为了洞见全球运动者在行动和心态上的改变，精练GymSquare综合了多份全球运动趋势报告，并发现在2025年，运动者都变得越来越「贪心」了。 这里的「贪心」并不单纯是在训练次数上的增加，而是人们期待在运动中获得更多 —— 既要健康好用的身体，又要好玩有趣的过程，还要把训练和生活 更有机地结合。 在这种新心态下，人们选择的训练和运动类型又发生了怎样的改变？它们又如何反向影响了健康和运动品牌的走向？ 临近年底，我们总会不自觉开始回顾过去。离不开运动的你，又会怎样总结自己过去这一年？ 01 2025年 全球都在流行什么运动 普拉提依旧霸榜 据ClassPass年度总结报告，普拉提已经连续第三年成为全球最多人预订的健身课程类型，在平台上实现了超过150万次的课程预订，并保持了66%的增长 动力。 此外，普拉提也是新用户的「入口」。它是平台新用户首次订课最可能选择的课程类型，并且也是用户到了外地也要在当地上课的一个大类。 图源：Pilates Addiction 而在以健身行业从业者为调研主体的美国运动医学学院（ACSM）年度报告中，普拉提、瑜伽和芭杆等核心训练被归类为「平衡、流动和核心力量」趋 势，位列2026年运动 ...

（来源：中国消费者报） 近期，福建省平潭综合实验区市场监管局针对格式条款开展专项整治，共立案5起。12月17日，针对其 中一起涉及健身会所（俱乐部）使用格式条款侵害消费者权益案，《中国消费者报》记者采访了平潭综 合实验区市场监管局。 限制消费者权利 根据福建省市场监管局关于预付式消费突出问题整治工作部署及消费者投诉 【下载黑猫投诉客户端】 举报线索，9月5日，平潭综合实验区市场监管局执法人员检查发现平潭迈克健身管理有限公司（以下简 称迈克健身公司）与消费者签订的多份格式合同中，设置了7条不公平格式条款，或限制消费者权利、 或减轻自身责任、或加重消费者责任。 迈克健身公司的健身俱乐部私教协议中规定"第十条，履行此协议期间，若本公司安排执行此私教服务 课程的教练离职、工作变动或会员对执行此私教服务课程的教练不满意等原因，本公司可更换同等级的 教练来完成此协议，会员不得以此为借口要求解除协议，否则视为会员个人原因违约"。另外，其游泳 培训协议中规定"游泳培训须知第9条，游泳培训一经上课，不得转让"。 平潭综合实验区市场监管局认为，上述条款将消费者解除合同的行为一概视为"个人原因违约"，规 定"一经上课，不得转让"， ...

Group 1 - The core point of the article highlights a decrease in complaints related to prepaid card services in Luoyang, with a total of 657 complaints received in November, representing an 8.88% year-on-year decline [3] - The high-frequency complaint sectors for prepaid cards include beauty and hairdressing, catering, and fitness industries, with additional complaints from bathing services, children's amusement parks, and photography services [3] - The main types of complaints involve merchants going out of business, declining service quality, difficulties in obtaining refunds, false advertising, and unfair contract terms [3] Group 2 - The Luoyang Market Supervision Administration advises consumers to thoroughly understand the business's operational status and market reputation before purchasing prepaid cards [4] - Consumers are encouraged to rationally assess their needs and avoid impulsive purchases driven by promotional discounts, ensuring they understand the terms of use, refund policies, and any additional clauses [4] - It is recommended that consumers keep the prepaid card recharge amount reasonable, verify transaction amounts against card balances, and promptly request receipts for transactions [4]

国泰海通证券指出，上半年KEEP在关键AI领域取得里程碑，包括：多智能体系统落地、AI教练核心功 能迭代、人工智能生成内容工作流革新；AI教练卡卡：据7月最新数据，AI核心日活用户(DAU)超15 万，AI饮食记录作为典型高频刚需场景展现出显著的留存优势，覆盖1/3的AI对话用户、次日留存率达 50%、对App DAU的留存率攀升至79%；广告业务重点打造城市路跑IP赛事K-MARS（城市K马）：借 势民间第一路跑口碑积累，精准定位跑步核心人群，通过系列赛从单场到多场的升级奠定规模化基础。 消息面上，12月18日，杭州市人大常委会召开新闻发布会通报，《杭州市全民健康促进条例》已经浙江 省人大常委会批准，将于明年1月1日起正式施行。在普及健康生活上，《条例》专门突出了体重管理， 通过多措并举、综合施策，促进居民科学管理体重。值得一提的是，体重管理是今年的热门话题。国家 卫健委主任雷海潮此前在民生专题记者会上花了7分钟时间谈体重管理，并表示国家卫健委等16个部委 已发布《"体重管理年"活动实施方案》。 KEEP(03650)涨超5%，截至发稿，涨5.38%，报4.11港元，成交额302.19万港元。 ...

国泰海通证券指出，上半年KEEP在关键AI领域取得里程碑，包括：多智能体系统落地、AI教练核心功 能迭代、人工智能生成内容工作流革新；AI教练卡卡：据7月最新数据，AI核心日活用户(DAU)超15 万，AI饮食记录作为典型高频刚需场景展现出显著的留存优势，覆盖1/3的AI对话用户、次日留存率达 50%、对App DAU的留存率攀升至79%；广告业务重点打造城市路跑IP赛事K-MARS（城市K马）：借 势民间第一路跑口碑积累，精准定位跑步核心人群，通过系列赛从单场到多场的升级奠定规模化基础。 智通财经APP获悉，KEEP(03650)涨超5%，截至发稿，涨5.38%，报4.11港元，成交额302.19万港元。 消息面上，12月18日，杭州市人大常委会召开新闻发布会通报，《杭州市全民健康促进条例》已经浙江 省人大常委会批准，将于明年1月1日起正式施行。在普及健康生活上，《条例》专门突出了体重管理， 通过多措并举、综合施策，促进居民科学管理体重。值得一提的是，体重管理是今年的热门话题。国家 卫健委主任雷海潮此前在民生专题记者会上花了7分钟时间谈体重管理，并表示国家卫健委等16个部委 已发布《"体重管理年"活动实施方 ...

责任编辑：李昂 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动创始人兼董事长韩伟。 谈及创业契机时，韩伟坦言：其实最早和健身行业是没有关系的。确实想看一下美国的文化，我们想去 理解它的底层它为什么会这样，它一定有底层的原因的，看全球的话最好的市场机会一定在中国。一定 要回到中国去做这件事，我在美国肯定这是这很多事都做不成，而且他们也不是最好的土壤。 专题：《创业西西弗》：对话企业家 专题：《创业西西弗》：对话企业家 责任编辑：李昂 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动创始人兼董事长韩伟。 谈及创业契机时，韩伟坦言：其实最早和健身行业是没有关系的。确实想看一下美国的文化，我们想去 理解它的底层它为什么会这样，它一定有底层的原因的，看全球的话最好的市场机会一定在中国。一定 要回到中国去做这件事，我在美国肯定这是这很多事都做不成，而且他们也不是最好的土壤。 ...

在访谈中，韩伟谈及了创业初衷：我们想去做一个健身房，给老百姓提供健身的产能，我们想让所有人 都能够进得起健身房，所有人都能够动起来，所有人都可以获得更好的生命体，可以获得更好的身体。 他将目光投向更广阔的市场：在上海做的话，你到了甘肃兰州能不能通，或者到了郑州或者到了比如说 溧阳，像这种城市你能不能通都待议。如果你做一个商业模型的话，应该在山河四省，山东、山西、河 南、河北、山东四省，这是中国最广大人群。 专题：《创业西西弗》：对话企业家 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的联合创始人兼董事长韩伟。 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的联合创始人兼董事长韩伟。 在访谈中，韩伟谈及了创业初衷：我们想去做一个健身房，给老百姓提供健身的产能，我们想让所有人 都能够进得起健身房，所有人都能够动起来，所有人都可以获得更好的生命体，可以获得更好的身体。 他将目光投向更广阔的市场：在上海做的话，你到了甘肃兰州能不能通，或者到了郑州或者到了比如说 溧阳，像这种城市你能不能通都待议。如果你做一个商业模型的话，应该在山河四省，山东、山西、河 南、河北、山东四省，这是中国最广大人群。 责任编辑：李昂 责任编辑：李昂 ...

专题：《创业西西弗》：对话企业家 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动创始人兼董事长韩伟。 回忆起自己第一家门店的开业，韩伟心有余悸："我到上海开第一家门店，我总共就在天山路巴黎春天 租了三四百方的面积。当我准备开业的时候，上海市的三大健身房派了几十个销售人员在我门口发传单 ——他就想着一开始就直接弄死你。周围过来任何一个人都被对方这些发传单的销售所拦住。"#乐刻创 始人称没想到人性的恶这么多# 韩伟认为，这是因为对方感受到强烈的竞争威胁："这三家他们自己都不对付，但他们共同的敌人是我 ——不能让乐刻进上海，不能让乐刻火起来。" 回忆起自己第一家门店的开业，韩伟心有余悸："我到上海开第一家门店，我总共就在天山路巴黎春天 租了三四百方的面积。当我准备开业的时候，上海市的三大健身房派了几十个销售人员在我门口发传单 ——他就想着一开始就直接弄死你。周围过来任何一个人都被对方这些发传单的销售所拦住。"#乐刻创 始人称没想到人性的恶这么多# 韩伟坦言："当时我们听了也很崩溃，我说我惹你们谁了？你们这些人我都不认识，你们互相打就得 了，你打我干啥？这三人很团结，反正我是他们的敌人，他们之间就变成朋友了。" 韩伟认为 ...

专题：《创业西西弗》：对话企业家 十年前，韩伟离开阿里高管岗位，投身健身行业。当时国内健身市场不成熟，消费者习惯难培育，行业 模式饱受质疑。在一片唱衰声中，这位自称"i人"的创业者，却敏锐捕捉到中国市场的坚韧生命力。 质疑声中，韩伟展现出惊人商业韧性。他带领团队构建"24小时智能健身房"模式，用互联网技术重构传 统健身业态。当行业巨头相继暴雷时，乐刻以"小而美"的社区化布局逆势扩张。 戏剧性的是，那位曾当众唱衰的嘉宾，活动结束后竟主动找韩伟："老韩，我觉得模式不错，我那刚套 现的钱，投你点？"韩伟回应："不是哥们，你在台上可不是这么说的？" 责任编辑：李昂 专题：《创业西西弗》：对话企业家 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的创始人兼董事长韩伟。 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的创始人兼董事长韩伟。 十年前，韩伟离开阿里高管岗位，投身健身行业。当时国内健身市场不成熟，消费者习惯难培育，行业 模式饱受质疑。在一片唱衰声中，这位自称"i人"的创业者，却敏锐捕捉到中国市场的坚韧生命力。 韩伟在与欧阳夏丹对话中回忆："您刚才说到这一幕，我突然想起当年参加行业活动，台上嘉宾甚至不 顾我在场，直言'乐 ...

专题：《创业西西弗》：对话企业家 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的创始人兼董事长韩伟。回忆起自己创业之前的中国健 身业，韩伟说道："一兆韦德、威尔士、金吉鸟这一些，到最后都倒闭，它本质上和底层逻辑是有关系 的。" 韩伟表示："实际上这个数字非常得夸张，我只能说十大品牌当中有一家曾经是中国第一的健身房，大 概整体到最后跑路的时候欠了社会上40多亿的一个外债，每个消费者都欠5000到10000的一个会员卡不 兑现。每个教练都欠了二三十万、三五十万的教练课时费不给结，房租不给结，整体上四五十个亿。" 责任编辑：李昂 韩伟表示："实际上这个数字非常得夸张，我只能说十大品牌当中有一家曾经是中国第一的健身房，大 概整体到最后跑路的时候欠了社会上40多亿的一个外债，每个消费者都欠5000到10000的一个会员卡不 兑现。每个教练都欠了二三十万、三五十万的教练课时费不给结，房租不给结，整体上四五十个亿。" 责任编辑：李昂 专题：《创业西西弗》：对话企业家 《创业西西弗》节目中，欧阳夏丹对话乐刻运动的创始人兼董事长韩伟。回忆起自己创业之前的中国健 身业，韩伟说道："一兆韦德、威尔士、金吉鸟这一些，到最后都倒闭，它本 ...