人民网北京10月29日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，人体的骨量在青年时期达到峰 值，30-35岁后开始缓慢流失，减少到一定程度后将处于"低骨量"（又称骨量减少）的状态，如果不加 以干预，有可能发展为骨质疏松症，面临骨折风险。 据中国骨质疏松症流行病学调查数据显示，我国40岁及以上人群低骨量的流行率为40.9%，60岁及 以上人群低骨量的流行率达到47.5%。体重过低或过高是骨质疏松症的危险因素，而低骨量是逆转骨量 流失、降低骨质疏松症患病风险的"黄金窗口期"，可通过"强健骨骼三步走"策略，做好体重管理、坚持 有利于骨健康的生活方式，构筑起健康骨骼的第一道防线。 第一步：科学评估 测算自己的BMI：用体重(千克) ÷ 身高(米)²，18岁-64岁成年人应将BMI维持在18.5-23.9的健康范围 内。 关注体重变化：老年人体重不应过轻，65-79岁老年人BMI控制在20.0-26.9，80岁及以上老年人BMI 控制在22.0-26.9，无特殊原因的体重显著下降是健康警示信号。 第三步：有效运动 规律进行体育锻炼，减少静坐，每周至少进行150分钟中等强度身体活动，老年人如难以达到，也 应尽可能地增加力 ...

中国发展网讯为及时、准确掌握中秋国庆期间市场价格运行情况，确保节日期间市场价格基本稳定，山 东省东营市发展改革委根据上级有关要求对节日期间价格监测工作进行了安排部署，并加强对粮油肉蛋 菜等居民生活消费品价格监测工作。 据监测，节日期间东营市较大商超主要居民生活消费品价格总体平稳运行，10月8日，重点监测的55种 商品均价周环比(与节前9月30日相比，下同)12降32平11升,日环比(与10月7日相比，下同)4降47平4升， 同比(与2024年同期相比，下同)38降4平13升。 粮油类 粮油价格与节前比(下同)稳定。监测的12种商品周环比、日环比均持平，同比7降5升。其中，标准粉每 500克2.060元(均价，下同)，同比下降5.50%；粳米3.186元，同比下降1.36%；小米4.894元，同比上涨 4.66%；鲁花花生油(一级桶装，5L)161.900元，同比下降3.47%。 肉、禽、蛋类 肉类价格略有波动。监测的7种肉类均价24.056元，周环比2降2平3升，平均上涨0.06%；日环比1降5平1 升；同比7降，平均下降11.36%。其中，精瘦肉价格为15.878元，周环比上涨1.16%，日环比下降 0.1 ...

Core Viewpoint - The event held on September 5 aimed to enhance the market price monitoring and forecasting system for specialty agricultural products, increasing the visibility of local specialty agricultural product price indices [1] Group 1: Event Overview - The event was organized by the Agricultural Rural Ministry Information Center and hosted by Suzhou Nanhuaqiao Market Development Co., Ltd [1] - Participants included over ten national-level agricultural industrialization leading enterprises and agricultural product wholesale markets from Jiangsu, Zhejiang, Anhui, Shandong, Hunan, Jilin, and Shanxi [1] - The event featured over 40 enterprises showcasing local specialty agricultural products, including meat, poultry, eggs, fruits, and vegetables, attracting numerous buyers and consumers [1] Group 2: Market Strategy - Nanhuaqiao Market has developed a strategy focused on "building customer vegetable stalls, weaving citizens' vegetable baskets, and promoting farmers' vegetable gardens" to actively serve the agricultural sector and drive regional economic development [1] - The market aims to deepen cooperation with various parties, enhance agricultural product brand promotion, and strengthen regional specialty agricultural product brands [1] - The strategy emphasizes extending the industrial chain based on deep industry cultivation to achieve benefits for farmers [1]