教育部七问七答，解读《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》 中新网10月24日电 据"微言教育"微信公众号消息，近日，教育部印发《进一步加强中小学生心理健康 工作十条措施》(以下简称《十条措施》)。教育部基础教育司负责人就《十条措施》相关问题回答了记 者提问。跟教育小微一起来看—— 出台《十条措施》的主要背景和考虑是什么？ 中小学生心理健康事关立德树人，事关强国建设和民族复兴。当前，中小学生心理健康问题日益受到社 会广泛关注，心理健康工作面临新形势新挑战。为深入贯彻落实党中央、国务院关于青少年健康工作的 决策部署，按照教育部重点工作安排，我们坚持问题导向和效果导向，针对中小学生心理健康突出问题 和阶段性特点，以"小切口"为突破，制定了这十条具体措施，全面提升中小学生心理素质，促进身心健 康成长。 《十条措施》在缓解学业考试焦虑方面提出了哪些具体办法？ 《十条措施》明确提出：一是强化作业管理，严控总量，严禁机械重复、惩罚性作业，鼓励设立"无作 业日"，从源头上减轻日常压力。二是规范考试管理，减少测试频次，合理控制难度，明确禁止按考试 成绩排名，减少竞争焦虑。三是深化校外培训治理，严控学科类培训，规范非学科类 ...

《措施》提出，规范考试管理，减少日常测试频次，合理设置考试难度，不得以考试成绩对学生进行排 名。巩固校外培训治理成果，继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学科类隐形 变异培训防范治理。有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡派位招生试点，缓 解学生和家长升学焦虑。全面落实生命安全与健康教育进中小学课程教材指南，每月至少开展一次综合 性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压 力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。 北京商报讯（记者 吴其芸）10月24日，教育部办公厅发布关于印发《进一步加强中小学生心理健康工 作十条措施》（以下简称《措施》）的通知。《措施》明确，有效缓解学生考试升学焦虑。减轻学生过 重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天"无作业日"。 ...

北京商报讯（记者 吴其芸）10月24日，教育部办公厅发布关于印发《进一步加强中小学生心理健康工 作十条措施》（以下简称《措施》）的通知。《措施》明确，培养学生健康用网习惯。加强学生网络素 养教育，培养学生网络安全和网络法治意识，帮助学生养成良好用网习惯。规范管理学生带入学校的智 能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂。鼓励学生和家长共同开展"息屏行动"，减少对网络过度 依赖。会同有关部门压实网站平台监管责任，优化算法推荐机制，不得向学生推送危害心理健康的各类 信息，坚决遏制"贩卖焦虑""诱导内卷"等违规行为。持续净化未成年人网络环境，推广应用"未成年人 模式"，加强动漫、短视频、微短剧、网络综艺和网络游戏、网络文学等管理。 ...

北京商报讯（记者 吴其芸）10月24日，教育部办公厅发布关于印发《进一步加强中小学生心理健康工 作十条措施》（以下简称《措施》）的通知。《措施》明确，培育家庭和谐亲子关系。推进学校持续加 强"教联体"建设，密切家校协同，通过家长会、家长学校、家长课堂、家访等形式，每学期至少组织2 次家庭教育指导活动，将心理健康作为必讲内容，引导家长多陪伴多关爱，注重培养子女健康身心。加 强学生发展情况跟踪分析，定期向家长反馈，帮助家长及时掌握情况，重点做好与留守儿童等困境儿童 家庭沟通联系，共同做好关心关爱。会同妇联、关工委等部门加强社区家庭教育指导，普遍开展心理健 康基本知识和技能培训，提高家长心理健康素养，为子女健康成长营造和谐和睦的家庭环境。 ...

近日， 教育 部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。通知如下： 六、建立监测预警和干预机制。 推进建设全国学生心理健康监测预警系统，每年组织开展1次心理健康抽样监 测。国家义务教育质量监测每年监测学生心理健康状况和工作开展情况。督促指导地方建设监测预警系统，完 善心理健康问题及时发现、预警、干预处置机制，推进分级响应模式。统筹规范学生心理健康测评，每名学生 每学年接受心理测评一般不超过1次。 进一步加强中小学生心理健康工作十条措施 为落实健康第一教育理念，进一步提高中小学生心理健康工作水平，针对中小学生心理健康阶段性特点和突出 问题，制定以下工作措施。 一、有效缓解 学生考试 升学焦虑。 减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性 作业，鼓励每周设置一天"无作业日"。规范考试管理，减少日常测试频次，合理设置考试难度，不得以考试成 绩对学生进行排名。巩固校外培训治理成果，继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学 科类隐形变异培训防范治理。有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡派位招生试点， 缓解学生和家长升学焦虑。全面落实生命安全与健 ...

2.问：《十条措施》在缓解学业考试焦虑方面提出了哪些具体办法？ 央视网消息：据"微言教育"微信公众号消息，近日，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康 工作十条措施》（以下简称《十条措施》）。教育部基础教育司负责人就《十条措施》相关问题回答了 记者提问。 1.问：出台《十条措施》的主要背景和考虑是什么？ 答：中小学生心理健康事关立德树人，事关强国建设和民族复兴。当前，中小学生心理健康问题日益受 到社会广泛关注，心理健康工作面临新形势新挑战。为深入贯彻落实党中央、国务院关于青少年健康工 作的决策部署，按照教育部重点工作安排，我们坚持问题导向和效果导向，针对中小学生心理健康突出 问题和阶段性特点，以"小切口"为突破，制定了这十条具体措施，全面提升中小学生心理素质，促进身 心健康成长。 6.问：《十条措施》在家庭教育指导方面提出了哪些具体要求？ 答：《十条措施》明确提出：一是强化作业管理，严控总量，严禁机械重复、惩罚性作业，鼓励设 立"无作业日"，从源头上减轻日常压力。二是规范考试管理，减少测试频次，合理控制难度，明确禁止 按考试成绩排名，减少竞争焦虑。三是深化校外培训治理，严控学科类培训，规范非学科类培训。 ...

为落实健康第一教育理念，进一步提高中小学生心理健康工作水平，针对中小学生心理健康阶段性特点和 突出问题，制定以下工作措施。 一、有效缓解学生考试升学焦虑。减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚 性作业，鼓励每周设置一天"无作业日"。规范考试管理，减少日常测试频次，合理设置考试难度，不得以 考试成绩对学生进行排名。巩固校外培训治理成果，继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培 训，加强学科类隐形变异培训防范治理。有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡 派位招生试点，缓解学生和家长升学焦虑。全面落实生命安全与健康教育进中小学课程教材指南，每月至 少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适 情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。 近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。通知如下： 进一步加强中小学生心理健康工作十条措施 九、培育家庭和谐亲子关系。推进学校持续加强"教联体"建设，密切家校协同，通过家长会、家长学校、 家长课堂、家访等形式，每学期至少组织2次家庭教育指导活动，将心 ...

新京报讯 据微言教育消息，近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措 施》。具体内容一起来看—— 进一步加强中小学生心理健康工作十条措施 六、建立监测预警和干预机制。推进建设全国学生心理健康监测预警系统，每年组织开展1次心理健康抽 样监测。国家义务教育质量监测每年监测学生心理健康状况和工作开展情况。督促指导地方建设监测预警 系统，完善心理健康问题及时发现、预警、干预处置机制，推进分级响应模式。统筹规范学生心理健康测 评，每名学生每学年接受心理测评一般不超过1次。 七、推进实施全员育心制度。开展心理健康教育培训，提升教师"育心"意识和能力，在学科教学中有机融 入心理健康教育内容，提高对学生心理行为偏常的识别和早期干预能力。配齐配强专职心理健康教师、校 医和保健教师，定期开展职业技能培训，发挥专业引领作用。构建班主任、专兼职心理健康教师、精神科 医师三级心理健康服务体系，开展接力式服务。建立心理健康教育教研制度，县级教研机构配备心理教研 员。鼓励有条件的学校引进社会工作专业人员开展心理与社会支持服务。 一、有效缓解学生考试升学焦虑。减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩 ...

Core Points - The Ministry of Education has issued a notification to enhance mental health work for primary and secondary school students, proposing ten measures to improve their psychological well-being and promote healthy growth [1][2] Group 1: Measures for Mental Health Improvement - Continuous reform in curriculum, homework, and exam management to consolidate the "double reduction" achievements, strictly control the total amount of written homework, and regulate exam management [1] - Ensure that students engage in comprehensive physical activities for no less than 2 hours daily and guarantee sufficient sleep time [1] - Address issues such as insufficient exercise, lack of sleep, and internet addiction among students [1] Group 2: Support Systems and Collaboration - Emphasize the importance of building a protective network for mental health that includes school support, family care, and departmental collaboration [2] - Enhance training for class teachers and mental health educators to improve overall mental health support capabilities [2] - Establish a "teaching alliance" to foster harmonious parent-child relationships and strengthen the collaborative defense mechanism among departments [2]

Core Insights - The mental health issues of primary and secondary school students are increasingly becoming a focal point of societal concern, influenced by educational competition and changes in family structure [1] - Common psychological problems include excessive sensitivity, rebelliousness, social anxiety, inferiority and arrogance, learning anxiety, dependency, stubbornness, and loneliness, arising from various social, familial, and personal factors [1] Group 1: Excessive Sensitivity - Excessive sensitivity is characterized by students being easily affected by external stimuli, leading to exaggerated emotional responses [2] - Students may become overly concerned about criticism from teachers and parents, resulting in feelings of depression and self-destructive behavior [2] - This psychological issue can hinder students' ability to focus on learning and build positive relationships with peers and teachers [2] Group 2: Rebelliousness - Rebelliousness is a common psychological issue during the growth phase, marked by suspicion, isolation, and defiance against authority [3] - The emergence of rebelliousness is linked to the developmental stage of students and their family and school environments [3] - Factors such as overly strict or indulgent parenting and inappropriate teaching methods can contribute to the development of rebellious behavior [3] Group 3: Social Anxiety - Social anxiety manifests as a reluctance to engage in group activities, leading to feelings of isolation and exclusion [4] - Students may face peer rejection, bullying, or humiliation, complicating their social interactions [4] - This anxiety can result in confusion, worry, and self-esteem issues, negatively impacting mental health and academic performance [4] Group 4: Inferiority and Arrogance - Inferiority and arrogance stem from students' skewed self-perception, often leading to either an overly negative or positive self-assessment [5] - Inferior students may overlook their strengths, while arrogant students may disregard their weaknesses, both affecting interpersonal relationships and academic performance [5] - Inferior students may avoid new challenges due to fear of failure, while arrogant students may face social backlash for their dismissive attitudes [5] Group 5: Learning Anxiety - Learning anxiety is prevalent among students, often exacerbated by high expectations from schools and parents, leading to significant pressure [7] - This pressure can manifest as exam anxiety, aversion to learning, and even depressive symptoms, undermining students' confidence and interest in education [7] - Strategies to address learning anxiety include implementing mental health education, diverse teaching methods, and fostering open communication between parents and children [7] Group 6: Collaborative Efforts - Addressing common psychological issues among students requires a collective effort from schools, families, and society [8] - Enhancing mental health education, establishing counseling systems, and encouraging parental involvement can support students in overcoming psychological challenges [8]