近日，"儿子给腰突父亲买40小时硬座票"冲上新闻热搜。注意，整件事的出发点是好的。具体情况可以 归纳为一出由亲情主导、误解编剧、最终以医院手术收场的"钢铁孝心"翻车记。春暖花开踏青时，腰突 人士还能不能舒坦地享受旅行了？今天，脊柱外科的专家就以上述反转不断的科普素材为例，跟大家分 享腰突患者出行的"避坑指南"。 腰突老人的 "硬核"养生之旅 在介绍腰突科普知识之前，不得不详细说一下这次上了热搜的新闻。老陈患有中度腰椎间盘突出症，打 算从老家返回郑州。孝顺的儿子小陈包揽了买票等返程服务。但这个"孝心操作"却惊呆众人——小陈买 票时，误把"硬支撑"理解为"硬座支持"，于是特地为父亲抢了张40小时的绿皮火车硬座票。是的，40小 时，没错，就是两天两夜，无软无卧的纯粹"硬体验"。 事后小陈委屈地解释说："我特意上网查了'腰椎间盘突出怎么护理'，看到有人说'要硬支撑，别坐软沙 发'，我一听，嘿，那不就是硬座吗？" 于是，老陈一屁股坐上了全国最"硬核"的养生旅程，还没回家就 直接送进了医院。 腰突不可怕，怕的是错误护理+无知操作。在信息爆炸的时代，"网络搜索式医学"有时可能会断章取 义，一不小心就变成"养生事故"，大家要 ...

"医生，我这鼻塞、打喷嚏，到底是感冒还是鼻炎？"每年换季时节，医院里常能听到患者的困惑。约 40%的过敏性鼻炎患者初期误把症状当作普通感冒，导致延误治疗甚至加重病情。 今天，医生教你如何通过科学对比和简易自测表，快速区分这两种疾病，并提供实用应对指南。 4个关键差异锁定真凶 感冒与过敏性鼻炎的典型症状虽高度相似，但解码四个关键差异即可锁定病因。 时间密码普通感冒的鼻塞、流涕通常持续3-7天，随病毒清除逐渐消退；而过敏性鼻炎可能持续数周至 数月，如长期接触过敏源，症状会反复发作。 特殊信号感冒常伴随低烧、肌肉酸痛、咽痛等全身症状；过敏性鼻炎则更多出现眼睛、耳道、咽部发 痒、清水样鼻涕不断的情况。一个简单分辨技巧：若喷嚏呈连续5-10个的爆发式，大概率是过敏反应。 诱因追踪突然进入粉尘环境后立刻打喷嚏？晨起后症状剧烈？这些接触特定物质或时段性加重的规律， 提示着过敏体质对尘螨、花粉等物质的敏感反应。 液体证据感冒初期可能流清鼻涕，但2-3天后转为黄稠脓涕；过敏性鼻炎则从头到尾都是透明蛋清状分 泌物，量大时甚至出现"鼻涕倒流"引发咽炎。 快速自测表计分规则 请回答以下问题：是（+2分）不确定（+1分）否（0分） 1 ...

"国宝古乐"在京津冀已传承数百年 近日，文化和旅游部官方网站发布了《第六批国家级非物质文化遗产代表性传承人名单》，其中冀中笙 管乐项目有3人入选，分别为北京大兴的贾廷信、河北廊坊的潘德森以及河北雄安新区的李长林。公开 资料显示，冀中笙管乐起源于明朝末期,是我国现存的古音乐之一，被誉为"活着的国宝古乐"。 近年来，受多种因素影响，京津冀多地冀中笙管乐团队面临"断档"危机。面对这样的局面，北京市大兴 区文化馆和北京智化寺京音乐的非遗传承人为各地冀中笙管乐团队搭建合作交流平台，给予他们更多对 外演出的机会。如今，京津冀已有多名冀中笙管乐传承者入选国家级非遗传承人，也不断有新生力量加 入到"国宝古乐"的传承之中。 "前几年，冀中笙管乐入选了国家级非物质遗产名录，现在我又成为了国家级非遗传承人，这说明大家 都越来越重视我们的冀中笙管乐了，我相信未来会吸引更多年轻人来学习。"河北省廊坊市固安县小冯 村的潘德森说。 公开资料显示，冀中笙管乐长期流传于北京南部、天津西部以及河北沧州和定州以北的华北平原。主要 用一种名叫"管子"的乐器领奏、用笙等合奏，故称"笙管乐"。除笙、管子、笛等吹奏乐器外，冀中笙管 乐使用的乐器还有云锣、 ...

从美妆服饰到旅游套餐，从生鲜食品到家居服务，直播带货从商品到服务一应俱全。然而，滤镜下 的"种草"也可能暗藏陷阱——商品详情页的模糊表述、隐蔽的格式条款、夸大其词的"卖点"承诺，让消 费者频频陷入"货不对板"的窘境。接下来，让我们聚焦一起旅游合同纠纷案。 【案情回放】 临近春节假期，朱某计划带家人去三亚度假。在做攻略时，朱某偶然刷到某旅行社在某直播间推荐 的"三亚某海湾某度假村珍品豪华房"套餐，直播间画面中酒店环境优雅、设施完善，最令其心动不已 的，还当数酒店得天独厚的地理位置——步行三分钟即可直达海边。于是，朱某当即点击下单，支付 5000元购买了这个套餐。 假期如约而至，朱某带家人飞抵三亚。刚下飞机，朱某便联系该旅行社客服，询问是否直接到酒店办理 入住即可，客服告知朱某酒店火爆房间紧俏，必须要提供入住人信息进行预约入住才可保障有房，朱某 随即提交了其与家人的姓名等信息。 然而，一到酒店，朱某便大失所望——酒店周边几乎全是工地，配套设施寥寥无几，所谓的"临海"区域 尚未开发，需穿过一片漆黑的小树林才能到达海边。最近的海滩竟需打车行驶4公里才能抵达，与直播 时展示的"步行三分钟直达海边"相去甚远。 本案中，朱 ...

几年前，年轻人的消费观还是"坐着公交去酒吧，该省省该花花"，如今已转变为"可以买贵的，但绝不 能买贵了"。现在的年轻人并非不敢花钱，而是更会花钱了。花最少的钱，享受最惬意的生活，是当下 年轻人的一大特点，从其中演化出的新消费方式，也促使商家在促销上玩出"花活"。 买打折菜 按需购买超市"出清"产品 "临期货架上这包橘子，跟我手里的一模一样，只早上架两天，就能便宜40%，顿时觉得手里的橘子不 香了。"刚参加工作一年的赵亮说，当他无意间发现临期货架这个"淘宝地"后，每次去超市的第一件事 就是去那个区域翻找，看看有没有合眼缘的瓜果蔬菜。 赵亮说，其实超市所谓的临期食品都是一些当天没卖掉的生鲜，次日或第三天就开始打折"出清"。像香 蕉、橘子、苹果这类水果以及玉米、西红柿之类的蔬菜，他认为多放一两天完全不影响品质，但是价格 却只要正价的4折到6折。在他看来，这简直就是超市给顾客发福利。 "一般'出清'商品都是头天从正式货架上撤下来的。"赵亮说，这个规律是他从超市工作人员那里打听出 来的。工作时间相对自由的他一般选择上午去超市，这样临期商品柜台货架上的东西比较多，可选范围 也更大。 与赵亮不同，女白领李冉选择工作日每晚7 ...

由央音人工智能作曲系统创作的作品《欢迎》和《千里江山图》上演，两首作品通过数字人指挥，中央 音乐学院交响乐团进行现场呈现 机器人指挥"智音"首次亮相 机器人指挥"智音" 用DeepSeek教写歌赚得盆满钵满，用Manus在短视频掀起"配乐"热潮……2025年的春天，人工智能的兴 起给音乐领域带来了众多令人意想不到的发展。 北京青年报记者发现，人工智能的潜力早已经为音乐教育领域所重视，自2019年起，中央音乐学院、上 海音乐学院、四川音乐学院等专业音乐院校敏锐地察觉到行业前沿趋势，相继开设音乐人工智能相关专 业，探索音乐人工智能这门崭新的跨学科专业，培养相关高精尖人才。作为诞生不足六年的新兴专业， 音乐人工智能专业在技术狂飙中既孕育着重构音乐产业的无限可能，也面临着学科建设与发展的深层思 考。 发展 《千里江山图》成为中国首部AI交响乐 作为与现实生活深度交融的前沿领域，音乐人工智能正展现出革命性的应用潜力。 从几年前中央音乐学院（以下部分简称央音）开发的AI自动作曲系统23秒快速创作出歌曲引发关注， 到近期央音自研的人工智能音乐大模型生成的中国首部AI交响乐《千里江山图》引发业界震动，再到 古筝演奏家与AI隔 ...

这场教学实验最富启示性的，在于其揭示了AI与人文素养的共生关系。学生为生成姚鼐的"学究"形 象，需先理解桐城派"义理考据辞章"的学术追求；要让AI准确呈现随园风物，必先吃透袁枚"性灵说"的 美学思想。技术工具扮演着认知加速器的角色，将原本停留在文本分析层面的学习，转化为具象化的创 造实践。值得注意的是，作业中那些"戴着眼镜的姚鼐""涮火锅的袁枚"等"穿越"场景，非但没有消解历 史严肃性，反而通过反差性叙事激活了文化阐释的新维度——当学生用数字技术解构经典时，恰恰是在 完成对文化基因最深层的解码。 在这场教育实验中，最珍贵的不是技术赋予的"超能力"，而是技术凸显出的人文价值锚点。当AI能 瞬间生成千幅文人画像，真正稀缺的是选择"姚鼐应该戴哪种眼镜"的审美判断；当技术可以虚拟任何历 史场景，真正重要的是决定"袁枚适不适合出现在火锅店"的文化逻辑。这印证了教育数字化转型的深层 逻辑：技术越是解放机械劳动，人文素养的不可替代性就越突出。就像学生在实践中发现的，AI生成 的明代眼镜可能源自《红楼梦》的细节，但如何将其转化为可信的历史叙事，仍需要文学、历史、艺术 的多维交叉验证。 AI这么方便，学生该不该用它来做作业？南 ...

连续三天的清明节假期即将开启，多地发文放春假，一些大中小学学生在清明假期或稍晚的"五 一"假期，可以享受到时间更长的春假。新出台的《提振消费专项行动方案》中要求"保障休息休假权 益"，其中特别提到"鼓励有条件的地方结合实际探索设置中小学春秋假"。随之而来，春假该如何利 用、双职工家庭的孩子春假期间如何安排等问题引起广泛关注。 家长是孩子成长道路上最重要的引路人。他们的陪伴，不仅能让孩子感受到家庭的温暖和关爱，还 能在亲子互动中促进孩子的全面发展。家长休"陪伴假"，可以有更多时间陪伴孩子，一起探索世界的奥 秘，一起分享成长的快乐。在这个过程中，家长可以及时发现孩子的兴趣和特长，给予他们正确的引导 和支持；也可以更好地了解孩子的内心世界，帮助他们解决成长中的困惑和问题。正如教育家苏霍姆林 斯基所说："父母是孩子的第一任老师。"家长的陪伴，是对孩子最好的教育。 当然，要让家长休"陪伴假"并非易事，这需要全社会的共同努力。政府可以出台相关政策，鼓励企 业为家长提供更多的休假机会，保障家长的合法权益。学校可以加强对家长的宣传教育，让他们认识到 陪伴对孩子成长的重要性。社会也可以营造一种重视家庭、关爱孩子的良好氛围，让家 ...

倒卖回流药、串换药品等违法行为之所以容易发生，与药品普遍没有追溯码有很大关系。药品追溯 码俗称药品的"身份证"。就像人若没有身份证，社会管理就会出现混乱一样，药品缺乏"身份证"，在其 流通过程中，不法分子就能够通过篡改包装、拆分销售等手法掩盖药品的真实流向。部分过期药、回收 药经二次封装后混入正规渠道，不仅会威胁患者健康，还会造成医保诈骗。 药品追溯码一旦得到普及，医保基金监管也将会随之进入新阶段。每盒药品从生产到使用的全生命 周期信息都将被精准记录，形成不可篡改的"电子档案"。监管部门可通过智能系统实时比对药品流向与 医保结算数据，自动识别异常交易。这种技术赋能的监管模式，既能提升核查效率，又能对不法分子形 成震慑，以回流、串换药品骗取医保基金等违法违规行为将无所遁形。 当药品追溯码接近全面普及时，尚未配备追溯码的药品就会成为"药贩子"围猎的对象。在巨大的利 益面前，"药贩子"不会主动退场。当绝大多数被赋码的药品无法倒卖时，"药贩子"就会盯上游离于药品 追溯码监管体系之外的少数药品，导致这些药品仍然被倒卖回流市场，通过药品黑市等隐蔽渠道流通。 不法分子还可通过伪造电子凭证或采取"贴码"等新手法，包装没有赋码 ...

日前，北京市教委发布《关于做好2025年高级中等学校招收体育艺术科技特长生工作的通知》（以下简 称《通知》）。根据规定，国家级体育传统项目学校、北京市体育传统项目学校、北京学生金奥运动队 承办学校可以招收体育特长生。北京市中小学艺术教育特色学校、北京市学生金帆艺术团承办学校可以 招收艺术特长生。北京市中小学科技教育示范学校、北京市学生金鹏科技团承办学校可以招收科技特长 生。 招收体育、艺术特长生的学校招生计划比例分别控制在本校当年招生计划总数的4%以内。招收科技特 长生的学校招生计划比例控制在本校当年招生计划总数的2%以内，且三个类别的招生计划不可通用。 东城区、西城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区中具有全市招收特长生资格的学校，须按照本校 面向全市招收特长生计划15%的比例，面向以上6个区以外的其他区进行名额分配。 《通知》提到，各区根据全市规定的测试时间统一组织测试，并制定本区的体育、艺术、科技特长生测 试工作方案。5月9日前将测试方案报市教委备案。6月6日前各区将公示测试合格学生名单。 文/北京青年报记者武文娟 招生过程中，北京市教委明确严禁无计划、超计划组织招生；严禁提前组织招生，变相"掐尖"选生 ...