记者 施晨露 "一场读书会几十人、上百人，听上去并非轰轰烈烈，时间的积累，让它对读者、对城市产生积极 的作用。"孙甘露说，阅读，就是这样细水长流的过程。"让过去告诉未来，现在，我们就身处当时 的'未来'里。" 上海作协主席孙甘露说，作为上海书展的常态化活动延伸，思南读书会的诞生来自一个简单的初 衷，那就是汇聚上海丰富的文化资源，让学者、作者、译者、出版人的小范围交流面向公众敞开。"学 者孙周兴讲尼采的一场读书会在零下4℃的雪天举办，满屋的读者坐不下了，就席地而坐；外地的读者 拖着行李箱来参加读书会，结束后又去赶高铁；抱着孩子来的父亲说，就算听不懂，也想让孩子感受这 种氛围……" 500期、11年，思南读书会迎来读者超过10万人次，嘉宾2000余人，包括6位诺贝尔文学奖得主和11 位茅盾文学奖得主，读书会对谈精选集《在思南阅读世界》由上海世纪出版集团上海人民出版社出版， 已出版至第六辑，第七辑将于今年面世。在孙甘露看来，思南读书会是"合力"的结果，每个来到这里的 人都有共同的身份——读者、爱书的人，"这是上海这座城市赋予我们的书香"。 四届"荣誉读者"许树建的微信里有五个和思南读书会有关的读者群，每期读书会，他 ...

静安区委书记钟晓咏在当天的座谈会上表示，经济全球化历史潮流不可阻挡，静安愿意与区内外资 企业携手同行，为推动经济全球化朝着正确方向发展作出积极贡献。"静安有信心有能力系统性做好做 优外资服务，汇聚全区合力打造更具竞争力的涉外营商环境创新示范标杆和更具吸引力的外商投资首选 地。静安还将持续构建更具区域特色的经济体系，以六大产业为重点，持续完善高端化、国际化的现代 服务业体系，做大做强总部经济生态圈，打造总部经济2.0版。" "我们来自马可·波罗的家乡——意大利，中国与意大利的交往关系，已经有千年以上。"在OTB集 团亚太区首席执行官翟雅戈看来，任何时代的风浪，都不足以波及两国人民的商贸往来。过去20年， OTB一共在中国设立5家子公司，其中4家都在静安区。"我们相信中国的未来，更相信两国之间能够找 到全新的合作方式，以应对当下新的形势和需求。" 静安区是外资企业高度集聚的区域之一，全区外资企业数量占比近10%，外资企业税收占比约 48%。记者了解到，面对当下复杂多变的国际形势，静安区正在持续释放开放信号，创新制度供给。 记者 唐烨 杜晨薇 昨天下午，静安区举行重点外资企业座谈会，辖区8家来自不同行业的外资企业代 ...

记者 周楠 "虽然眼下有困难，但团结一定能赢。"昨天，虹口区召开外向型企业圆桌会议，10家企业代表与区 领导面对面，围绕近期市场波动和业务开展情况进行交流。 记者发现，面对关税战，企业普遍在危中寻机、以危机促变革。其中，加大对东南亚地区的布局、 与欧洲保持更密切的联系，加强自身的转型发展，成为很多企业的选择。 虹口区委书记李谦表示，虹口区将与企业一起积极破局，通过构建现代化产业体系，以转型促发 展，努力实现长期可持续高质量发展。要坚定开放不动摇，支持企业保订单、保市场；要坚持全球化布 局，长期构建稳健的供应链体系；要找准国内转型的新路，瞄准长期创新，需要政府层面解决的问题， 我们会不遗余力。 据悉，虹口区将重点结合"走出去""引进来"一站式企业服务中心建设，为相关企业提供法律咨询、 产能转移指导以及供应链重构支持；统筹出口退税、贴息贷款、社保缴费补贴等应急纾困金融支持以及 企业数字化、绿色化转型补贴，助力企业短期纾困和长期转型升级。 眼下，虹口区的平台型企业也在发挥优势，助力外贸企业出口转内销。例如，得物已启动"外贸优 品扶持计划"，向外贸企业开放快速入驻通道，并提供数十亿专项补贴，上线"外贸品质好物"专区， ...

记者 唐烨 最近，丝涟贸易（上海）有限公司找到属地街道黄浦区淮海中路街道，表示感谢："黄浦打造的营 商环境一流！政府相关部门急企业之所急，以实际行动诠释了黄浦区对企业的关怀与支持，让我们对在 中国发展、在上海发展充满信心。" 不久前，这家来自美国的全球床垫行业领军企业，因经济纠纷，运营及利益受到影响。淮海中路街 道在走访中了解到这一情况，迅速采取措施，借助"淮海新天地楼宇法治论坛"平台的联动机制，联系黄 浦区检察院、区公安分局，并在相关部门的紧密合作下，通过严谨、高效的法律程序，帮助企业迅速追 回涉案钱款，并对涉案人员依法予以惩处。 连日来，黄浦区领导和各级部门以进一步优化营商环境为抓手，积极走访、调研外贸外资企业，对 重点外资企业加强"点对点"联系走访工作，加大相关政策宣贯，主动帮助企业匹配人才服务、融资服 务、产业扶持等政策，助力企业降本增效。同时，助力外资企业本土化发展，拓展市场。 在淮海路新天地一带，集聚了1000多家外资企业、40多家跨国公司地区总部及贸易型总部。一些外 资企业在淮海中路街道助力下，没有停下布局全球、进一步拓展业务的脚步，对未来在中国发展依旧充 满信心。来自澳大利亚的易富目前正计划完 ...

记者 施晨露 古今对话 单体最大古籍书店 "一年多过去，又有机会重回古籍书店，希望书店如以前那样，守住学术初心。"上师大汉语言文字学专业硕士毕业生小高 在上海古籍书店的小红书账号留言，得到的回复是"是否守住了初心，来了就知道"，配上一个俏皮的网络表情符号。 上海古籍书店的小红书账号是在闭店装修前夕开设的，第一篇笔记说的就是"即将闭店"，评论区留下300多条留言，"请保 持书店本色""坚持古籍书店的古意""不要走网红打卡风"……在与网友的互动中，书店运营者表示："我们升级改造，不论怎样， 还是会以书为核心，以服务读者为第一准则，坚守实体书店这片精神与理想的栖息地。" 在文化评论人韩浩月看来，有关上海古籍书店改造所带来的互动，涉及一个有关书店发展的核心话题：何为书店本色？背 后有焦虑甚至担忧。"平心而论，读者希望书店'保持本色'，经营者坚持书店'专业且纯粹'，究竟有多少底气支撑，谁都不敢保 证。读者的希望是奢望，店方的坚持是苦撑——恐怕这更贴近现实。" "古籍书店的改造一直是我们的头等大事。"上海图书有限公司副总经理程犁承认，古籍书店怎么改"费脑筋、有压力"。 一年多过去，到了古籍书店交答卷的时候。记者探店的第一 ...

航天日期间将举办多场技术交流活动 今年航天日主场活动主要包括启动仪式、航天科普系列展览、航天文化艺术论坛等，同期还将举办 航天应对气候变化国际会议、中国航天大会、航天科普进校园、技术交流等活动。 驻京记者 张煜 记者昨天从国家航天局获悉，由工业和信息化部、国家航天局、上海市人民政府联合主办的第十 个"中国航天日"主场活动将于4月24日在上海举行，泰国获邀担任今年的主宾国。 "海上生明月，九天揽星河" 今年航天日的主题是"海上生明月，九天揽星河"，寓意全世界全人类共享同一片浩瀚星空，体现中 国航天一直主张和平利用外层空间、维护外层空间安全、造福全人类的宗旨，推动构建外空领域人类命 运共同体。 国家航天局系统工程司副司长刘云峰介绍，该主题还意指中国航天从"嫦娥探月"到"天问探火"，再 到未来更加遥远的深空任务，探索浩瀚宇宙，从蓝图绘梦到奋斗圆梦，不断推进人类航天事业发展和文 明进步；同时，号召航天人继承和发扬航天精神，倡导广大公众关注和支持航天事业，特别是鼓励青少 年热爱科技、勇于探索、追逐梦想，厚植科技强国、航天强国的社会基础。 逐梦苍穹征程稳步推进 刘云峰表示，2025年，中国航天任务更为繁重，航天工程任务密 ...

乘法即"乘以"科学实用的方法，确保事半功倍。比如，用餐讲究顺序，采用"阶梯式进食法"减脂效 果好。餐前先喝一小杯水，再吃蔬菜，然后是鱼蛋肉等优质蛋白，最后吃米饭粗粮等碳水。要细嚼慢 咽，尽量吃得慢一些，因为大脑接收饱腹信号有延迟。 除法即消除妨碍体重管理的不健康生活方式和坏习惯。比如，经常熬夜、睡眠不足、作息无规律， 可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，导致"过劳肥"，情绪压力同体重密切相关，不仅会引起情绪性进 食，而且会导致体内激素改变，增加脂肪存储。因此，要建立良好代谢环境，增加活动时间。 记者 顾泳 睡眠充足。成年人应保证6—8小时睡眠，晚上最好11点前入睡，以提高深度睡眠质量和占比，有助 于加速脂肪分解。优化睡眠环境，控制室温，使用遮光窗帘。 减法即控制热量摄入是良好的体重管理方法，重点是减盐、减油、减糖。每日食盐不超过5克（约 啤酒瓶一瓶盖），用油不超过25克（约2.5瓷勺），添加糖低于25克（喝一罐可乐即超标40%），同时 要限制高脂食品摄入。还要防范隐形热量，比如饮酒，每克酒精能提供7千卡热量。 由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办，市健康促进中心、上海健康频道承 办，市疾控中心等 ...

朱民说："在首发经济领域，本土品牌与国际品牌同台竞技，呈现出蓬勃发展的态势。例如，本土 品牌之禾今年在衡山路推出之禾、卡纷全球首店，这是两个品牌联合打造的全球旗舰店。此外，还有一 家以品牌命名的咖啡店，已成为网红打卡地。" 3月底刚刚落幕的上海秋冬时装周吸引了众多目光，共举办了近百场新品发布活动。本土品牌雅莹 首度在开幕大秀上亮相，本土品牌沙涓推出羊绒艺术家居家装新品，众多新品首秀让消费者目不暇接。 朱民表示："接下来还有很多新品的首发、首秀、首展，上半年的展会将展示全年新品，下半年则会聚 焦明年的创新产品。" 记者 吴卫群 见习记者 高晨辉 "首发上海"活动正如火如荼地开展，"五五购物节"、"上海之夏"国际消费季等系列活动即将拉开帷 幕。餐饮消费券活动、"以旧换新"政策以及菜场改造等惠民举措也在有序推进。昨天，市商务委主任朱 民做客"2025上海民生访谈"，详细介绍了相关情况。 今年，汽车、家电、3C等领域的"以旧换新"政策受到广泛关注，相关产品销售呈现出一片火热景 象。近期，上海市进一步优化政策，将汽车置换更新补贴范围拓宽至外地牌照旧车。朱民指出："目前 在上海长期行驶的外地牌照车辆已超100万辆。此次政 ...

发布"双人游买一送一"短视频的账户名字大都是"××在旅行""××爱旅行"，看似是旅行博主，但其发布的 短视频都是几个特定的景点，让人怀疑是旅行社的宣发账号或导游个人账号。记者私信了几位博主，请 他们做详细介绍，所有博主不约而同要求加微信联系，声称在平台上直接发介绍会被屏蔽，甚至封号。 记者加了几位博主的微信。相关博主都自称是旅行社导游，能提供旅行社的营业执照，并给记者发来了 相关旅游介绍。他们异口同声地表示，这些促销是旅游目的地为响应国家"体重管理年"号召发布的，将 体重与景区门票优惠挂钩，旅行社进一步让利。至于如何查验游客体重，几位导游表示，游客自己报体 重或发照片即可，不需要称重查验。 问题是，按照这些旅游博主的说法，体重由游客自己申报且无须核验，意味着即使是谎报体重，也能享 受优惠。真有那么好的事？ 当然不可能，这些就是"低价游"套路。 正值出游高峰，互联网营销号频繁出现"双人出游体重300斤以下，可享受当地景区门票减半优惠"等消 息，但各地文旅局辟谣信息发布后，"景区门票优惠与游客体重挂钩"的消息依然在网上流传，还出现了 很多新变种，如"双人出游300斤以下可享全程半价""双人游买一送一""同一行程内 ...

好在，近年来企业不断加大俄罗斯、澳洲、东南亚市场的订单占比。虽然由于关税和汇率的波动， 企业原有的生产安排一定程度上被打乱了，部分订单从来料加工变为进料加工，但企业也因此主动寻求 保税仓储、运输路径、票据路径和付款路径的创新。"危机也在'倒逼'企业找寻新的贸易方式。"该企业 负责人说。 记者 舒抒 4月15日，在长宁区政府举行的"最虹桥"国际商务圆桌会——外贸企业专场座谈会上，来自进出 口、装备制造、航空物流、国际货运、外贸服务平台等领域的7家企业代表，分享了当前因美方单方面 发起的关税战所面临的挑战。 记者发现，面对关税战，不同细分领域的企业"痛感"虽然各有差异，但危中寻机、以危机促变革的 方向是一致的。主要的应对举措中，拓展多元国别市场，加码欧洲、"一带一路"国家等重点市场，拓展 RCEP成员国、中东、日韩、澳洲等新兴市场被多次提及。也有多家企业提到，发展转口贸易、转移加 工地、推进外贸转内贸、做强数字化平台等举措，具有实打实的成效。 "常年从事外贸，我们深知危中有机。"一家老牌外贸企业负责人坦言，企业进出口总额中，涉及美 方的业务占比达三分之一，暂停订单成为当前客户们主要的选择。 长宁区区长刘平表示，面 ...