洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 没有任何关系值得你消耗自己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹 朗读音频 前两天，看到网上有人问：怎么接受和以前的朋友疏远的事实？ 有段话，我很认同： "人在转运时，都会经历一段关系的突然结束，那些与你磁场不合的人，自然都会离开，你也会遇到更合适的人。" 到了一定年纪，就该明白，并不是所有的关系都该挽留。 很多关系的破裂，不会对生活造成任何影响，反而会让你过得更好。 毕竟，有的关系可以滋养你，给你充电补给；有的关系却会消耗你，让你身心俱疲。 任何消耗你运气的关系，都应该趁早结束。 结束付出不对等的关系，才能把精力留给自己。 设计师小谢讲过自己的经历。 他文笔不错，经常写些文章在朋友圈分享。 有次，同事向小谢求助，希望他能帮自己的儿子写篇作文。 他碍于情面，不好拒绝，便花了两个晚上的时间完成。 之后的日子里，同事开始频繁地找他帮忙。 小谢念及两人的关系，只能咬牙答应。 可他逐渐力不从心，工作上也出现了纰漏。 都是一个公司的同事， ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 人有所成，非一人之能，而是众力所成。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾 朗读音频 主持人窦文涛在武汉大学演讲时，提到一个观点： 感恩不只是人品、品德问题，还是智力问题。 人，容易忘恩负义。 对于别人的援手，要么理所当然，要么事过则忘。 智慧越高的人，越明白感恩的力量，他们能做到知恩于心、感恩于行。 感恩的人，懂因果定律。 中科院陈凯先院士说：不是因为有了收获才感恩，而是因为有了感恩才有收获。 感恩，是获得幸运和成就的开始。 层次高的人懂得，感恩是因，收获是果。 日本企业家松下幸之助经商不久，从一位老前辈那里听到了一个故事。 01 作者：洞见ciyu 在一个小镇上有一家很棒的点心铺。 有一天一个乞丐来了，要买一个豆沙包。 可是豆沙包都是一袋一袋卖的，店里的小伙计正在犯愁怎么卖一个给乞丐。 这时，老板主动过来招待，递了一个豆沙包给那个乞丐。 乞丐走了以后，小伙计一脸不解地请教老板："为什么今天您要亲自招待那个乞丐呢？" 老板这样回 ...

Core Viewpoint - The article emphasizes the importance of emotional relaxation and self-acceptance as a means to navigate life's challenges, drawing insights from Michael Singer's book "Living Untethered" [9][11][20]. Group 1 - The author discusses the pervasive anxiety and tension in modern life, suggesting that excessive worry leads to emotional turmoil and suffering [5][7][9]. - A metaphorical story illustrates how focusing on avoiding pain (like a thorn) can lead to a life of fear and restriction, rather than addressing the source of discomfort [14][16]. - The concept of the "rattlesnake analogy" is introduced, highlighting how past fears can continue to haunt individuals long after the actual threat is gone [14][15]. Group 2 - The author shares personal experiences of overcoming despair through meditation and self-reflection, leading to a transformative understanding of emotional freedom [18][19]. - Key strategies for emotional management include observing emotions without judgment, allowing feelings to come and go, and recognizing oneself as separate from emotional states [22][28][30]. - The article stresses the importance of releasing internal blockages to restore emotional flow, suggesting that openness to experiences can enhance life satisfaction [34][39]. Group 3 - The author encourages a broader perspective on life, suggesting that recognizing one's small place in the universe can alleviate the weight of daily worries and fears [48][50][52]. - The article concludes with a call to cultivate a strong inner self, allowing for the free flow of energy and emotions, which leads to a more relaxed and fulfilling life [56].

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 5月31日，又是一年端午。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音 朗读音频 在我的记忆里，端午节是有味道的。 每年端午的前一天下午，老妈都会买来粽子叶、糯米、蜜枣、豆沙…… 经过一下午的忙碌，第二天早上就能吃上香喷喷的粽子。 香甜的蜜枣，醇厚糯米，加上粽叶的清香，就是我对端午节最深刻的记忆。 民以食为天。 中国大部分的传统节日都有一个伴生的食品。 比如中秋节的月饼，元宵节的汤圆，除夕的饺子…… 但是，你知道为什么端午要吃粽子吗？ 作者： 洞见yimo 01 家国·纪念 文天祥曾写过一首诗： 五月五日午，赠我一枝艾。 故人不可见，新知万里外。 丹心照夙昔，鬓发日已改。 我欲从灵均，三湘隔辽海。 这首诗写在文天祥被囚期间。 当时南宋将亡，文天祥被元人抓住，忽必烈欣赏他的才华，一直派人劝降。 劝降了四年，文天祥也被囚禁了四年。 每年端午，文天祥都要写一首端午节的诗，一方面是凭吊屈原，一方面则是以此明志。 昔年屈原一心为国，却被小人中伤， ...

Core Viewpoint - The article discusses the dynamics of trust and betrayal in personal relationships, emphasizing that those who take advantage of others often end up harming themselves in the long run [2][5][11]. Group 1: Trust and Betrayal - The narrative illustrates how individuals can exploit trust, as seen in the story of a woman who was taken advantage of by her sister-in-law while trying to help her [3][5]. - It highlights that those who deceive others often believe they are clever, but this mindset can lead to their downfall [11][12]. - The article stresses that genuine relationships are built on mutual respect and sincerity, rather than manipulation [12][14]. Group 2: Consequences of Exploitation - The text provides examples of individuals who, after being exploited, become more cautious and withdraw their trust from others [8][9]. - It suggests that the act of taking advantage of someone's kindness can lead to isolation and loss of relationships [9][14]. - The article concludes that true wisdom lies in being sincere and treating others with respect, which ultimately fosters long-lasting relationships [12][15][16].

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：yy 来源：每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 一叹穷三年，哭穷真变穷。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 《中式家庭》一文中，作者周静怡曾聊起自己的父母。 母亲整天一副愁眉苦脸的样子，一遇到难事，开口就是：家里太穷了。 父亲也紧跟着叹息：算了吧，要认命。 全家人听到后，内心不自觉就跟着沮丧起来。 多年以来，家中就仿佛被一股穷气笼罩。 不管她怎么努力，家庭氛围死气沉沉不说，日子还越过越糟。 一直到她结婚成家，换了新环境，生活这才有了起色。 作家马德说， 贫贱之人，必有贫贱之心和贫贱之嘴 。 真正拖垮一个家庭的，并非贫穷本身，而是内心的贫瘠。 面对穷困的现状，这类人内心消沉，只会一味哭穷。 于是负面情绪就如流感病毒一般，迅速传染开来，让整个家病入膏肓。 01 南怀瑾曾说过一句话： 一叹穷三年，哭穷真变穷。 现实生活中，不少家庭都喜欢哭穷，他们以为随意抱怨几句，无关紧要。 却不知，天天嘴里喊穷的人，内心 ...

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 孩子爱磨蹭、催不动、学习不好？ 预约直播，激活孩子学习内驱力 天气转暖，孩子们天天喊着要出门玩！ 儿童节快到了，与其买一堆易坏的玩具，不如送TA一架能激发创造力的无人机！现在孩子间最 酷的不是遥控车，而是能在 天上飞的"小飞机"！ 央视少儿频道调查显示： 掌握无人机操控的孩子， 空间想象力得分高出同龄人40% ！ 美国NASA研究发现： 无人机训练可提升儿童 手眼协调能力达65%！ 所以，与其让孩子挤在玩具堆里，不如送TA一架能激发创造力的「星空探索者」！ 教育部白名单赛事新增6项无人机项目， 获奖者优先入选 科技特长生 … 抬头望向无人机 专柜的价格标签 ，钱包瞬间瑟瑟发抖！ 想给娃培养航空梦？这波 "亲子投资" 怕是要掏空腰包呢~ 大家都知道品牌有溢价！ 于是我们顺藤摸瓜挖到一家专门给 海外代工的宝藏源头工厂—— 3000㎡自有生产工厂，集设计、开发、制造于一体，10余年的无人机制造经验！8年无人机出 口经验！ 这含金量不用我说了吧，直接在全国 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作 者：子不语 来 源： 读者 （ID: duzheweixin） 先入局，再调整。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹 朗读音频 生活中，你是否会时不时进入这样一种状态？ 生活按部就班地进行着，虽然无灾无难，但情绪总是莫名低落。 脑子里的计划千千万万，却迟迟没有着手干。 情绪低迷，易烦躁；身体疲倦，不想动。 以上种种情况表明，你正处在"低能量"状态。 在这个快节奏的世界里，每一天的奔波，每一场的较量，让我们心灵的电量告急，急需一场温柔的救赎。 1. 冥想，清杂念 有时候，我们会感到疲惫、迷茫、力不从心，而正念冥想就像一扇通往内心的窗户，让我们在宁静中找回真实的自己。 找一个安静的地方坐下来，挺直身体，放松肌肉，闭上眼睛。 让思绪自由游走，观察情绪，接纳自己。 当内心变得澄净，许多纠缠在心上的烦恼，也会迎刃而解。 农夫种庄稼之前，先清理杂草。我们在为内心注入正向思想之前，也要清理杂念。 今天和大家分享恢复能量的12件小事，治愈自 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：yy 来源：每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 靠体力和时间，永远赚不到大钱。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音 朗读音频 "硅谷投资教父"纳瓦尔曾提出一个观点： 现代社会中，想要赚钱，努力只是一个常规要素，并非决定性因素。 工作多年，他见到那些职场中最忙碌的人，普遍薪水不高。 先讲个商铺老板的故事。 在"小家电之乡"余姚，有成千上万个小家电铺子。 为了拉订单，初中学历的他，到处翻看商业案例，学习商业知识。 有一次，他忽然注意到了"差异化经营"的字眼。 01 不论客户要什么小家电，不出一个镇，商户都能迅速找齐配件，组装成品。 所以家家户户都做全品类生意，谁能拿到订单全凭运气。 而谷文杰，就是这些商铺老板中的一员，刚开始时，生意也是不温不火。 在他看来，一个人赚不到钱，不是不够努力，而是思考太少。 因为思考一少，整个人就如生活在流水线之中，每一天都是机械地重复。 作家李尚龙说：靠体力和时间，永远赚不到大钱。 赚钱的 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 不要困于别人的课题里。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播亚楠 朗读音频 之前，我看张国荣的《胭脂扣》时，对一句台词深有感触："做女人真难，尽了力也不知道为 什么依然过不好。" 其实，答案就是藏在这个问题里。 女人过不好的根源，就是太过尽力了，太过负责了。 把一家子的事，都揽在自己肩上，当然会走得很累，很难。 01 从小，孩子吃的喝的穿的用的，全都精细化安排。 孩子几岁上兴趣班，上哪些兴趣班，她都要按照专业指导来操作。 她紧紧盯着孩子的每一个错误，一旦孩子未达预期，她就吃不好睡不着； 越活越累，越累越烦躁，致使整个家庭弥漫着一触即发的火药味。 越在意，越焦虑。 《中国妈妈"焦虑指数"指数报告》中显示： 在70后至90后中，"焦虑妈妈"的占比均突破了50%。 作者： 洞见ciyu 这一群中年妇女，既担心孩子吃不好、穿不暖，又害怕孩子输在起跑线上。 把自己全部的时间、精力、感情，都投入到孩子身上，是许多中年女人的现状。 但因为过度的期待 ...