♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播周周朗读音频 网上有个扎心的提问："男人这一辈子，最容易搞错的事情是什么？" 高赞回答一针见血： "把所有关系都当真情，把老婆的付出当理所当然，错把人脉、利益、面子看得比家庭还重。 洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者： 枳为橙 来源： 读书369 （ID: dushu369com） 多多回归家庭，守护那份最初的温暖。 等到众叛亲离、晚景凄凉，才懂老婆才是这辈子最该珍惜的人。" 看了最近刷爆全网的央视年代剧《老舅》，对这句话有了更深刻的体会。 人到中年才明白：夫妻关系，是所有关系的"定海神针"。 在这部剧中，跟随老舅崔国明的人生变化，网友们纷纷感慨，看到了身边很多"瞎折腾"之人的影子。 崔国明从厂子里的技术骨干，到参加歌唱大赛，去夜场驻唱，被厂里停职； 后又因打架被抓，终于安分下来重新开始，又打算写书，没写多少又想着做眼镜、开精品服装店、倒腾邮票..... 几年时间，他把能尝试的行业都尝试了个遍，最后却都以各种形式的失败告终，栽 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：洞见Moon 关关难过关关过。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播晏娇 朗读音频 导演杨德昌曾说：影视剧的发明使我们的人生延长了三倍，因为我们在里面获得了至少两倍不同的人生经验。 2025年，是影视大年。我们在层出不穷的佳作里，体验着远超自身的人生。 剧中人尝遍了生活的百种滋味，他们没有企图教会我什么，那些台词却偏偏入眼入心。 尤其是这十句经典台词，它们成了我前行行囊中最特别的部分，在需要时，稳稳地托住我，陪我走了很久。 现在，我将它们与你分享，希望这些话语，也能成为你路上的一点光亮和一份力量。 01 《哪吒之魔童闹海》 2019年，《哪吒1》里申公豹自伤于偏见这座大山，被困在妖族出身的标签里。 2025年，《哪吒2》里石矶娘娘自己就是一座大山，偏见于她如浮云。 她对自己的容貌很自信，但同时也承认人外有人天外有天。 她不内耗，打得过就打，打不过就跑。 看到这句话时真是心里一震。 当一个人能像石矶娘娘一样，为自己的存在感到全然 ...

但在比我们冷上几十倍的挪威、北极圈，科考队员早就不用"硬扛"来取暖。 他们长时间在零下 15℃ 的暴风雪中静止站立、记录数据，不抖、不哆嗦， 全靠一种专业的极 地保暖结构穿法。 这是目前公认较科学的抗寒方式 ， 被挪威科考队、雪山救援队、甚至 很多明星都在用来御 寒。 既不会因为臃肿影响出片，严寒天气也能保持风度、活动自由。 洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 年衣专场！大人小孩全都有 预约直播，抢过年新衣 寒冬来临，每天早上出门，风一吹，脸僵、手麻、鼻子通红。 衣服穿厚了显得笨重臃肿，穿薄一点又冷得直打哆嗦。 更何况，那里的科考队员 每天面对零下严寒 的暴风雪，却能行动自如、脸上不见一丝痛苦。 他们从不硬扛，而是穿上了这件专业级摇粒绒外套—— 【出口挪威情侣款双面摇粒绒外套】 先来一波验货实拍： 厚！厚！厚！真的厚到夸张！ 这是 出口挪威、零下暴风雪都扛得住的专业级双面摇粒绒！ 这可不是普通的摇粒绒，而是 来自美国的高端保暖面料品牌同款 Polartec 抓绒 。 曾经只用在军方、北极 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 非必要不证明自己，无利益不说服别人。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹 朗读音频 美国心理学家科顿将人对自我价值的保护方式分成了四种类型： 高驱高避型、低驱高避型、低驱低避型，高驱低避型。 其中，最容易陷入高压状态，引发心理健康问题的，是高驱高避型。 这类人极度渴望被认可，时刻都在担心失败会导致他人对其能力的负面评价。 看到网友们满屏的批判，向来自诩坚强的铁梅崩溃了，陷入了严重的自我怀疑中。 他们是一群活得过于认真的人，却在不自觉间把日子过成辛苦又疲惫的模样。 诚如有句话所说： 你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。 成年人要练就遇事不较真的智慧，当你活出心宽似海，才能赢得百福自来。 01 作者： 洞见·李秀文 看电影《好东西》时，对女主铁梅经历的一段遭遇印象深刻。 铁梅是位单亲妈妈，为了证明自己能独立养好孩子，她要求自己必须扮演好全能妈妈的角色。 可尽管她拼尽全力，赚钱育儿一把抓，周遭还是存在不少质疑的声 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 枫子 来源： 女儿派 （ID: nverpai） 这到底是怎么回事？ 我好说歹说，女儿才告诉我： "我昨天把珍藏的笔记本带学校时，被同桌看上，要了去，我心里难过，放学时就去打了会 球。 回家时，值日的同学叫我帮忙扫地，我不好拒绝，所以就错过了小区的楼巴，走路回家的。 所以就导致后面不够时间写作业，我就想着今早在学校赶，结果后桌男同学一直拿笔戳我，不 让我写……" 你可以给别人撑伞，但前提是照顾好自己不被淋湿。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播亚楠 朗读音频 被老师微信通知女儿中午要留堂时，我急匆匆请了假就往学校赶。 老师说，女儿留堂是因为要补昨天的作业，我难以置信。从一年级到六年级，女儿一直自觉自 律，怎么可能不写作业？ 然而，我万万没有想到：女儿竟然有两科的作业都没做！ 我听完气得不行： "你明明很喜欢那笔记本，不想给就拒绝啊，同学戳你，你干嘛不说他？还有，我叮嘱你多少 次了，错过楼吧，一定找老师或保安打电话给我！" ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 洞见·刘秀文 生命中唯一重要的事情就是现在。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播佳音 朗读音频 《菜根谭》有言： "岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。" 年少时，我们总以为追逐越多，越能握住人生的缰绳。于是步履不停，身心俱疲，在匆促奔忙 中渐渐透支了自己。 待到中年回望，才恍然发现——人生并非走得越远越好，有时看得越近，才越清醒。 真正的从容，始于放下。 不囿于浮华外物，不忧于未至之事，不困于繁杂人情。 只静守眼前光阴，把每一个触手可及的日常，过成安稳而自在的风景。 这才是对人生下半场最好的安排。 01 物欲知止，向内安顿。 读元代诗人任昱的一句诗，深有感触： "论，半生名利奔。窥吟鬓，江清月近人。" 曾经为了名利四处辛苦奔波，直到有天突然在镜中窥见自己双鬓白发，才恍然醒悟，感慨不值 得。 很多人都是这样，耗尽半生精力，只为追寻世俗意义上的成功。 可兜兜转转过后，不仅没有得到预期的幸福 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者： 洞见pumpkin 为自己的幸福让出一条生路。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时朗读音频 前两天，看到一位殡葬从业者的分享，让我背后一凉。 他说，有一年自己正在值班，一具三十岁左右的男性遗体被推了进来。 男子被利器所伤，脸部近半组织损毁。 而凶手并非和他有什么深仇大恨，两人只是有一面之缘的陌生人。 那天男子出门遛狗，经过一家餐厅时，狗在门口撒了一泡尿。 这一幕被餐厅老板看见，两人因此发生争执。 越吵越大声，越吵越上头，谁也不肯服软。 突然，老板跑到后厨，拿起一把菜刀后返回，照着男子的脸直劈了下来。 霎时鲜血四溅，男子因此丧命，餐厅老板因此入狱。 讲完这个故事，殡葬师无限感慨。 他说自己从事殡葬行业多年，见过太多生命的终结方式，也见过太多因人性之恶而提前画上句号的悲剧。 一句斗狠的话，一个轻慢的眼神，一次不经意的炫耀…… 都可能在某个临界点，点燃他人心中蛰伏的恶念。 他们大多处于社会的底层，犯罪成本很低，没什么后顾之 ...

本事要藏在谦卑里。 洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价 值、有意思的延伸阅读。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹朗读音频 作者：洞见·安娜贝苏 荷兰作家巴鲁赫·斯宾诺莎曾说： "人类最无力控制的莫过于他们的舌头，而最不能够做到的莫过于节制他们的欲望。" 年轻时总以为锋芒毕露是本事，后来才顿悟藏拙守愚是更高级的智慧。 世界从不缺聪明人，缺的是自知之明和容人之量。 中年人的顶级自律，就藏在两种克制中——不炫耀自己的聪明，不纠正他人的"愚蠢"。 01 不炫耀自己聪明 作家缄默人写过这么一个故事。 老丁刚调到新部门的那段日子里，一个朋友都没有。 原来，他认为自己步步高升，正是春风得意时，于是逢人便夸耀自己的才能和机遇，吹嘘自己在那些求人办事的人面前多么神气。 同事们听了以后不但没替他高兴，反而都渐渐地疏远了他。 对于这样的变化，老丁有所察觉，但始终不知为何。 有一次，老丁在家中与朋友喝酒，席间忍不住又炫耀起自己的美事来。 此后他停止了显摆自己，转而主动去听同事和朋友们谈他们的美事。 久而久之， ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关 注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 永远将自己的感受置顶。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播安东尼朗读音频 01 中医科学院望京医院肿瘤科王泽民主任，分享过一个令人深思的故事。 患者是北京大学一位数学系女教授，罹患乳腺癌。 交谈中女教授坦言，这场病很大程度上是"气"出来的。 正如有句话所说：很多人的病，都是憋出来、气出来的，尤其是善良的人。 甘肃的周女士就曾因一次善意的举动，陷入了长达两个月的精神内耗。 去年5月，她在小区遛狗时，发现一位坐轮椅的老人不慎跌入沟中，出于好心立即上前施救，还帮忙呼喊了 家属。 可让她没想到的是，老人的儿子不仅不感恩，反而一口咬定是她造成老人摔倒，要求她承担全部责任。 她性格里有一个很深的软肋：从不算计别人，也认为算计这种事根本上不了台面。 她是这么信的，也是这么做的。然而，身边的人并未以同样的方式回应她。 一次次被算计、被利用，尤其是遭到至亲之人的背叛与伤害后，她屡屡感到愤懑与委屈。 这些情绪无处消解，最终郁结于心。经年累月，身体便发出 ...

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 年衣专场！大人小孩全都有 预约直播，抢过年新衣 告别胀痛！ 这副耳机戴了像没戴 ，同事都被我种草了！ 谁说百元价位买不到 舒适与音质兼得 的蓝牙耳机？ 沃品 就是来打破规则的！ 曾和大品牌 达成深度合作的正经大 厂出品 ！ 重点 支持15天免费试 用 ！ 沃品是大品牌原装 充电头的代 工厂！ 工厂同时也为众多知名 电子企业合作代工 ，你正用的某款设备可能就是由它们提供的电池部 件。 舒适度颠覆想象，音质通透清晰 ，堪称"耳朵的隐形音响"！ 既是高品质音乐耳机，也是私密通话神器，还是出街的时尚配饰。同时满足听觉享受与佩戴舒 适。 今天带来的就是这款 【15天免费试用】 沃品OWS夹耳蓝牙耳机 OWS37： ✅ 曾和大品牌达成深度合作的正经大厂打造！ ✅ 高光UV工艺，颜值爆表，质感非凡！ ✅ 创新耳夹式设计，真正无感佩戴，稳固贴合 ✅ 定向传音黑科技，保护隐私不扰人 ✅ 蓝牙6.0芯片，连接快又稳，智能触控 ✅ ENC通话降噪，句句清晰通透 ✅ 单双 ...