以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 国家卫生健康委员会主任雷海潮指出，"体重管理年"三年行动将持续深入推进。目前，影响我国居民健康的主要风险因素，正是慢性非传染性 疾病。许多慢病的发生，都与个人的生活习惯、饮食结构和运动状况密不可分，尤其是体重异常问题。 体重异常不仅容易引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病和脂肪肝，甚至部分癌症也与之相关。因此，每个人都要切实担负起自身健康的第一责 任。 雷海潮介绍，接下来将从三大方面持续加强慢性病防控和体重管理： 一是全社会共同参与，营造有利于体重管理的社区、单位和社会环境，推动慢性病防控深入人心。 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 二是持续加强慢性病防控和体重管理知识的宣传普及。动员各级医疗卫生机构积极传播健康知识，全面提升居民健康素养。 三是坚持防治结合，推行个性化服务。鼓励医疗卫生机构设立体重管理门诊，为有体重困扰的居民提供专业咨询和服务平台。 ▍居民体重管理核心知识（2024年） 健康体重管理指南：科学认知与终生实践 一、科学认知，预防为先 体重是反映人体营养与健康状态的核心指标， ...

你的体重，正在悄然重新书写健康人生的剧本！这是一场关乎生命质量的较量，你就是主角！你是否意识到，每一次对体重的放纵，都可能在 为高血压、糖尿病、心脑血管疾病甚至癌症打开大门？国家卫健委权威提醒：慢性病已成为国民健康的"头号威胁"，而体重失控正是引发这一 危机的关键因素！ 以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 随着生活水平提升，我们的餐桌越来越丰富，但运动却被逐渐忽视。高热量饮食带来的不仅是体重的上升，更是健康的隐患。脂肪肝、代谢紊 乱、关节损伤……这些疾病正随着体重的增加悄然逼近。但别担心，国家已经吹响了"健康集结号"——"体重管理年"三年行动正式拉开帷幕！ 这不仅仅是个人形象的管理，更是全民健康的国家战略。从现在开始，你就是自己健康的第一守护人！ 无需极端节食，也不必盲目运动！只需从每餐少吃一口油盐、每天多走一千步做起，科学调整饮食结构，规律坚持适量锻炼，让健康成为生活 的主旋律。用轻盈的步伐取代沉重的喘息，用健康的体态迎接更好的自己。这场全民减重行动，需要你的积极参与！转发提醒身边人： ...

以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 外卖流行、久坐不动、高热量饮食普遍……在快节奏的都市生活中，超重和肥胖已悄然成为影响国民健康的突出难题。数据显示，我国超重和 肥胖人群比例持续上升，慢性疾病风险也随之增加。为应对这一趋势，国家依托"健康中国2030"战略，正式启动"三年体重管理年"行动，旨在 以科学方法和全民参与，共同推动大众回归健康生活！ ▍为什么是现在？ 超重与肥胖已成为威胁国民健康的首要隐患 《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国成年人的超重和肥胖率已高达50.7%，意味着每两位成年人中就有一人正为体重问题所困扰。 超重和肥胖不仅显著提升了高血压、糖尿病等慢性疾病的发病风险，还让医疗体系面临更大压力。更令人担忧的是，近十年来儿童青少年的肥 胖率已翻了一番，肥胖呈现出明显的代际传递趋势。 政策重拳出击：防控关口前移，重在预防 国家卫健委主任雷海潮指出，"体重管理年"三年行动将建立起"政府引领、社会协作、家庭共建、个人自律"的健康管理新格局。这意味着，从 社区健康服务站到校园体育 ...

以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 | 主站首页 首页 | 最新信息 政策文件 关于我们 专题专栏 | | | --- | --- | --- | | 通告公告 | | ♀ 您现在所在位置: 首页 > 最新信息 > 综合管理 > 通告公告 | 到2030年，体重管理支持环境将得到广泛建设，全民体重管理的意识和能力明显增强，健康生活方式进一步普及，形成全民参与、人人受益的 良好体重管理氛围，超重肥胖人群增长势头初步遏制，部分人群的体重异常状况得到有效改善。 体重水平与人体健康息息相关，尤其是超重和肥胖，已成为引发心脑血管疾病、糖尿病及部分癌症等慢性疾病的主要风险因素。根据《中国居民营养与 慢性病状况报告（2020年）》的数据，我国18岁及以上成年人中，超重率达到34.3%，肥胖率为16.4%；6—17岁儿童青少年群体中，超重率为11.1%，肥 胖率为7.9%。整体来看，超重和肥胖问题形势严峻，迫切需要加强干预措施，积极加以改善。 ▍行动目标 ▍个人和家庭 2. 发挥专业技术优势，规范体重管 ...