3月31日，为期5天的2025中关村论坛年会圆满闭幕。 "今年中关村论坛年会跟往届最大的变化是什么？"在今年的中关村论坛年会现场，北京青年报记者随机 采访了多名与会人员，有人说更有国际视野，也有人说科技感更强，还有多名受访者认为，今年的中关 村论坛北京味更足。 诞生于2007年的中关村论坛，历经10余年积淀，已成为我国积极参与世界科技创新实践、深度参与全球 科技治理的重要窗口，成为北京科技力量在这个全球性舞台的一次集中展现。 从中国的硅谷到世界的中关村，这是一场悄无声息的蝶变。以"新质生产力与全球科技合作"为主题的 2025中关村论坛年会已经成为引流全球创新和发展，展现北京综合科技实力的一个舞台。开放的中关村 立足北京、辐射全国、链接全球。 中关村国 际创新中心是中关村论坛永久会址（主办方供图） 人工智能的东方叙事 从"一条街道"开始 北京全力推动 人工智能全球创新策源地建设 在今年中关村论坛年会上，机器人随处可见，它们已经成为论坛不可或缺的一分子。"人机共生"的场景 仿佛让你置身于科幻电影。 在石景山首钢中国科幻大会开幕式现场，机器人递过来一杯冲好的咖啡让你感受温暖；从新闻中心前往 会场的路上，一只"通勤赶 ...

春日养肝正当时！春天阳气生发，大地回春，气温逐渐变暖，肝在中医五行属木，肝木在春天时令 旺盛。此时如能顺应自然之气让肝气条达舒畅，人就会气血平和，感觉精神饱满，心情愉悦。 今天，中医就来推荐几款有助于养肝护肝的食物和养生茶。 肝脏喜甜不喜酸 每一种食物都源自大自然，依据生长环境的不同，呈现出酸、苦、甘、辛、咸五种味道。而不同的 味道恰恰可以调补人体的五脏。肝脏喜欢辛、甘之味，不喜酸味。唐代著名的医药学家孙思邈在他的书 中就记载到："春日宜省酸，增甘，以养脾气"。也就是说，春天时令人们要少吃点酸味的食品，多吃点 甘甜的食品，以补益人体脾胃之气。 因此，在日常生活中，大家可以减少醋等酸味食品的摄入，适度增加山药、大枣等甘味食品的摄 入，日常可以将山药、大枣、粳米熬粥服用。 虽然甘味食品可以提升脾气，但是肝病患者却不宜多吃糖。糖，药食同源之品，其性甘温，主缓主 壅。肝病患者往往气机不畅，有胀满、痰湿阻滞等症状，过多吃糖会加重这些症状，饮食不香，口臭腹 胀，嗳腐泛酸等。 二子降脂茶 枸杞子30克，女贞子30克。将以上两味药洗净，晒干，装入纱布袋，扎口后放入大杯 中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可代茶饮，可连续冲泡3至 ...

头发颜色由它说了算 市场上琳琅满目的黑芝麻类食品，已成为不少人眼中的养生必备。特别是"吃黑芝麻养发"的说法， 更让人们对其产生了"逆转白发"的期盼。然而，吃黑芝麻并不能拯救白发。 芝麻的营养价值丰富，尤其是黑芝麻，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素，以及 钙、铁、锌、铜等矿物质。其中维生素E具有抗氧化作用，可延缓毛囊老化；铜、铁在其他营养素协同 下参与黑色素合成；不饱和脂肪酸和蛋白质为头发提供营养，改善干枯、脆弱等问题。 因此，适量进食黑芝麻可辅助改善头发光泽和韧性。 靠吃逆转白发有难度 虽说吃黑芝麻能养发，但其并不能让已衰退死亡的黑色素细胞再生，也就不能逆转白发。白发成因 复杂，单一食物无法解决遗传、衰老等根本问题。 为避免过早出现白发，要保持膳食均衡，尤其注意蛋白质、维生素及矿物质的均衡摄入。同时要减 少毛发损伤，避免频繁染烫、暴晒、过度拉扯，也要注意减少熬夜、缓解压力。必要时，可咨询专业医 生。 文/付兰芹（北京协和医院） 毛发颜色是由毛囊中的黑色素细胞决定的。正常情况下，毛囊中的黑素细胞分泌黑色素（真黑色 素、褐黑色素）会使头发呈现黑色、棕色等不同颜色。这种分泌功能受遗传、压力、年龄增长、 ...

3月31日下午，2025中关村论坛年会重大成果专场发布活动举办，现场发布了面向世界科技前沿、面向经济主战 场、面向国家重大需求、面向人民生命健康4大类19项重大成果。 一、面向世界科技前沿（4项） 科技成果一：我国空间科学取得国际领先成果 发布单位：中国科学院国家空间科学中心 2024年，《国家空间科学中长期发展规划（2024—2050年）》正式发布。"天关"卫星探测到256亿光年外的伽马射 线暴，发现未知暂现天体。"夸父一号"获得国际首个Lyα卡林顿图。"慧眼"卫星首次测量黑洞X射线双星的自旋和 轨道倾角。"怀柔一号"发现迄今能量最高的伽马谱线。 科技成果二：基于原语表示的类脑互补视觉感知芯片"天眸芯" 发布单位：清华大学 清华大学团队借鉴人类视觉系统，提出基于原语表示的类脑互补视觉感知新范式，突破传统图像传感器 "分辨 率、帧率、精度、动态范围"相互制约、无法满足开放环境中视觉感知复杂需求的瓶颈，研制出"天眸芯"，降低 90%带宽，实现每秒10000帧、10bit、130dB的高速、高精度、高动态范围视觉感知。 科技成果三："晶格传质-界面生长"晶体制备新范式 发布单位：北京大学 区别于传统晶体制造方法， ...

你是否发现，随着年龄增大，睡眠质量却在下降？最近门诊遇到的吴老伯就是这样。他75岁之前， 一挨到枕头就能睡着，而现在，在床上躺两三个小时也睡不着。好不容易睡着了，却一夜醒来好几次。 由于睡眠质量差，吴老伯白天精神很糟糕，脾气也变得暴躁。其实，生活中像吴老伯这样的情况并 不少见。今天，就给大家推荐一个能助眠的运动。 同时，年长者慢性疾病较多，夜间出现咳嗽、咳痰、频繁如厕，或者关节疼痛、翻身受限等情况， 也会影响睡眠质量。心理方面，年长者可能由于社交范围缩小，以及对健康的担忧等产生焦虑、抑郁情 绪，进而影响睡眠质量。 力量训练 能够改善失眠 最近，一项荟萃分析（一种医学领域常用的统计方法）发现，力量训练对年长者改善睡眠质量效果 更好。 这项研究纳入了25个随机对照研究，汇总了2170名参与者的数据，系统评估了不同类型的运动对失 眠的年长者睡眠质量的影响。 分析结果发现，力量训练组和有氧运动组参与者的睡眠质量评分均达到"临床显著改善"的标准。 出现这些症状 就算慢性失眠 在我国，超过半数年长者出现失眠症状，严重降低了他们的生活质量。我国以往一项研究，调查了 超过9000名60岁以上年长者的睡眠情况，他们平均睡眠时长 ...

又到了 "花粉刺客" 的活跃季，也是各种过敏性疾病的高发期。很多人可能觉得打喷嚏、流鼻涕、 眼睛痒痒都不过是小事情，但若不及时治疗，"小毛病"也可能引发大问题。 今天，麻醉科医生就来介绍两种新型的过敏治疗方法，帮助大家摆脱过敏困扰，大胆走出家门享受 春天。 四大症状拉响鼻炎警报 鼻痒难耐 常伴眼睛痒、流泪，严重时眼皮肿成"悲伤蛙"。 鼻涕开启水龙头模式 清涕如泉涌，日均用纸量激增300%。 鼻塞严重 单/双侧鼻孔堵塞，部分患者可能出现嗅觉减退。 过敏难受还能求助麻醉科？ 很多过敏患者做了各种尝试，如联合使用抗过敏药、鼻喷药、眼药水等药物进行对症治疗。但症状 仍反复出现，甚至可能随着时间症状会进一步加重。在这种情况下，患者可以尝试其他的治疗方法，比 如星状神经节与蝶腭神经节疗法。 遭遇过敏原突袭时，过敏人群的身体会拉响"四级警报"。 连环喷嚏停不下来 突发性连打5-20个喷嚏，晨起尤为明显。 不适合人群：有鼻部手术史、鼻腔畸形及晕针恐惧症的患者。 文/高颖（北京友谊医院） 这两种疗法是麻醉治疗门诊常用的治疗疼痛的技术，对于治疗过敏有很好的效果，一针见效，关闭 患者的"过敏模式"。 过敏的本质是免疫系统错误地把花 ...

日前有新闻报道称，男子因爱挖鼻孔最终导致动脉血管破裂，不得不进行手术修复。乍一听，是不 是让你大跌眼镜？该话题也一度冲上新闻热搜榜。 毫不夸张地说，抠鼻子这个小动作若是操作不当，确实隐藏着"要命"的大危险。正值春季天气干 燥，加之"过敏星人"增多，鼻干鼻痒在所难免。今天，医生就来跟大家分享，那些抠鼻子不得不知的小 知识。 鼻子为什么容易出血 鼻子为什么一抠就会爱出血？那是因为鼻黏膜较薄，又含有丰富的毛细血管网，是临床上最常见的 鼻出血区，我们又称之为易出血区。约90%的鼻出血发生于此。 当娇嫩脆弱的鼻黏膜，遇上过于尖利的手指甲，或者是抠鼻子的力度过大，就很容易造成鼻腔黏膜 的破烂，进而引发流鼻血的现象。除此之外，对于鼻腔内有血管瘤的患者来说，如果不小心抠到了鼻腔 内的血管瘤等组织，也会导致其破裂，出现流鼻血的情况。 当然了大多数鼻出血是轻微的，通过按压就可以止住。但如果压迫止血后仍然持续出血、出血量 大，连续滴下或形成血流，甚至血流如注、患者呼吸困难、疲惫甚至意识模糊，需要尽快就医处理。 小动作还可引发致命危机 为什么大人、小孩子都喜欢抠鼻子呢？从鼻腔的生理结构上讲，鼻子的空间本来就小，如果有硬硬 的鼻屎在里 ...

Core Viewpoint - The newly revised National Food Safety Standard for Prepackaged Food Labeling introduces a "consumption preservation period" that allows food producers to voluntarily indicate the last consumption date based on food attributes and consumption characteristics, aiming to reduce food waste and provide clearer information to consumers [1][3]. Group 1: Regulatory Changes - The National Health Commission and the State Administration for Market Regulation released 50 food safety standards and 9 amendments, focusing on public concerns and industry development needs, ensuring interconnection and coordinated management of food safety risks [1]. - The introduction of the "consumption preservation period" system is a significant highlight of the new food safety standards, addressing consumer needs for consuming food beyond the expiration date [1][3]. Group 2: Consumer Awareness - Many consumers mistakenly believe that the expiration date is synonymous with the safety period, leading to confusion about the safety of slightly expired food [2]. - The "consumption preservation period" is intended to provide consumers with clear guidance, helping them understand the safety threshold for consuming slightly expired food without encouraging the consumption of expired products [3]. Group 3: International Practices - Several countries have established a "consumption preservation period" alongside best taste or best consumption periods, aligning with international practices and consumer habits [3]. - The voluntary labeling of the "consumption preservation period" allows consumers to make informed decisions about consuming slightly expired food, thereby reducing food safety risks and preventing waste [3].

3月29日，以"探索技术趋势，引领产业创新"为主题的6G技术与产业创新论坛在中关村论坛期间举行。 该论坛由北京市科学技术委员会、中关村科技园区管理委员会、北京市海淀区人民政府主办，中关村泛 联移动通信技术创新应用研究院、中国移动研究院、北京邮电大学、TD产业联盟、中国移动通信集团 北京有限公司、韩国电子通信研究院联合承办。 打造6G创新高地 《白皮书》指出，北京作为国家战略科技力量核心承载地，汇聚了全球顶尖科研资源：16所"双一流"高 校设立通信学科，2所高校相关学科排名全球前五；超200位顶尖学者与1.4万名通信领域科研人员集 聚，形成全球领先的6G人才高地。 同时，北京已构建南北协同的6G产业布局，具备覆盖网络运营、设备制造、终端研发、芯片设计、测 试仪表的完整产业链条，形成"链主引领+全链协同"的协同优势。 论坛汇聚国内外6G产学研用权威专家与行业领袖，聚焦语义通信、6G与AI深度融合、多样化场景网络 架构、星地一体化通信等前沿方向，深入探讨6G前沿技术及产业发展。北京市科委、中关村管委会发 布《北京6G创新发展白皮书（2025）》（以下简称"白皮书"）。 在市委、市政府的统筹部署下，北京市科委、中关村 ...

近日，华南理工大学教务处官网公布了2024-2025学年第二学期全校本科生学业预警名单。学校称，经 审查决定给予全校(包括三个校区)共737名学生学业预警，给予134名学生学业预警并第一次降级试读， 给予81名学生学业预警并再次降级试读。此前，广东医科大学、华中科技大学、深圳技术大学等高校也 公布了学业预警结果。(3月26日《中国青年报》) 对表现不佳的学生进行学业预警，就像体育比赛中的"黄牌警告"，这不是将涉事学生"罚下场"，而是对 他们进行警示、敲打，如果学生屡教不改，则可能被"红牌罚下"。这对学生而言，是一个新的机会，目 的是为了督促他们认真完成学业。 一段时间里，一些高校都存在"严进宽出"的问题，这让一些学生误认为进入大学后就可以置课业于不 顾，即便是"混日子"，也能大概率顺利毕业。如果大学文凭、硕士学位、博士学位都能靠"混日子"轻松 取得，那相对应的教育含金量自然也就大打折扣了。为了确保教学质量，培养高素质人才，高校需要采 取"严进严出"的教育模式。学业预警机制对学生而言，是及时且必要的提醒，能够在学生学习出现偏轨 时及时督促他们，确保他们能够保质保量完成学业任务。 近年来，越来越多的高校对学生"混 ...