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通络养生八字经
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织密慢病“防治+管理”网 “人民健康之星”科普行动走进福建
Ren Min Wang· 2025-06-25 09:52
6月24日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、扬祖大药房参与的第五届"人民健康之星"科普 行动(福建站)在福建省建瓯市启动,通过科普讲座、多样化健康服务等形式,以"家门口"的贴心服务提升当地居民健康素养。 目前,我国正加速步入老龄化社会,心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病率不断攀升,严重威胁着老年人的健康。在科 普讲座环节,厦门大学附属第一医院中医科主任赵能江结合临床经验和相关研究成果,讲解了慢性疾病的发病机制、危害以及防 治要点。此外,赵能江还分享了一些实用的抗衰老和慢病管理建议,如定期进行颈动脉超声检测、关注心率变化、养成良好的生 活习惯等,为现场观众提供了科学、实用的健康指导。 为进一步提升居民的健康意识,传递正确的健康理念,中国抗衰老促进会理事张林讲解了《通络养生八字经》,为大家带来 了一场兼具专业性与实用性的分享。他巧妙地将中华传统文化中的"儒、释、道、医"养生智慧与现代中医药理论相结合,深入浅 出地解读了"通络、养精、动形、静神"养生八字经。张林将复杂的养生知识转化为通俗易懂的实操建议,现场观众纷纷记录要 点,并就自身健康问题积极提问。不少观众表示,这场讲座不仅让他们学 ...
一种受益终生的养生智慧,趁着父亲节分享给父亲
Sou Hu Wang· 2025-06-05 12:41
血糖高了怎么办?睡不好怎么调理?想要抗衰老关键应该怎么做?在这个父亲节,与其让父亲在五花八 门的养生信息中迷茫,不如送他一份凝聚中医智慧、成于体系的健康守护。今天,就和大家聊聊"中华 通络养生八字经"——通络、养精、动形、静神。这看似简单的八个字,蕴含着数千年养生文化的精华 与当代科学养生的前沿进展,掌握它,或许能为父亲的健康开启全新篇章。 中华通络养生八字经里的养生智慧 "通络、养精、动形、静神"这八个字,为我们勾勒了一幅系统、科学的健康养生图景。它不仅仅停留在 理念层面,更指引着日常生活中的点滴实践。理解中华通络养生八字经,本身就是赠予父亲珍贵的健康 财富——一种受益终生的养生智慧。 然而,在快节奏的现代生活中,帮助父亲更便捷、更有效地践行这些理念,也是我们表达关爱的一种方 式。以岭健康以中华通络养生八字经为指导,潜心研发了系列健康产品,将理论转化为可感知、可操作 的健康解决方案,将养生智慧化作可食用的、贴近生活的日常守护: "通络"系列:通络产品秉承络病理论,创新性地运用中药及药食同源成分,帮助疏通络脉,改善气血循 环,为健康打下坚实基础。基于通络理论精心研发的两款保健植物饮料——津力旺饮料和怡梦饮料, ...
端午节怎么玩?来以岭健康安康市集解锁不一样的节日氛围
Sou Hu Wang· 2025-05-31 09:11
古韵今辉:历史沉淀中的文化交融 中医养正气,端午祈安康。5月31日至6月2日,以"中医养正气・端午祈安康"为主题的中医药文化集 市,在河北正定阳和楼广场举办。以岭健康以"通络养生八字经"为核心,通过多元活动形式,将端午传 统与中医药文化深度交融,为市民呈上一场兼具烟火气与人文底蕴的健康盛宴,让古老的中医药智慧在 现代生活中焕发出新的生机。 阳和楼,这座始建于金末元初的古老建筑,曾是正定历史上的文化地标,见证了无数朝代的更迭与岁月 的变迁。而中医药文化,作为中华民族的瑰宝,历经数千年传承发展,为中华民族的健康福祉做出了巨 大贡献。 活动期间,阳和楼东广场精彩纷呈的文化展演吸引了众多市民驻足观看。伴随着悠扬的古典音乐,身着 传统服饰的表演者带来了《中华通络操》展演。这套由以岭健康精心编排的中华通络操,将中医络病理 论与传统养生功法融合,通过舒展、拉伸等动作,引导人体气血流通,达到强身健体的功效。一招一式 间,尽显中华传统养生文化的独特韵味,让市民们在欣赏表演的同时,也学到了实用的养生方法。 二、互动体验:触手可及的中医魅力 为了让市民们更直观地感受中医药的魅力,在阳和楼西广场还设置了丰富多彩的互动体验项目。中医义 ...
端午节怎么玩?来正定以岭安康市集,边逛边玩边养生
Sou Hu Wang· 2025-05-31 09:11
• 东广场:动形通络,功法养生 阳和楼东广场成为动形养生的舞台。专业团队进行《中华通络操》的精彩表演与现场教学,其动作刚柔 并济,犹如疏通人体"络脉"河流,引导气血畅通,吸引众多市民跟随习练,亲身感受"动形"养生的益 处。同时,"养生避坑36计"专家讲堂同步开讲,现场揭秘常见养生误区,如"红枣补血"、"夜跑养 肝"等,提供科学指导,破除迷思。 • 西广场:互动体验,安康祈福 在西广场的安康市集,河北多家医院中医坐镇,提供现场把脉问诊,解答健康疑问;免费健康检测服 务,涵盖睡眠、精力、通络等维度,让人们尽早关注健康状态,提早进行干预;以岭旗下的康养主题酒 店——凯旋门大酒店也精心烹制了健康美味的养生药膳,其融合中医药材、顺应四时、少油低糖、均衡 营养的特点,引得游客们连连称赞。此外,端午民俗与中医药完美结合,艾草香囊DIY、五彩绳结艺、 配制草本养生茶等传统手作体验区人气高涨,市民在趣味互动中深度感知中医药融入生活的文化魅力, 寄托端午安康的美好祈愿。值得一提的是,这里还专门设置了儿童健康角,形成了覆盖全人群、全生命 周期、全流程的中医药健康服务体系。 • 阳和楼二层:主题讲座,健康科普 阳和楼二层化身为静心求 ...
以岭健康亮相莫干山大会:在传承创新中提升品牌力量,让中医药融入人民生活
Sou Hu Wang· 2025-05-12 03:59
品牌,让世界更美好。5月9日~11日,2025世界品牌莫干山大会在浙江德清召开,大会秉持"开放、合 作、共赢"的理念,汇聚全球品牌智慧,推动中国品牌走向世界舞台。 中医药是中华民族的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。党的十八大以来,我国先后出台了《"健康 中国2030"规划纲要》《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》等若干政策文件,政策 红利不断释放,推动中医药事业和产业高质量发展。生命科学的深入研究和技术的不断进步,为大健康 产业的转型升级注入了强劲动力。政策的扶持与科技的进步,为中医药注入全新活力。以岭健康作为中 医药文化的践行者以及大健康产业的企业代表亮相莫干山大会,向世界展示大健康品牌魅力与中医药智 慧结晶,助力中国品牌高质量出海。 传承创新:以中医药文化为根,铸就品牌之魂 传承是中医药发展的根基,创新则是其走向现代化的关键,也是企业发展的第一动力。以岭自成立之初 就具备创新基因,以岭药业系统构建了络病理论体系,相继出版《络病学》《脉络论》《气络论》著 作,被称为络病理论发展史上的第四个里程碑。以岭健康作为以岭药业旗下专注大健康领域的子公司, 具有一脉相承的文化基因。 近年来,以岭健康科技 ...
2025世界品牌莫干山大会:以岭健康展现中医药品牌创新力
Sou Hu Wang· 2025-05-11 00:56
以通络养生八字经为核心理论,以岭健康科技构建起一套系统且丰富的健康产品体系,涵盖通络 - 循环 系统、养精 - 营养免疫系统、动形 - 运动系统、静神 - 神经系统四大健康管理方案,不仅满足了职场精 英、银发人群及Z世代人群的多领域、多场景市场需求,而且市场占有率持续提升,市场发展潜力巨 大。这些产品是针对人体亚健康状态下的18种常见场景需求而开发出的一系列具有独家配方专利和申报 批文的产品,目前已储备百余种产品概念与配方,展现强大研发实力。在产品形态上,依托 3 大现代化 生产基地,构建起自主生产与代工生产结合的完备供应链体系,可实现硬胶囊、软胶囊、颗粒剂等多种 形态产品的大规模及灵活小单生产,保障产品稳定供应与品质。 当世界的目光聚焦中国品牌,中医药文化正以其跨越千年的智慧结晶,成为全球健康领域的璀璨明珠。 以岭健康扎根深厚的中医药文化沃土,在 2025 世界品牌莫干山大会上,将传统中医药文化精髓与现代 健康需求深度融合,展现出强大的品牌生命力与创新力。其明星产品怡梦、津力旺植物饮料作为赞助饮 品亮相多个论坛和晚宴,不仅彰显产品实力,更释放出大健康产业招商的多元利好信号。 怡梦、津力旺成为大会多个论坛赞助 ...
母亲节新主张:健康才是最好的礼物是健康!
Sou Hu Wang· 2025-05-09 07:32
又到一年一度的母亲节,我们习惯用鲜花与祝福传递爱意,却容易忽视妈妈们藏在笑容背后的健康隐 忧。夜里辗转反侧难以入眠,情绪时常烦躁低落,体检报告上血脂指标亮起的 "红灯"…… 这些看似平 常的健康问题,正悄悄影响着她们的生活质量。中医专家指出,睡眠与血脂问题紧密相连,掌握科学调 理方法,帮助妈妈们重拾健康活力。 从中医角度来看,妈妈们出现睡眠与血脂问题,并非偶然。中医经典《黄帝内经》记载:"女子七七, 任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭。" 随着年龄增长,女性体内肾气渐衰,引发肾、肝、脾三脏功能失调, 进而导致气血阴阳失衡,出现睡眠障碍与血脂异常等一系列健康问题。 中医角度:解码中老年女性健康问题根源 肾为 "先天之本",其阴阳失衡会引发一系列连锁反应。肝藏血,肾藏精,精血同源,肾阴不足易致肝 阴亏虚,引发肝阳上亢,出现情绪波动、烦躁易怒等症状,进而扰动心神,导致睡眠障碍。同时,肝郁 气滞会横逆犯脾,影响脾胃运化功能。脾胃作为 "后天之本",主运化水谷精微,肾气不足及肝郁双重 影响下,脾胃运化失常,水谷精微代谢紊乱,聚而生痰,痰湿阻滞,一方面导致血脂异常,另一方面影 响气血生成与运行,进一步加重气血阴阳失衡,最终引发睡 ...