克制。 年轻时,我们遇事总要争个输赢。 地铁被插队,非要拽着对方"讲道理";同事阴阳怪气,立刻针锋相对。 仿佛只有跳进争论的漩涡,才能证明自己是对的。 但无谓的争论,往往是体面坍塌的开始。 作家耿向顺曾讲述一位教授朋友的遭遇。 在一次学术论坛的间隙,这位教授听到邻座几位年轻学者曲解了他著作中的一个核心概念,言 辞间充满轻蔑。 教授按捺不住上前纠正,引经据典试图证明自己的观点。 对方却嗤之以鼻:"老一套罢了,现在学界早就 ...
人生建议:多出门,真的可以改命
洞见· 2025-08-22 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者: 昀卿 来源: 日行一善共修平台 (ID: RXYSGXTP) 门里是日子,门外是路子。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 我们常听人感叹命运不公,日子过得太难。 有人怪运气不好,有人怨家里条件差。 殊不知,有时困住我们的,不是外面的高墙,而是自己把心门关上了。 总蜷缩于一室之内,守着熟悉的一亩三分地,日子久了,心气也磨平了,机遇更如天边流云, 看得见,抓不着。 俗话说:"出路、出路,有出才有路。" 改变,往往始于推开那扇门,走出去的第一步。 身不动,心就困住了。 老话说:"树挪死,人挪活。" 总待在屋里,对着四面墙,眼光难免狭窄。 看来看去都是熟悉的老物件,想东想西也绕不开眼前那点烦忧。 久而久之,脑子像生了锈的机器,转不动,也懒得转。 世界其实很大,可若足不出户,心便被困在方寸,再大的天地,也与你无关。 有一位青年画家才华横溢,怀揣着在艺术界崭露头角的梦想。 一次重要画展,他满怀期待送去作品,却遭落选。 ...