当孩子们通过记录"三件好事"学会发现美好，当教师们在赞美他人的实践中重拾教育热情，这场以积极心理学为 内核的公益实践，正用科学方法与人文温度，在这片土壤中搭建起一座心灵桥梁，让"幸福可触摸"成为现实。 当积极心理学遇见乡村教育 "我也是来自农村的孩子，和你们一样感同身受。"2024年9月，毕节八中新改造的"幸福空间"里，孩子们正在上第 一堂"积极情绪"示范课时，新东方创始人俞敏洪出现在课堂上。面对孩子们惊喜的目光，他分享了自己在农村的 成长经历，并提了三点希冀：保持积极心态、勤劳做事、养成不怕苦的品格。 "今天校长跟我说：'最近天气太热，记得多喝绿豆汤降暑哦'；在食堂吃饭时同学悄悄给我夹了鸡腿；课间聊天时 朋友认真倾听我的每句话"——贵州毕节一所小学的孩子们最近收集了不少这样的温暖瞬间。在"民盟烛光行动 ——新东方儿童心理健康关爱公益项目"的引导下，学生们正在用记录每日"三件好事"的方式，培养发现幸福的能 力。 从七星关区的搬迁学校到大方县山坳里的长石小学，3场骨干教师培训、22场教师团辅、3000余人次的现场参与， 该项目让积极心理学的种子在儿童与乡村教师的心灵土壤中悄然萌芽。 这堂特别的课程背后，是新东方 ...

积极情绪是通过有意识地培养而不断增强。大家可以每天写下三件令你感恩的人或事，或是定期参与能 让自己愉悦的活动，如运动、艺术创作等，这些小举动能在潜移默化中积攒积极情绪，构筑起心理防 线。 留学之路既有新鲜体验，也有不少挑战。比如文化冲突、学业压力、社交孤独等，近年来，如何保持心 理健康正受到越来越多家长和学生的关注。 积极心理学之父马丁・塞利格曼提出PERMA模型，它从积极情绪（Positive Emotion）、投入 （Engagement）、关系（Relationships）、意义（Meaning）、成就（Accomplishment）5个维度，全方 位解析幸福的内涵与构成要素。 心理韧性是个体在逆境中恢复与成长的能力，如同坚韧的竹子，待风雨过后，依然能昂首挺立。有强大 心理韧性的学生，善于调整心态，在遭遇失败时，迅速总结经验教训，以更加坚定的信念重新出发。 留学期间可能面临课程难度大、评分标准陌生等情况，心理韧性正是攻克这些难关的武器。主动剖析问 题，寻求教授、助教的指导，前往图书馆查阅海量学术资源，针对性地弥补短板。 积极情绪如同阳光，能驱散留学生活中的阴霾与迷茫。当留学生们在课堂上收获老师的肯定、结 ...

积极心理学让企业 活得更久,赢得更多 中国出版果用 中 详细 版 # 向敏洪、吴登、柳青、缪弥 E 22 r 77 COLLECTRA 181 品番公交 K 都合合保证公交专家 III II A PATRIP RI I KI | 25 | nia 119 日报 14:2 正因为如此，本世纪初以来，一些顶级院校、中外合作创办的MBA教育颇受欢迎。创始企业家在很多 情况下，都希望自己的儿女通过系统的MBA教育，最终成长为具有接班能力，可以独当一面、适应挑 战的掌舵者。 在这个过程中，也暴露出了一些令人担忧的乱象。一个典型的表现是，作为创始人的子女，许多接班企 业家往往接受过较为完整的商科教育，对财务运作和资本运作颇为重视且擅长，但对于企业原有业务领 域的了解和掌控却相对薄弱。一些接班企业家在很大程度上忽视了企业产品和服务的基本品质，只关注 收入和利润率等财务指标，从而引发了较为严重的产品和服务品质危机。还有的接班企业家热衷于通过 并购快速扩大经营规模，但最终却因无法有效管理庞大的经营体系而陷入困境。更有甚者，一些接班企 业家将企业的主营业务收入及资本运作所获得的资金大量投入到其他领域，尤其是房地产，结果也不同 程 ...

十多年前，当陈海贤蜷缩在大学的宿舍里，反复观看着泰勒·本-沙哈尔教授的哈佛幸福课视 频时，他不会想到，多年后自己会与这位"幸福布道者"展开一场跨国对谈，聆听他讲述离 开哈佛之后的故事——那是一个关于勇气、困惑与重生的真实故事。 5月6日晚8点，陈海贤与沙哈尔教授展开了一场跨越中西方国度的深度对话，聊聊"动荡时代的幸福感"。眼前 的泰勒教授虽已褪去"常春藤"的光环，但当谈起想要创立"幸福学"的瞬间时，他眼里仍跳跃着理想主义的火 光。而谈起他的三段职业生涯抉择时，这位曾让哈佛幸福课风靡全球的学者也坦承："我也惧怕改变。" 这场对话揭开了沙哈尔教授离开哈佛大学后的最新思想实验，拆解"SPIRE模型"的底层逻辑，并试图探寻一 个根本命题：在意义匮乏的时代，我们如何将幸福从奢侈品转化为生存的刚需？答案或许藏在他书房摆放的 《论语》与《道德经》之间，藏在跨越千年的东西方文明共振处。 当焦虑成为时代症候，当"成功即幸福"的幻觉裹挟众生，泰勒用半生之旅给出了另一种答案：幸福从来不是 终点的奖杯，而是带着觉知走过的每一个此刻。 下面是这场对话的部分内容（经编辑整理）： 01 人生下一个旅程——创立"幸福学"学科 陈海贤：十多年 ...

让学校价值排序从"成绩优先"回归"健康第一"，武汉义务教育段中小学生近视率下降近 1个百分点。在5月10日举行的长江心育基地2025家庭教育创新大会上，武汉市教育局有关负 责人欣喜地报告。 据介绍，当前社会变革的速度远超青少年心理适应速度，青少年心理健康已成为教育的 时代课题。为迎接这一新挑战，武汉市正通过落实"五育并举"、家校社协同机制构建等系统 性工程，为学生撑起健康成长蓝天。 作为全国首个"媒体+心理"专业服务平台，由长江日报、市教育局联合市妇联共同搭建 的长江心育基地，采用"政府主导、媒体主创、专家主讲、家长主推"的协同育人模式，构建 起新时代家校社共同体的"新式合伙"关系。目前，该基地已推出家庭教育公益直播课堂13 季、52堂课，制作视频节目354 期，记录了许多普通家庭的教育故事，为家长和孩子提供了 丰富的心理教育资源。 长江心育基地还积极推进从传播家庭教育故事到研发专业课程的转变，正为汉铁初级中 学242教联体设计以积极心理学为模型的体系化心理课程。同时，充分发挥媒体"融"力量， 通过资源整合与生态化运营，即将为武昌区4所示范校启动"星舟护航"项目，建立从筛查、 干预到跟踪的全程守护机制，实现从 ...

没有任何一位企业家不希望自己的企业能够长青， 不过希望企业长寿与做到企业长寿是完全不同的两件事。 希望企业长寿，更多是一种积极的心理暗示； 而做到企业长寿，需要的则是经得起时间检验的系统化耕 耘。 清华大学全球产业研究院院长彭凯平教授，与日本经济大学特聘教授后藤俊夫跨界合作，以心理学与管理学的 双重视角，带来了一个全新的概念——"企业的品格"。 一家企业要想获得长期的成功，必须具备一系列关键的企业资源与企业品格，二者缺一不可。如果说企业资源 更加侧重企业生存发展所需的各种物质财富，那么企业品格则更加侧重由价值观、文化、领导力等形成的各种 心理财富。前者受内外部环境的影响，后者受企业心理价值影响，不断锤炼企业。两者结合就成为企业能走多 远、能走多久的系统力量。 本书是积极心理学与长寿企业研究的一次跨界碰撞，尝试为渴望企业长寿的企业家提供两个方面的思考：一个 方面是总结成功的长寿企业富有价值的经营经验与启示，另一个方面则是揭示长寿企业保持长期成功的重要心 理价值。 本文节选自《企业的品格》第四章，有删减。荐读之。 《企业的品格》 作 者 ： 彭凯平/ 【日】后藤 俊 夫 译者： 庄宁 杜敏 出版时间：2 0 2 ...