当天上午门诊一结束就赶来为师生们开展咨询的上海市中医文献馆中医药创新研究室主任王海丽接受采 访时说，这两天走进校园发现，不少学生因为压力产生焦虑，进而导致睡眠问题。"我们会教他们用中 医的方法缓解焦虑、改善睡眠。"她说，除了熬夜、三餐不够规律等引发的健康问题，不少女生被痛经 困扰，大多数是宫寒痛经。这位中医专家介绍，中医认为，宫寒是胞宫受寒邪侵袭而导致的。女生不仅 在经期不宜吃寒凉的食物，还要避免身体受寒，比如，夏天在空调温度过低的环境中要注意保暖，避免 穿露腰露脐装等。 "方氏针灸"第四代传人薛金刚说，压力大、熬夜多、刷手机时间太长、缺少锻炼是学生们的现状。"如 果能少熬夜加以适当饮食调整，辅以适当体育锻炼，他们的身体状况是可以得到大幅改善的。"他给学 生们带来一套手指护眼操，通过用指尖扣压相关穴位，促进眼周气血运行，来缓解干眼、视疲劳等。这 位专家特别提到，希望学生们读书也好、看手机也好，不要斜躺着，这样对脊柱很不友好。 专家们对青年学生提出了希望。王海丽希望高校学生们首先要做到生活规律，而后了解一些中医知识， 用中医的思维在生活当中及时发现并纠正偏差，这样身体会更健康。薛金刚希望学生们防病保健要从年 轻 ...

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 注意看！图片里的男人叫 迷罗 。 他 是业内出了名的 养生天才 ，上过电视，火到国外， 被无数国人奉为健康守护人 。 同时，也是京城养生圈里 「 最敢说真话做实事的硬骨头 」 。 最近，他看不惯市面上打着 「 中式养生大师 」 旗号的 「 伪大师 」 ，拿捏当代人想 健康又不懂如何养生的心理； 恶意抬高养生门槛，宣扬 「 越贵越养生 」 的错误观念。 让想要 低成本变美的普通女性 不敢轻易报名 ，再不然，就是很多手握退休金的中老年 朋友，花光积蓄盲目养生，最后破财又伤身。 他不顾同行的打压、威胁， 曝光了养生圈里不为人知的内幕 ，一时间引起了广泛的热议 和关注。 吃上万元的滋补品补身体，但效果却那么差？ 怎么判断养生专家的资质靠谱？ 气色差最怕的运动是什么？ ...... 这些内行人才懂的真相， 他全部用大白话公开讲了出 来。 同时，他以一己之力对抗整个养生圈， 宣布养生 ，根本就不需要花大价钱 ， 也能 帮助 千万女性由内而外练出好状态和好身体。 ...

证券代码：002216 证券简称：三全食品 三全食品股份有限公司投资者关系活动记录表 编号：2025-003 | | ■特定对象调研 □分析师会议 | | --- | --- | | 投资者关系活动 | □媒体采访 业绩说明会 | | 类别 | □新闻发布会 路演活动 | | | □现场参观 □其他 | | 参与单位名称及 | 名单详见附件 | | 人员姓名 | | | 时间 | 2025 年 6 月 12 日 10:00-11:00 | | 地点 | 公司会议室 | | 上市公司接待人 | 董事会秘书：刘铮铮 | | 员姓名 | 证券事务代表：徐晓 | | | 1、请简单介绍一下公司直营渠道目前的经营情况？ | | | 答：公司直营渠道通过调整组织结构，开展 "总对总"业务合作，强 | | | 调管理精细化，提升费用使用效率；加强客户服务，持续推进商超系统 | | | 个性化产品定制。此外在产品端深入调研市场需求，适时调整产品策略， | | | 持续优化产品品质，丰富产品口味，精准切入多样化及个性化消费需求， | | | 未来将在健康养生、品质升级、体验升级等方面继续创新。 | | | 2、公司电商渠道 ...

从小众饮品逐渐走向大众化，白桦树汁赛道迎来巨头入局。 6月9日，大窑饮品在其官方微信公众号发文宣布推出白桦树汁汽水新品，正式入局白桦树汁市场。该新 品为白桦树汁汽水，但并非100%白桦树汁原液，白桦树汁含量仅≥2.5%，目前还未在电商平台上架。 同样在近期，作为果汁龙头的汇源也加入白桦树汁赛道，推出NFC白桦树原汁新品，并宣布源自内蒙古 大兴安岭的汇源集团白桦树汁产业园。目前，该新品已上架汇源天猫旗舰店，售价约5.99元/瓶。 今年以来，从辉山牛奶到汇源再到大窑，原本定位小众的白桦树汁被越来越多饮料巨头盯上，产品形态 也逐渐多样化，但值得注意的是，新品牌正在重塑行业格局，定价上也普遍低于原有品牌，市场价格战 或将触发。 汇源、大窑相继入局白桦树汁赛道 产品价格均有下探趋势 去年以来，植物饮料界杀出一匹"黑马"，产自东北的白桦树汁意外出圈，从对小众饮品的猎奇到对养生 功效的追求，白桦树汁让越来越多消费者动了尝试的念头，随之入局的品牌也越来越多，各类产品也加 速涌向市场。 首先备受关注的表示作为饮料巨头的汇源果汁入局。据了解，汇源NFC白桦树原汁是由汇源与林海森林 经营管理有限公司联合出品，主打60年树龄白桦树汁 ...

金银花虽然有许多好处，但并不是一年四季都适用。最好的服用季节是夏季，因为夏季天气炎热， 身体容易出现干渴和中暑的情况，这个时候服用金银花可以很好地发挥清热解毒和生津止渴的作用。此 外，因金银花性寒，服用时切忌过量，服用过量很容易引起胃肠不适，脾胃虚寒的人要慎用。 金银花的四大功效 金银花是不少养生人士保温杯里的常客。它有着清热解毒，抗炎抗病等诸多功效。不过，金银花虽 好，但并不是一年四季都适用。夏季和金银花"最搭"。 金银花好 也要用对季节 金银花，忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或待开放的花。别名：忍冬花，银花，二花，双花。 金银花味甘、性寒，善清热解毒，不仅可以药用，还特别适合食用，是一味药食同源的中药。夏初 花开放前采摘，阴干，生用或炒炭，或制成露剂使用。 现代研究提示金银花还有广谱抗菌、解热、抗氧化、抗肿瘤等作用。 抗病原微生物 金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍 乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。同时，它对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆 菌、结核杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用。对流感病毒、疱疹病毒均有抑制作用。 抗炎解毒 对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较 ...

养生人群逐渐年轻化，社交平台上，"养生食谱、中医养生、节气养生"等话题讨论踊跃。当代年轻 人将"以食为补"视为养生核心，通过传统煲汤、养生茶滋补身心；在运动健身方面，既推崇"古法健 身"的传统养生底蕴，也追求"碎片化微运动"适配快节奏生活。 国民健康素养指数提高 养生需求向多元领域延伸 国家卫健委数据显示，2016-2023年中国居民健康素养指数从11.58%提升至29.70%，反映出居民对 健康知识、理念和技能的掌握程度显著提高。居民更关注自身健康，进而催生对养生知识、方法的需 求，如科学饮食、运动保健等方面，以维持和促进健康。 中国发展研究基金会发布的国民健康生活方式干预及影响研究显示，居民对健康的关注已涵盖身体 外在（体重、体型、皮肤状态等）、心理（心理健康、情绪管理等）及身体内在机能（免疫力、贫血调 理等）多维度，体现出对全面健康的系统性追求。这一趋势正推动养生需求从单一的身体养护，向心理 调节、机能调养、外在管理协同发展的多元养生领域延伸。 数据平台集瓜综合短视频平台等社媒平台信息显示，"养生"相关社媒声量与互动量走势呈现明显波 动。近三年来，声量与互动量的差距不断缩小，人们开始更积极参与讨论。到 ...

甜菜根，有多少人吃过？随着气温升高，市面上一些含有甜菜汁的饮料上架，商家都在宣传健康、美颜。 △某外卖平台 △某外卖平台 在社交平台上搜索"甜菜根"，也会看到很多关于它的各种夸赞，比如"蔬菜新顶流""超级食物""美颜蔬菜"，甚至还有人称它为"补血神器"。不过，也有人说 它味道特殊。 △某社交平台 甜菜根到底有什么特别之处？一起来认识这种"血色蔬菜"， 吃了会"尿血"？ 其实是因为有这个神奇成分 很多第一次吃甜菜根的人会被吓一跳——尿液或粪便竟然变成了红色，其实不是真的尿血了，而是甜菜根中的甜菜红素在作怪。 能给身体带来众多益处 甜菜根不仅颜色特别，营养上也有它的独特之处。 1 蔬菜中的"身体发电站" 甜菜根之所以呈现出鲜艳的红色，就是因为汁液里含有丰富的甜菜红素，属于一种水溶性含氮色素。食用甜菜根后，甜菜红素在人体内的吸收率较低，大部 分未被吸收的色素会通过尿液或粪便排出体外。所以，如果因为食用了甜菜根而"尿血"，千万不要惊慌，对健康没有任何危害，只要多喝水，加速新陈代 谢，尿液很快就会恢复正常的颜色。 此外，摄入一些甜菜红素，对健康还有多种潜在益处。一项发表在《食品研究与开发》上的文献提到：甜菜红素具有较好 ...

以下文章来源于财经天下WEEKLY ，作者财经天下 财经天下WEEKLY . 《财经天下》周刊官方账号，提供有品质的深度报道，讲述中国企业在时代浪潮中的精彩故事。 元气森林"好自在"成为10亿大单品后，今年夏天中式养生水市场竞争再度升级，大大小小的企业扎堆入局。 据不完全统计，近一年已有23个品牌推出了59款养生水新品，比"无糖茶元年"还要凶猛。 01 打工人靠养生水"续命" "铁打的打工人，流水的打工神水。"从冰美式到气泡水，再到东方树叶，现在又到中式养生水了。 这个夏天，中式养生水成了打工人新的"续命水"，超市饮料货架里挤满了各式各样的中式养生水，红豆薏米 水、枸杞红枣水、绿豆水……红红绿绿的包装，打着"药食同源"与"轻养生"的旗号，将无糖茶饮的风光都快 抢走了。 翻看各大社交平台、种草平台、短视频平台，可以发现，一边熬夜一边喝养生水的打工人，不在少数，有 人"已经沉迷"，有人"换着喝，囤箱喝"，还有人"喝完一瓶，直接下单三箱"。 "我之前在超市突然看到红豆薏米水，看了看配料表感觉还算干净。我平时经常熬夜，有点养生方面的焦 虑，似乎躲不开这种养生水，就买了几瓶回家。喝了两天，感觉还挺舒服，主要是也好喝，随 ...

新华社北京6月10日电 题："中式养生水"流行，你喝对了吗？ "这类饮料也并非适用于所有人，需要根据体质判断。"曾文颖举例说，红豆薏米水适合湿气较重人群，但薏苡仁性凉，脾胃虚寒、孕妇及经期女 性应慎用；枸杞红枣水适合气血不足、肝肾阴虚者，而湿热内盛、痰湿较重、舌苔厚腻者不宜多喝，否则易加重痰湿。 为了追求养生作用而大量饮用此类饮料也不可取。北京协和医院中医科副主任医师孙青说，过量饮用此类饮料可能会增加心脏和肾脏的负担，心 肾功能不全人群更需谨慎；若饮料中还添加了糖、食品添加剂等成分，长期大量饮用还可能导致血糖升高、肥胖等健康问题。 除了市售瓶装中式养生饮料之外，时下，一些中医医院根据时令节气特点推出各具特色的中药代茶饮，同样备受大众青睐。据浙江省中医院微信 公众号消息，该医院近日推出中药代茶饮乌梅汤2.0 Plus，在互联网医院上线五分钟即配出1万帖。 专家强调，中药代茶饮的原料通常以中药材为主，或依据医院协定方制作、或由医生为患者"一人一方"调配。与市售瓶装中式养生饮料成分固 定、只适用于特定体质人群不同，中药代茶饮能更精准匹配个人体质和症状，且有效成分含量符合药典规定，但一般也不宜长期饮用，应根据身 体状 ...

以下文章来源于餐企老板内参 ，作者内参君 餐企老板内参 . 餐饮业首席经管新媒体！超500万餐饮老板、产业高端精准读者；财经作家吴晓波、源码资本等投资；业务涵盖媒体传播、峰会、培训、游学餐访、中餐出海、"餐里眼"大数据、"72 餐"供应链平台、行业报告等…(更多资讯服务下载：餐饮老板内参APP) 总第 4216 期 作者 | 餐饮老板内参 内参君 消沉已久的糖水铺子， 终于又"出息"了 消沉多年后，糖水店终于又活跃起来了。 最近在社交媒体上最活跃的品牌，大概是 麦记牛奶公司 。这个成立于2021年品牌，主打新中式糖水，如今已经开出60多家门店。该品牌相关负责人向媒体表示， 今年将加速开 店，计划落地500家门店左右。 qq群之标呢 新年生産地域 阿瑟斯坦中 全场器扩 lead M 試書 時間 12/08 而曾经的那些"白月光品牌"，如今也在重新发力。比如，满记甜品相继推出了早鸟场甜品自助，增加了卫龙辣条等休闲零食的午夜场甜品自助，还上线了满记冰室自助，增加了10 余款港式茶点。再比如，鲜芋仙则推出40-50平米的小店型，并且拓展零售和出海业务。 另一家主打新中式的RUXU 入续鸳鸯糖水铺，也准备提速扩张，计划 ...