洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：瑾山月 来源：帆书樊登讲书 （ID: readingclub_btfx） 你永远无法做好准备。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾朗读音频 前几天，看了个报道。 北京体育大学数据中心发布，最近两年，中国马拉松参赛人数近千万。 其中，企业高管占比17%。 我就纳闷，这些大佬每天忙个不停，哪有时间运动。 但细细想来，好像真有这么回事。 就拿我的社交圈来说，但凡接触过的大领导、大老板，都有健身的习惯。 平常看他们在社交分享，很少发布工作信息，反而是些运动日志。 晨起跑步10公里、健身房撸铁俩小时、公园打球一上午…… 果然，本事大的人都格外注重运动。 《半山文集》中说：运动的好处，在于能让人始终保持身心合一，它会用积极的能量，来统一自我。 大佬爱运动，背后暗藏的逻辑，不止打发时间那么简单。 如果咱们也"跟风"试试，生活也许会很不一样。 01 越是大佬越爱运动，他们这套逻辑绝了。 有没有发现，大佬和普通人有个明显区别—— 精力特别旺 ...