Core Insights - The Russian Ministry of Defense reported a concentrated attack on Ukrainian military industrial enterprises and their gas supply facilities using attack drones and weapons including Kinzhal hypersonic missiles [2] Military Operations - Russian forces targeted and destroyed Ukrainian military positions, foreign mercenary deployment sites, long-range drones, and U.S.-made HIMARS rocket storage and launch sites across 137 regions [2] - As of October 5, Russian Southern Group of Forces captured Kuzminovka village in the Donetsk region, while Western Group of Forces secured more advantageous positions and lines [2] - The Central Group of Forces improved their frontline situation, and the Eastern Group of Forces continued to advance into Ukrainian defensive depths [2] Casualties and Damage - Ongoing battles between Russian forces and Ukrainian troops resulted in Ukrainian casualties, equipment losses, and the destruction of multiple ammunition depots [2]

未来，温榆河公园坚持以水为脉，推进生物多样性生态廊道构建及更大范围水网建设，持续释放温榆河 公园的生态辐射效能。 亮点 刚刚全面开放的北京最大"城市绿肺"——温榆河公园，让市民拥有了一个亲近自然的好去处。国庆假 日，北京正以多元的文化图景迎接八方来客。这个国庆假期，温榆河公园全面建成开放，市民无需预约 即可直接前往，感受这座"千万市民的后花园"蕴含的绿色底蕴。 9月29日，温榆河公园二期对外开放。至此，公园整体规划的30平方公里全面建成。温榆河公园也成为 北京城区规模最大和类型最丰富的自然带。 除了"北京市最大公园"的标签，温榆河公园还有一个独特之处，园区有一处约9平方公里的区域，采用 留野、再野化、荒野化管理，通过减少人类干预，并恢复关键物种、连通破碎生境，恢复和重建生态系 统的功能。同时，公园精野结合，对部分动植物实施了差异化、精细化管理，让园区的生物多样性得以 恢复和增加。 经过不断努力，目前公园内记录到的动植物物种已超过880种，五年内新增超过200种，水生生物清洁指 示性物种、健康水体代表性物种在多处水域发现，蝶类多样性指数和均匀度指数双增，国家二级保护植 物野大豆、北京市重点保护野生动物北方狭口蛙 ...

Core Points - A major fire incident occurred at the Yongju Coal Industry Co., Ltd. in Luliang, Shanxi, resulting in 26 deaths and 38 injuries, with direct economic losses amounting to 49.90 million yuan [1] - The fire was attributed to the company's failure to implement safety responsibilities, including unauthorized installation of electric hoists and improper storage of flammable materials [1] - The court sentenced 13 individuals, including company executives, to prison terms ranging from one year and three months to four years and six months for their roles in the safety violations leading to the fire [1] Company Summary - Yongju Coal Industry Co., Ltd. was found to have serious lapses in safety management, leading to a significant fire incident [1] - The company had previously purchased hoists from Chenxi Company, which were improperly installed, contributing to the fire [1] - Following the incident, Yongju Coal Industry compensated the victims' families and injured parties [1] Industry Summary - The incident highlights critical safety management issues within the coal industry, particularly regarding compliance with safety regulations [1] - The court's ruling emphasizes the legal consequences for companies and individuals failing to adhere to safety standards in industrial operations [1] - The case may prompt increased scrutiny and regulatory oversight in the coal industry to prevent similar incidents in the future [1]

Core Viewpoint - Beijing's municipal parks are effectively utilizing "green waste" through innovative recycling practices, achieving a 20% increase in utilization rate compared to the previous year [1] Group 1: Green Waste Management - The "green waste" management system includes soil improvement, shredding, and environmental arrangement to transform fallen leaves and branches into valuable resources [1] - The National Botanical Garden's green waste processing facility processes approximately 20,000 cubic meters of green waste annually, converting it into 4,000 cubic meters of organic substrate, saving around 1 million yuan in costs [1] Group 2: Creative Recycling Initiatives - Parks like Yuyuantan and Zhongshan are creatively repurposing waste materials into artistic installations, such as painted flower pots and benches, enhancing the aesthetic appeal of the parks [2] - These initiatives promote environmental awareness and the virtues of thrift among visitors, contributing to a culture of sustainability [2] Group 3: Community Involvement and Future Prospects - Engaging the public through idea collection activities and involving students in design projects fosters a collaborative approach to green waste management [3] - The resource recycling industry in China is projected to grow, with an expected total recycling volume of approximately 401 million tons in 2024, reflecting a 6.5% year-on-year increase [3] - The potential for waste resource utilization is vast, with opportunities spanning various sectors, indicating a significant market for sustainable practices [3]

北京青年报2025-10-01 23:46:32 这名巴方官员表示，哈马斯以及卡塔尔、埃及、土耳其方面的代表9月30日在卡塔尔首都多哈举行会 谈，重点就"20点计划"进行了讨论。哈马斯提出，计划中涉及其解除武装和以色列撤军的条款需作调 整，尤其要求就以色列从加沙地带全面撤军提供明确的国际保证。这名官员还表示，哈马斯需要两到三 天时间对该计划做出正式回应。 另有消息人士透露，哈马斯内部对于"20点计划"存在分歧，部分哈马斯领导人愿意在调停方确保以色列 严格执行相关承诺的前提下支持该计划。但也有一些哈马斯成员对该计划的部分条款持严重保留意见， 包括反对解除武装以及任何强迫巴勒斯坦公民离开加沙地带的安排。 美国总统特朗普9月29日与以色列总理内塔尼亚胡在白宫会晤后宣布，内塔尼亚胡已同意美方就结束加 沙冲突提出的"20点计划"。特朗普表示如果哈马斯不接受该方案，美国将"全力支持"以色列继续在加沙 地带采取军事行动。 当地时间10月1日，一名巴勒斯坦官员称，巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）要求对美国总统特朗普 提出的结束加沙冲突"20点计划"的部分内容进行修改。 ...

金秋时节，螃蟹凭借鲜美的肉质成为餐桌上的"时令宠儿"。但对高尿酸血症患者和有痛风病史的人 群来说，这道美味却常常让人望而却步——担心嘌呤摄入超标，诱发痛风。 其实只要选对时机、控制方法，这类人群也能安全尝鲜，关键一要先明确"什么情况下能吃、什么 情况不能吃"，二要做好"吃蟹细节"。 两种情况绝对不能碰 螃蟹，以常见大闸蟹为例，每100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg，属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每 100g嘌呤含量超150mg，如动物内脏、沙丁鱼。所以，"能不能吃"核心看病情状态： 痛风急性发作期哪怕只是关节轻微红肿、隐痛，吃蟹会让嘌呤摄入增加，可能加重炎症，延长发作 时间； 吃蟹时注意五个关键细节 拒绝"危险搭配"吃蟹时别喝啤酒(会抑制尿酸排泄)、少喝甜饮料(果糖可能促进尿酸生成)，也别搭 配动物内脏、浓肉汤等其他高嘌呤食物；可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果，帮助促进尿酸排出。 选择新鲜螃蟹不新鲜的螃蟹易滋生细菌，可能引发肠胃不适；而变质蟹肉中的有害物质，也会增加 身体代谢负担，对病情控制不利。 别贪多控制量建议每次只吃一只中等大小的螃蟹(约100-150克)，且优先吃蟹肉，少吃蟹黄、蟹膏 ——后者不仅嘌呤 ...

北京市交通委发布消息，10月1日凌晨，北清路（友谊路-宏福西路）快速化改造工程、通马路道路工程 （即通马路改扩建工程）全线通车。 北清路快速化改造工程西起海淀区友谊路，东至昌平区宏福西路（现状黄平西路），道路红线宽度60米 至110米，采用"快速高架桥+地面辅路"双层布局，以京新、京藏高速为中心向两侧延伸，其中，与京藏 高速相交处的莘庄桥为五层全互通立交。工程在原有双向4-6车道基础上进行扩容，建成后实现主路双 向6车道、辅路双向4-6车道的通行能力。其中辅路已于2025年5月通车并保持良好运行，此次主路放行 后，将全面释放道路通行能力，实现"回天地区"与中关村科学城、永丰产业基地等重点功能区之间快速 交通联系，并与京新、京藏高速共同形成高快速路网体系，进一步完善北部地区干线路网结构。 通马路则由原双向2-4车道扩建为双向10车道（主路双向6车道，辅路双向4车道），道路等级由一级公 路升级为城市快速路。作为市重点工程，通马路的通车进一步增强了北京城市副中心与亦庄新城之间的 快速交通联系，也为促进区域协同发展和经济融合注入新动力。 北京市交通委相关负责人介绍，通马路不仅是连接北京城市副中心与亦庄新城的重要通道， ...

本报特约评论员 站在新中国成立76周年的历史新起点，世界之变、时代之变、历史之变不断向广度和深度延展，同时， 我们也比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。只有准备付出更加 艰巨、更为艰苦的努力，只有不驰于空想、不骛于虚声地埋头苦干，才能牢牢把握未来发展主动权，不 断打开事业发展新天地。 站在历史的时间节点回望，每个人心中都有属于自己的时代记忆。当庆祝中华人民共和国76年华诞 的"祝福祖国"花篮在北京天安门广场沐浴灿烂的阳光，我们分明看到，76年，仿佛是一圈圈历经沧桑的 年轮，见证了一个国家的蓬勃发展与成长轨迹。同时，它也宛如一幅绚烂多彩的画卷，展现了中华民族 在世界舞台上积极作为奋力进取的雄姿。 时间镌刻崭新年轮，岁月书写时代华章。在波澜壮阔的历史长河中，中华人民共和国成立以来的76年， 无疑是辉煌闪耀的历史时间。从人均国民收入仅27美元，到稳居世界第二大经济体；从"一颗钉子都不 能造"，到拥有世界上最完备的工业体系；从一穷二白、百废待兴，到成为世界第一大货物贸易国、第 一大外汇储备国……短短几十年时间，当代中国实现了从落后时代到赶上时代、引领时代的伟大跨越， 中华民族迎来了从站 ...

来源：北京青年报 编辑：陈俊明 交通部门提示广大市民，请及时关注路况信息，合理安排出行计划，尽量错峰出行，避开高峰时段和易 缓行路段。长途驾车出行前提前做好车辆安全检查及维护，确保车况良好。前往火车站、机场客流量 大，请预留充足时间避免误车、误机，优先选择轨道交通。9月30日(周二)为节前最后一个工作日，尾 号限行5和0，预计晚高峰提前至15时，17至19时交通压力最为突出。城区主要环路双向及联络线出城方 向的交通压力显著增加，20时后交通压力逐步缓解。 今天上午，天安门广场将举行向人民英雄敬献花篮仪式。为保证仪式安全顺利进行，根据道路交通安全 法律法规有关规定，市公安交管部门对天安门地区及相关道路分时、分段采取临时交通管理措施。下午 15时起城市路网交通量明显加大，17时至19时路网压力最为突出。城区东西部主要环路北向南，莲石东 路、通惠河北路、丰体南路等联络线，京藏、京承、京开、京港澳、机场高速等主要高速公路出京方向 及六环路部分路段易出现车行缓慢。马甸、西便门、月坛、朝阳门等区域交通压力较大。 中国网球公开赛在国家网球中心举行，WTT中国乒乓球大满贯赛在首钢园举行。比赛场馆周边人流、 车流量大，入场、散 ...

水果代餐减肥？这六个是能量炸弹 时下，随着生活方式和饮食行为习惯的改变，超重、肥胖的人群越来越多。水果给人的第一印象就是水 分多，酸甜可口，含有丰富的膳食纤维、维生素，饱腹感也十分强。网络上关于吃水果减肥的各种传说 也是铺天盖地，吃水果减肥靠谱吗？真相是：未必。 有些水果口感不甜，但所含的糖分一点不少，有些水果软软糯糯营养很高，但热量也不含糊，拿它当饭 吃还不如正常吃一碗大米饭。这类水果往往能量高、含糖量高、膳食纤维含量低，都不是用以减肥代餐 的明智之选。今天就给大家盘点六种虽营养美味但需要控制摄入量的水果。 牛油果 牛油果，别名油梨、樟梨、酪梨、鳄梨，为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和 蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有"森林奶油"的美誉，还富含叶酸以及丰 富的维生素B6、膳食纤维。 牛油果脂肪含量(15.3克/100克)非常高，但其脂肪主要成分是单不饱和脂肪酸，尤其是油酸。每100克热 量达到惊人的171千卡，相当于147克米饭(约2至3碗)，食用时应减少主食的食用量。 榴莲，气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。不可否认的是，榴莲含有丰富的维生素C、维生素 A、 ...